Сколько нельзя курить после отбеливания зубов


Желтые пятна и налет на зубах от табака – неприятные последствия курения, которое наверняка доставляет вам немало огорчений, если вы пока не можете отказаться от этой вредной привычки. Почему возникает табачный налет? Наносит ли он вред зубам? Можно ли избавиться от желтизны в домашних условиях или стоит доверять только профессиональным процедурам?

Как возникает табачный налет

Виновники желтых пятен и табачного налета на ваших зубах – никотин и продукты горения, которые неизбежно попадают в ротовую полость при вдыхании дыма. Постепенно они проникают в поры эмали, окрашивая ее в желтоватый или коричневатый цвет. При этом красящие вещества могут въедаться в эмаль очень глубоко и даже достигают верхнего слоя дентина.

Сколько нельзя курить после отбеливания зубов

Что лучше – профессиональная чистка табачного налета или домашние средства?

Табачный налет может покрывать все зубы равномерным слоем либо присутствовать только на отдельных зубах – это чаще происходит, если вы подолгу держите сигарету во рту. Кроме того, иногда табачный налет проявляется в виде пятен:

1. В межзубных промежутках. Такое пожелтение обычно связано с отложениями зубного камня, который имеет более пористую, по сравнению с эмалью, структуру, а потому легче впитывает красящее вещество.


В домашних условиях устранить зубной камень невозможно, поэтому вам необходимо обратиться к врачу – ведь эти отложения не только создают эстетические проблемы, но и могут вызывать опасные заболевания зубов и полости рта.

2. Вдоль линии десен. Рецессия (отступление) десен – одно из последствий длительного курения, вследствие которого оголяются шейки зубов, покрытые дентином. Эта ткань более мягкая и пористая, чем эмаль, поэтому легко впитывает пигмент – однако и отбеливается значительно проще. Тем не менее, оголение шейки зуба – сигнал посетить стоматолога, ведь эта патология может приводить к клиновидному дефекту, чреватому обламыванием зуба.

3. С внутренней стороны зубов. При взаимодействии с белками слюны продукты горения образуют сульфат кадмия, который покрывает зубы в виде желтого налета. Со временем он затвердевает и образует зубной камень, который может прорастать под десну, вызывая гингивит и пародонтит.

Как устранить табачный налет в домашних условиях


Отбеливание зубов в условиях клиники – процедура достаточно дорогая. К тому же, курильщикам приходится проходить ее регулярно, поскольку со временем табачный налет и пятна образуются снова. Неудивительно, что, стремясь сэкономить, многие обращаются к народным рецептам отбеливания зубов. Однако, устраняя табачный налет в домашних условиях, вы можете нанести зубам существенный вред. Мы перечислим самые популярные средства удаления табачного налета в домашних условиях, однако не рекомендуем вам применять их на постоянной основе.

1. Пищевая сода или соль. Сода и соль имеют абразивные свойства, на чем и базируется их применение в качестве отбеливающих средств. Мелкоабразивные вещества насыпают на щетину зубной щетки, смоченной водой либо покрытой зубной пастой, после чего чистят зубы, как обычно. Также соду или соль можно нанести на обернутый марлей палец и аккуратно протереть им зубы.

Недостаток метода: пищевая сода и соль для бытового использования имеют достаточно крупные кристаллы, оставляющие на эмали микроповреждения, в которых скапливаются бактерии. Вы можете получить обратный результат: на зубах намного активнее образуется зубной налет и камень, а эмаль станет темнеть гораздо быстрее. При регулярном применении чистка с помощью соды или соли может нанести эмали непоправимый вред, поскольку эта твердая ткань не восстанавливается.

2. Перекись водорода. Раствор перекиси водорода разбавляют водой в соотношении 20 капель на стакан воды и наносят на зубы с помощью спонжа или ваты. Средство оставляют на зубах не более чем на 3 минуты, после чего тщательно ополаскивают полость рта.


Недостаток метода: перекись водорода – агрессивное средство, которое при неправильном использовании может вызвать ожоги мягких тканей ротовой полости и повреждения зубов.

3. Лимонный сок. Данное средство отбеливает зубы за счет природной кислоты. Народный рецепт предполагает протирание зубов долькой свежего лимона либо добавление его сока в обычную пасту.

Недостаток метода: лимонная кислота при постоянном применении также оказывает агрессивное воздействие и способна постепенно разрушать эмаль. В результате ваши зубы станут более подвержены образованию кариеса.

4. Аптечные средства. Отбеливающие средства сегодня продаются в большинстве аптек. Способ применения зависит от типа используемого средства. Существуют отбеливающие капы, карандаши, полоски. Как правило, средство наносится на зубы на полчаса, после чего тщательно смывается. Существуют средства «разового использования» и рассчитанные на курсовое применение в течение нескольких дней.

Недостаток метода: хотя в целом отбеливающие методы достаточно эффективны, с въевшимися табачными пятнами они справляются несколько хуже. В основе действия аптечных средств – та же перекись водорода, хотя и в точно рассчитанной дозировке.

Перекись водорода воздействует не на эмаль, а на дентин, где окисляет пигменты, что и приводит к осветлению зуба. При частом применении концентрированные средства могут вызывать болезненность и повышенную чувствительность зубов, тогда как препараты с меньшей концентрацией быстро смываются слюной и не дают требуемого эффекта.


Желтый налет и пятна накапливаются на зубах годами, поэтому для удаления этих неприятных отложений в домашних условиях обычно нужно несколько процедур или регулярная чистка с особыми средствами. Стойкие пятна не уходят, даже если вы бросите курить – в этом случае лучше обратиться к стоматологу, который безопасно и быстро устранит проблему с помощью профессиональных средств.

Сколько нельзя курить после отбеливания зубов

Избежать пожелтения зубов при курении практически невозможно

Профессиональная чистка зубов в стоматологической клинике

Профессиональная чистка зубов и отбеливание в клинике помогут вам безопасно и надежно избавиться от табачного налета, желтых пятен, зубного камня и других проблем с зубами и деснами. Профессиональная чистка проводится в несколько этапов:

1. Удаление наддесневого и поддесневого зубного камня с помощью механического способа или ультразвука. Таким образом вы избавляетесь от табачных пятен в виде каймы вдоль межзубных промежутков, поскольку они образованы пигментированным зубным камнем.

2. Удаление пигмента с эмали зубов методом AirFlow. В результате обработки эмаль очищается от табачных пятен и желтизны.


Технология Air Flow подразумевает использование мелкодисперсного абразивного средства, которое под давлением подается на поверхность зуба. Поскольку частички состава имеют чрезвычайно мелкие размеры, они не наносят эмали вреда, в отличие от бытовой соды и соли.

3. Полировка зубов. Эта процедура делает поверхность зубов более гладкой, что уменьшает образование зубного налета.

4. Покрытие зубов лаком. Создавая защитную пленку на зубах, лак защищает их от налета и кариеса. Кроме того, существуют специальные отбеливающие лаки с защитными и бактерицидными свойствами. Также эффективно помогает покрытие зубов эмалью

При необходимости после комплексной чистки зубов вы можете пройти профессиональное отбеливание Opalescence, которое позволит осветлить цвет потемневшего от курения дентина.

Профилактика табачного налета

Степень пожелтения зубов зависит от того, сколько вы курите. Полностью избежать образования табачного налета невозможно, однако, уделяя особое внимание гигиене полости рта, вы можете замедлить его образование.

Меры профилактики против пожелтения зубов при курении:

1. Регулярная чистка зубов. По возможности, следует чистить зубы чаще двух раз в день.

2. Использование специальных зубных паст для курильщиков. По сравнению с обычными, эти средства содержат больше абразивных элементов, однако их регулярное применение может вызвать повышенное стирание эмали.

3. Использование зубной нити. Она помогает удалить зубной налет из межзубных промежутков и предотвращает формирование зубного камня, который сильно пигментируется при курении.


Если вы курите, вам необходимо посещать стоматолога чаще, чем раз в полгода. Ведь курение – один из факторов риска для возникновения гингивита и пародонтита. При своевременных визитах к врачу вы сможете избежать этих неприятных заболеваний и вовремя устранить поверхностное пожелтение и зубной камень. Запишитесь на бесплатную первичную консультацию по телефону +7 (812) 389-61-80 !

Эмаль зубов цвета фарфора или белков глаз — мечта. Светлая улыбка — это не только тренд, но и устоявшийся канон внешнего вида для людей публичных.

С эпохой соцсетей публичность стала доступна всем и каждому. Соответственно и процедуру хочется сделать все большему числу людей.
Отбеливание можно произвести разными способами, однако, уход за зубами после всегда будет одинаковый.

Белая диета после отбеливания зубов

Диета подразумевает ограничения не только в питании, но также затрагивает близкие к зубам особенности жизни пациента. Соблюдение правил влияет на срок белоснежной улыбки.

Далее мы расскажем, как правильно скорректировать аспекты жизни после заветной процедуры.

Через сколько можно есть после отбеливания зубов? Воздержаться от еды, питья и курения необходимо на два часа. Можно пить чистую воду без добавок.

Следует постараться от двух-трех дней до двух недель питаться придерживаясь «Белой диеты».


Сколько нельзя курить после отбеливания зубов

Что можно есть после отбеливания? Как понятно из названия диеты (Белая), цвет продуктов должен быть светлым и не содержать красителей. Даже привычные продукты питания могут оставить след на осветленной эмали.

  • молочные продукты: кефир, молоко, творог, ряженка, йогурт, но без добавления варенья и без красителей в составе;
  • белую рыбу, кальмары, устрицы, мясо куриное и индейки;
  • белки яиц;
  • макароны и белый рис, овсяная и манная каша;
  • кабачки, картофель, сельдерей, огурцы, различные сорта капусты отварной или свежей и квашеной белокачанной, белую фасоль, белые грибы, бананы, зеленые яблоки;

Сколько нельзя курить после отбеливания зубов Что можно пить после отбеливания: зеленый/белый чай, воду, белое вино, шампанское, прозрачные крепкие напитки. Если есть необходимость через 2-3 дня можно пить напитки, которые могут окрашивать зубы, но через трубочку.

Какие продукты и напитки запрещены во время «Белой диеты»:

  • кофе, черный чай, какао, все лимонады, соки, морсы, компоты, красные и розовые вина, ликеры, коктейли;
  • свекла, морковь, помидоры, перец, тыква, баклажаны, редис, все цитрусовые фрукты, манго, дыня, ананас, сливы, все ягоды — в свежем и приготовленном виде;
  • шоколад, цветное мороженое, варенье и джемы, сиропы, леденцы;
  • все виды домашних и покупных соусов к блюдам (кетчуп, ткемали, горчица, васаби, соевый соус и другие), приправы с красным перцем, куркумой, кориандром и прочие которые могут окрасить эмаль;

Данная диета может спровоцировать обострения при некоторых заболеваниях ЖКТ, поэтому рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом перед ее соблюдением.

Кроме еды в первые пару дней необходимо отказаться от цветного блеска для губ и помады. Также не наносить на область возле рта цветные масла (например, облепиховое), йод, зеленку, марганцовку.

Курение после отбеливания зубов. Воздержаться минимум два часа, далее желательно дня три свести курение к минимуму, а лучше минимизировать частоту курения на две и более недель. Сигаретные смолы злейший враг белизны эмали.

Кальян также оставляет следы смол, поэтому рекомендации такие же, как и с обычными сигаретами.

Кстати, есть интересный факт про осветление. Зубы с желтым оттенком поддаются осветлению очень хорошо, а вот с серым оттенком отбелятся плохо.

Сколько нельзя курить после отбеливания зубов

Сколько нельзя курить после отбеливания зубов


Какие могут быть осложнения после отбеливания зубов

После процедуры достаточно часто встречаются: чувствительность зубов после отбеливания, они болят или ноют.

В целом это одна проблема. Чтобы снять боль можно принять анальгетик. Если терпится, то подождать пару дней. Также стоит воздержаться от слишком горячих или холодных напитков и пищи.

Для чистки зубов желательно использовать реминерализирующий гель, например: ROKS, REMARS GEL, GLOBAL WHITE. Мгновенно не помогут, но после курса чувствительность пройдет.

Если после отбеливания обнаружились пятна на эмали, причина в реминерализации. Проблема эта была с вами уже достаточно давно, только вот до отбеливания в глаза не бросалась. Лечение такое же как и при чувствительности зубов. Чистка реминерализирующими средствами, или ношение кап в домашних условиях с гелем ROKS.

Важный момент — пломбы после отбеливания зубов, — будут выделяться. Если степень отбеливания маленькая, не явно. А вот если хочется зубы цвета белков глаз, то будет очень заметно.

Чего нельзя после отбеливания зубов

Сколько нельзя курить после отбеливания зубовПосле отбеливания зубов крайне важно выполнять все указания, советы и рекомендации, которые в обязательном порядке даст пациенту стоматолог, проводивший эту рядовую процедуру, вне зависимости от примененного метода отбеливания. Рекомендательные инструкции после отбеливания зубов включают правила специального диетического питания, гигиены полости рта (обязательное использование зубной нити, ультразвуковой щетки, ополаскивателей для рта и т. д.), необходимости прохождения обследования в стоматологической клинике не менее одного раза в полгода.

Основные рекомендации

Особое внимание уделяется четкому соблюдению правил поведения после отбеливания зубов в первые две недели с момента проведения процедуры, поскольку от этого зависит, насколько долго пациент сможет сохранить полученную белизну зубов. В первые 14 дней после отбеливания зубов пациент должен придерживаться специальной «белой» диеты, то есть не употреблять в пищу продукты и напитки, которые могут «окрасить» зубную эмаль.

В первую очередь это кофе, красное и белое вино, черный чай, шоколад (в любом виде), соки и морсы, лимонады, содержащие красители (кока-кола и др.). Кроме того, под запретом на некоторое время оказываются красящие фрукты и ягоды, некоторые кондитерские изделия, морковь, свекла, другие овощи с окрашивающими свойствами, красящие соусы (кетчуп, аджика, соевый соус, горчица и др.).

Сколько нельзя курить после отбеливания зубовОсобенно важно придерживаться белой диеты в первые два дня после проведения процедуры, а также тщательно чистить зубы и полоскать рот после каждого приема пищи, чтобы уменьшить негативное воздействие на зубную эмаль. Также стоматологи рекомендуют в течение двух дней после отбеливания полностью отказаться от курения: при абсолютной невозможности соблюдения этого требования можно заменить настоящий табак электронной сигаретой.

Очень важно тщательно следить за гигиеной полости рта: пользоваться зубной нитью, использовать хорошую зубную щетку, качественную фторсодержащую зубную пасту с легким отбеливающим эффектом, специальные составы для полоскания рта на натуральной основе. Повторное проведение процедуры отбеливания зубов в стоматологической клинике считается обязательным мероприятием, причем промежуток между сеансами определяет специалист, так как для каждого пациента этот отрезок времени строго индивидуален и (от полугода до пяти лет) и зависит это от многих факторов.

Что можно

После процедуры отбеливания рекомендуется включить в свой рацион то, что можно есть после отбеливания зубов. Это те самые продукты, способствующие восстановлению и укреплению эмали зубов, содержащие значительное количество кальция, белка и фтора.

Если правильно соблюдать белую диету, то результат отбеливания сохранится года на два. Этому поспособствуют такие продукты, как:

  • молоко, сметана, творог, сыр;
  • белые грибы;
  • яичный белок;
  • рис, манная крупа, перловка;
  • куриное филе;
  • соки и вина без красителей;
  • морепродукты, рыба;
  • орехи: грецкие, кедровые, арахис;
  • овощи: картофель, спаржа, капуста белокочанная, капуста цветная;
  • фасоль белая;
  • бананы.

Не забывайте, что перечисленные выше продукты являются лишь рекомендацией к диете для сохранения цвета эмали, а не похудения.

Что нельзя

Отбелив поверхность зубов, не все пациенты знают о белой диете, придерживаясь которой наблюдается положительный результат процедуры отбеливания. Продукты питания, которые могут отрицательно повлиять на поверхность эмали, лучше исключить из рациона. Такие продукты усиливают чувствительность эмали что способствует изменению цвета.

Категорически не рекомендуется включать в меню то, что нельзя есть после отбеливания зубов.

При точном соблюдении белой диеты конечный результат, без сомнения, будет положительным. Первые два дня питание должно соблюдаться при строгом режиме. При отбеливании зубной эмали, возможно, некоторое время будут болеть зубы. В таком случае следует обратиться к специалисту, который проводил процедуру. Врач по этому поводу проведёт дельную консультацию и назначит укрепляющие витамины.

Рекомендации стоматолога по соблюдению белой диеты.

Специфика и достоинство белой диеты

Первые два дня крайне необходимо уберечь отбелённый участок от соприкосновения с красителями агрессивного характера. Следующие 14 дней допускается менее усложнённая версия ограничения приёма продуктов из вышеуказанного списка. Если осветление зубов для вас очень важно, надо кушать только разрешённый специалистом комплекс продуктов. В целях профилактики, можно повторно отбелить зубы в домашних условиях. Повторяется белая диета после отбеливания зубов два раза в месяц по 2 дня.

Для поддержания положительного результата специалисты советуют придерживаться следующих рекомендаций после отбеливания зубов:

  1. Не желательно использовать зубную пасту, содержащую много кислоты.
  2. После приёма пищи желательно каждый раз чистить зубы хотя бы без пасты.
  3. Чистка зубных отложений и налёта должна проводиться немного дольше и интенсивнее, чем обычно.
  4. Рекомендуется пользоваться зубной нитью, которая удаляет остатки еды между зубов.
  5. Важно пользоваться ополаскивателем для полости рта, и желательно с высоким содержание фтора.
  6. Девушкам можно пользоваться только неяркой губной помадой, яркая оставляет нежелательные отпечатки на белых зубах.
  7. Каждый курильщик задаётся вопросом: можно ли курить после отбеливания зубов? Специалисты эстетической стоматологии призывают воздержаться от этой привычки хотя бы на сутки. При курении выделяется большое количество смол, которые легко пропитывают еще неокрепшую эмаль.

Даже если вы заядлый курильщик и в стоматологическом кабинете только и ждёте конца процедуры, чтобы побыстрее выйти и закурить свою заветную сигарету – этого делать не стоит. Специалисты эстетической стоматологии рекомендуют не курить как минимум сутки как после отбеливания типа Зум и ему подобным, так и после гигиенической чистки зубов. Ну и не забывайте соблюдать диету и пользоваться списками продуктов для меню, которые составлены выше.

Сегодня очень популярно следить за своей улыбкой и люди все чаще прибегают к таким процедурам отбеливания, как Zoom, Amazing White, Yotue. Но неважно какой метод при осветлении эмали использовался. Главное, что после любой процедуры необходимо очень тщательно подходить к выбору продуктов для своего рациона, чтобы удержать эффект белизны как можно дольше.

Как процедура влияет на зубы?

Профессиональное отбеливание происходит за счет сочетания двух факторов:

  1. Действие пероксида водорода. Вещество проникает в эмаль, вызывает реакцию окисления, вследствие которой разрушаются красящие пигменты.
  2. Воздействие ультрафиолетовой, галогеновой лампами, светодиодами или лазерным лучом. Это необходимо для ускорения реакции и большей эффективности процедуры.

С помощью профессиональных методов можно добиться осветления эмали на 8-12 тонов, но при этом воздействуют сразу два неблагоприятных фактора – химические вещества и нагрев. Зубы после такого вмешательства становятся уязвимыми:

  1. Эмаль под действием кислоты истончается, становится рыхлой.
  2. Повышается чувствительность.
  3. Возможно раздражение мягких тканей.
  4. Происходит деминерализация. Эмаль, лишенная минеральных веществ, склонна к появлению кариозных полостей.

Уход после химического отбеливания зубов преследует две цели – длительное сохранение эффекта и укрепление ослабленной эмали для недопущения развития ее заболеваний.

Рекомендации

Перечислим основные правила ухода после процедуры осветления:

  1. Соблюдение диеты (подробно о ней рассказывается ниже).
  2. Чистка должна проводиться не дважды в день, а после приема пищи. Ее продолжительность увеличивается до 5 минут, но при этом нужно избегать сильного нажима на щетку.
  3. Выбор зубной пасты. Рекомендуется использовать пасты, снижающие чувствительность, обладающие способностью блокировать болевые сигналы. Их можно чередовать с пастами, содержащими фтор и кальций. На первое время лучше отказаться от отбеливающих паст с агрессивным абразивным действием. Их применение приветствуется для поддержания эффекта, но только через две недели после кабинетного осветления.
  4. Щетка должна быть мягкой, не повреждающей хрупкую эмаль.
  5. Ополаскиватели. Для укрепления зубной эмали нужно использовать ополаскиватели, содержащие фтор в концентрации около 250 ppm.
  6. Зубная нить должна использоваться постоянно после еды. Она позволяет удалить остатки пищи из межзубных пространств.
  7. Курение. Можно ли курить после отбеливания? На протяжении нескольких часов это категорически запрещено, полностью отказаться от курения лучше и в первые дни. Если человек заядлый курильщик, обычные сигареты нужно заменить электронными.

Людям, которые не могут даже на время расстаться с привычкой, стоматологи рекомендуют не отбеливать зубы совсем: эффект сойдет на нет уже в первые дни.

8. Косметика. Женщинам на протяжении первой недели не рекомендуется пользоваться помадой, блеском для губ: красящие вещества могут попасть на эмаль.

9. Домашние процедуры. Закрепить результат помогут домашние процедуры – ношение капп со специальным гелем. Использовать это средство можно только по назначению врача.

10. Посещение стоматолога. Профилактические приемы раз в полгода – обязательное условие правильного ухода.

Белая диета после отбеливания зубов

Отбеленный зуб легко подвержен окрашиванию, поэтому важно знать, что нельзя и можно кушать в течение двух недель. Это белая диета после отбеливания зубов, предполагающая отказ продуктов, обладающих красящим действием. Под запретом:

  • Шоколад, продукты с какао.
  • Овощи, фрукты, отличающиеся яркой окраской, – свекла, слива, томаты, морковь.
  • Некоторые ягоды – клубника, голубика, черная смородина, черника, черный виноград, вишня.
  • Продукты с большим содержанием кислоты – апельсины, лимоны, мандарины и прочие цитрусовые.
  • Зеленый чай, кофе.
  • Кисломолочная продукция.
  • Морсы, соки, вина.
  • Соусы, содержащие кислоту, – аджика, кетчуп и другие.
  • Любая газировка.
  • Специи, в первую очередь паприка, куркума, карри, шафран.

Что можно есть после отбеливания зубов? В перечень продуктов, которые разрешены, включаются:

  • рыба;
  • мясо, лучше белое (кролик, индейка, курица);
  • фрукты, не имеющие яркой окраски, — яблоки, бананы, груши;
  • яичные белки;
  • соевые продукты;
  • рис;
  • светлые овощи – цветная капуста, картошка, сельдерей;
  • молоко, молочная продукция;
  • макароны, хлеб.

Читайте также: «Скайс на зуб — современное украшение для настоящих модников»

Осветление требует соблюдения дополнительных правил:

  1. Из рациона необходимо исключить твердые продукты. При их употреблении на ослабленной эмали могут появиться трещины, не исключено откалывание кусочка зуба.
  2. Эмаль реагирует на температурные раздражители, поэтому пища должна быть теплой. Перепадов температуры нужно избегать.

Диету необходимо соблюдать в течение недели. На протяжении следующих 14 дней можно постепенно расширять рацион, вводя в него продукты из списка запрещенных, начиная с самых безобидных кисломолочных. Можно употреблять вредные для зубов напитки, используя трубочку. Только через месяц разрешено перейти к обычному рациону. При этом по-прежнему запрещено употребление твердых продуктов и необходимо соблюдение перечисленных выше правил ухода за ротовой полостью.

  1. Скрипников П.Н., Мухина Н.С. Современные методы отбеливания зубов. Москва, 2002.
  2. Чикунов С.О. Современная эстетическая стоматология. Санкт-Петербург, 2005.

Технология проведения процедуры

Способ восстановления белизны зубов подбирается дантистом на основании результатов инструментального осмотра. Вне зависимости от выбора, обязательный характер носит рекомендация придерживаться «белой» диеты. В течение 10 суток с момента отбеливания пациент исключает из рациона указанные врачом жидкости и продукты. Делается это ради закрепления достигнутого терапевтического эффекта.

Помимо запрета курить, пациенту рекомендуется отказаться от цветных продуктов. К таковым относятся:

  • крепкий кофе и чай;
  • какаосодержащие напитки;
  • шоколад в чистом виде;
  • шоколадные изделия;
  • вино (белое и красное);
  • мороженое с красителями;
  • свежие овощи с ярковыраженным цветом;
  • соусы, изготовленные на основе продуктов с ярковыраженным цветом.

Сколько нельзя курить после отбеливания зубов

Разумеется, что полностью исключить из рациона все перечисленное невозможное. Главное — воздержаться от употребления в течение первых 2 суток со дня процедуры.

Спустя обозначенное время допускается незначительное употребление указанного. Обязательно после еды нужно почистить зубы и прополоскать гигиеническим бальзамом ротовую полость.

Пристрастие к табачным изделиям разрушительным образом воздействует на весь организм. Если легкие, ЖКТ, система кровоснабжения, неравная система и так далее разрушаются постепенно, то зубы гораздо быстрее принимают на себя удар.

Табачные смолы откалываются на эмали, делая ее неприятного цвета. Первое время с проблемой справляется отбеливающая паста, но уже через полгода требуется профессиональное отбеливание.

Особые случаи использования отбеливающих средств

У пациентов с нарушениями обменных процессов и склонности к вредным привычкам существует необходимость применения специальных средств. При курении после отбеливания патологические изменения наступают гораздо быстрее. Виной всему — сочетание уже имеющегося заболевания и тяги к сигаретам. Как только 2 проблемы объединяют усилия, здоровью наносится непоправимый урон.

Именно поэтому дантисты и терапевты призывают внимательнее относиться к собственному здоровью. Невозможно быстро бросить сигарету, поэтому в обязательном порядке после курения необходимо придерживаться следующего порядка действий:

Сколько нельзя курить после отбеливания зубов

  • ополоснуть ротовую полость кипяченой водой;
  • тщательно почить зубы — применяется средство, назначенное дантистом по результатам проведенного осмотра;
  • прополоскать ротовую полость гигиеническим раствором — рекомендуется использовать жидкости на основе фтора или лесных трав;
  • обработать зубы дентальной нитью — продолжительность указанной процедуры составляет от 4 до 6 мин.

Представительницам прекрасной половины человечества, решившим отбелить зубы, помимо отказа курения, настоятельно рекомендуется не использовать блеск для губ и помаду. Строжайшим образом запрет должен выполняться в течение первых 48 с момента проведения стоматологической процедуры. В последующем необходимо снизить объем косметики, используемой в районе ротовой полости.

Аналогичным образом стоит поступить в отношении употребляемых медикаментов. Содержащиеся в их составе химические вещества негативным образом влияют на параметры зубов. В первую очередь страдает эмаль, теряющая свою прочность и цвет. Именно поэтому необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о возможности прохождения процедуры отбеливания. Вероятно, что врач порекомендует временно отложить ее.

Обязательное внимание к мелочам

Хронические заболевания — еще один аспект, требующий пристального внимания. Чем раньше диагностируется любое заболевание, тем больше шансов успешно с ним справиться. Случается так, что именно табак выводит из пассивной в активную фазу заболевания.

В результате зубы, являясь одним из естественных барометров организма, сразу дают знать о проблеме.

Все перечисленное приводит к очевидному выводу — от белой дымящей палочки лучше полностью отказаться. До похода в частную или государственную стоматологическую клинику пациент должен убедиться в отсутствии медицинских противопоказаний. Аллергия или повышенная чувствительность эмали — причины отказаться от процедуры.

Если с последствиями употребления некоторых продуктов поможет справиться чистка зубов, то с курением все не так просто.

Каждая выкуренная сигарета в буквальном смысле проникает в саму структуру зубной эмали.

В результате неприятный оттенок и запах из ротовой полости становится перманентным спутником.

Несмотря на хорошую технологическую оснащенность стоматологических кабинетов, часто проводить отбеливание не рекомендуется. В противном случае зубная эмаль сильно истончится, что негативным образом скажется на здоровье зубов. Именно поэтому после разовой процедуры пациент придерживается рекомендаций врача. Касаются они не только запрета на курение, но и на употребление некоторых продуктов питания.

Источник: brosaem.online

О процедуре

Можно ли курить айкос после отбеливания зубов – мнение стоматолога

Отбеливание зубов – стоматологическая процедура, в процессе которой меняется оттенок эмали. Отбеливание проводят различными методами:

  • механический;
  • ультразвуковой;
  • химический;
  • лазерный;
  • фотоотбеливание.

Если применяется качественная технология, оттенок эмали светлеет, но при этом она не повреждается.

Стоматолог подбирает для каждого пациента индивидуально цвет зубов, который будет наиболее естественно смотреться в полости рта.

Каких правил необходимо придерживаться после отбеливания?

После отбеливателя не рекомендуется курить сигареты, пить крепкий чай, кофе, употреблять продукты с красителями, так как возможно чрезмерное окрашивание зубов в течение 1 недели.

Можно ли курить айкос после отбеливания зубов – мнение стоматолога

Чем дольше пациент придерживается диеты, не употребляет красящие вещества, тем дольше длится эффект отбеливания.

После процедуры узнают у стоматолога, можно ли курить сигареты айкос после чистки зубов, какие продукты разрешены к употреблению, когда приходить на следующий сеанс.

Когда можно продолжать курить айкос?

Учеными были проведены исследования, в ходе которых выяснили, что в случае курения после отбеливания содержащиеся в сигаретах частицы затемняют эмаль. Тем же методом воздействовали на зубы с помощью сигарет айкос. Затемнение практически не наблюдалось.

Чтобы устранить риск нежелательного воздействия на эмаль, рекомендуется выждать 3-5 дней, только затем использовать айкос.

Разрешение на курение айкоса получают не только после отбеливания. У стоматолога узнают, можно ли курить айкос после удаления зуба, лечения кариеса, пародонтита, пульпита.

Правила ухода за ротовой полостью

Можно ли курить айкос после отбеливания зубов – мнение стоматолога

Если человек отбеливает зубы, при этом курит, рекомендуется соблюдать следующие правила ухода:

  • ежедневно чистить зубы с помощью зубной щетки из щетины средней степени жесткости;
  • применять ирригатор, зубную нить, ершик, которые вычищают межзубные промежутки;
  • не пить кофе, чай, соки, не употреблять продукты с красителями;
  • использовать средство для полоскания полости рта.

Электрическую зубную щетку лучше не применять, так как при ее чрезмерном влиянии эмаль истончается.

Рекомендации

Врачи рекомендуют не применять процедуру отбеливания слишком часто. Ее проводят только по рекомендации стоматолога.

После процедуры курить обычные сигареты нельзя. Эмаль быстро потемнеет, что потребует вторичного отбеливания. Лучше узнать, вреден ли айкос для зубов, чем лечить последствия.

Каждые 3-4 месяца комплексная гигиена у стоматолога, чтобы устранить риск камнеобразования, пародонтита.

Источник: iqosov.ru

Чего нельзя делать после процедуры отбеливания зубов?

Проблема курения касается небольшого процента пациентов стоматологических центров. Остальных посетителей не менее остро волнует вопрос о том, чего нельзя делать после отбеливания зубов. Требований к пациентам несколько. Например, женщинам не стоит использовать блески или помады (небольшое количество состава, попавшее на эмаль, приведет к ее неприглядному виду).

Что касается ограничения продуктов, то нужно исключить из рациона такие овощи, фрукты и напитки:

  • свеклу, морковь, помидоры, шпинат;
  • вино, кофе, крепкий чай, какао, горячий шоколад и производные напитки;
  • шоколад, конфеты и печенье с шоколадной посыпкой или глазурью;
  • цитрусовые (могут не только окрасить эмаль, но и вызвать боли из-за высокого содержания кислот);
  • зелень, приправы и магазинные соусы;
  • натуральные соки или продукты с красителями (пирожные, мороженное).

В первые дни после процедуры также стоит уменьшить или исключить прием кисломолочных продуктов. Это поможет избежать проблем с болями отбеленных зубов. Остальные продукты, а особенно мясо, рыбу, сыр рекомендуется употреблять в большом количестве. Они помогут восстановить запас сил после исключения из рациона свежих овощей и фруктов.

Источник: zuby-lechenie.ru

Запрещенные продукты

Перечень продуктов, которые запрещены во время белой диеты, достаточно большой. К ним относятся:

  1. Кофе, чай, какао.
  2. Шоколад.
  3. Любые соусы.
  4. Леденцы.
  5. Овощи и фрукты, способные окрасить зубы.
  6. Чипсы.
  7. Специи.
  8. Соки, морсы и вина.
  9. Мясные изделия с красителями.
  10. Напитки с красителями.

Сколько нельзя курить после отбеливания зубов

Белая диета исключает употребление шоколада

Содержать пигмент могут как натуральные, так и продукты синтетического происхождения. Натуральный краситель, несмотря на свою безопасность для организма, часто приводит к потемнению эмали за достаточно короткий срок. Например, следующий перечень овощей категорически противопоказан:

  1. Морковь.
  2. Баклажаны.
  3. Свекла.
  4. Томаты.
  5. Перец.
  6. Тыква.

Сколько нельзя курить после отбеливания зубов

Овощи с натуральным красителем противопоказаны на белой диете

Фрукты, приводящие к пигментации зубов:

  1. Апельсины.
  2. Грейпфрут.
  3. Дыня.
  4. Слива.
  5. Манго.
  6. Клубника.

Сколько нельзя курить после отбеливания зубовОчень внимательным необходимо быть в первые 48 часов после стоматологической процедуры и ни в коем случае не употреблять запрещенные продукты. В рацион не должны входить чай и кофе, которые даже в малом количестве могут привести к потемнению эмали.

Важно! В первые 14 дней рацион должен исключать «красящие» продукты, а, если они были употреблены, сразу после приема пищи чистят зубы привычным способом.

Не рекомендованы кисломолочные продукты и натуральные кислоты. В первое время после отбеливания чувствительность зубов повышена, и употребление продуктов с высоким содержанием кислот может навредить эмали. Рацион должен состоять из светлых продуктов с низким количеством кислот.

Видео — Белая диета. Что это такое?

Разрешено ли пить пиво или курить кальян

После отбеливания зубов лучше отказаться от частого употребления алкоголя, в том числе и пива. Настоятельно рекомендуется в течении 24-48 часов после процедуры воздержаться от кислотных и красящих сортов пива.

Курение кальяна также запрещено, ведь он оставляет на зубах такие же следы смол, как и сигареты.

Фото 1. Пожелтение эмали вследствие курения. Именно поэтому после процедуры отбеливания курить запрещено.

Как курение влияет на состояние наших зубов?

Всем нам известно, что курение вредит нашему здоровью. В основном вредную привычку связывают с проблемами сердечно-сосудистой системы и легкими. Но мало кому известно, какой вред табачные изделия наносят нашей улыбке. Первое и очень важное последствие курения — это потемнение зубов, так как никотин имеет способность накапливаться в эмали и тем самым менять окрас. Даже пасты, предназначенные специально для курильщиков, не в состоянии справиться с этим недостатком. Единственный надежный и эффективный результат может дать только профессиональное отбеливание зубов. Правда при последующем курении процедуру необходимо будет повторить.

Кроме проблем эстетики, табак негативно воздействует на общее состояние зубов и десен. Вредная «начинка» сигарет нарушает циркуляцию крови в деснах, и тем самым повреждает слизистую оболочку полости рта. И поэтому у курильщиков очень часто возникают хронические заболевания десен — гингивит и пародонтит. При хирургическом лечении данных проблем процесс выздоровления намного замедляется, так как химикаты сигаретного дыма воздействуют непредсказуемо на период лечения. Кроме того, статистика утверждает, что у людей, которые очень много курят, происходит выпадение более 40% зубов.

Подводя итог отрицательного воздействия табачных изделий на полость рта, можно констатировать, что у людей, которые злоупотребляют курением, происходят такие нарушения:

  • возможность раковых заболеваний;
  • потеря зубов;
  • воспалительные процессы десен;
  • изменение вкусовых качеств;
  • осложнения при терапии;
  • отвратительный запах изо рта;
  • изменение цвета зубов.

Особенности гигиены после отбеливания зубов

полоскаем рот
После каждого приема пищи зубы чистятся пастой 5-7 минут, а перед сном на них наносится специальный защитный гель.

Паста покупается с высоким содержанием кальция, без абразива, а щетка — с мягким ворсом.

Если нет возможности воспользоваться зубной щеткой – нужно хотя бы прополоскать ротовую полость после любого приема пищи или напитка.

Ополаскиватель для полости рта, содержащий фтор, используется утром и вечером. Можно опробовать ирригатор и флосс.

Примерное меню на неделю

Зная о предстоящей процедуре, нужно продумать схему питания и заранее закупить необходимые продукты.

сухофрукты
Завтрак может включать в себя:

  • йогурт без сахара;
  • горсть сухофруктов;
  • тарелочку овсяной или манной каши;
  • порцию творога с изюмом;
  • зеленый чай с медом;
  • рекомендуемый свежий фрукт.

Варианты на обед:

  • тушеная капуста;
  • салат из свежих овощей, заправленный сметаной или кефиром;
  • сваренные вкрутую яйца;
  • тертый сыр;
  • отварное мясо под белым соусом;
  • уха на молоке;
  • кусочек ржаного хлеба.

Ужин:

  • сырники, сдобренные ложкой меда;
  • рыбно-творожные биточки;
  • котлеты на пару;
  • рисовая и пшенная каша;
  • тушеная фасоль,
  • салат из дайкона;
  • молочный кисель;
  • несколько персиков или груша.

В качестве перекуса:

  • сыр;
  • овощи;
  • орехи.

В такие необычные дни можно попробовать приготовить новое блюдо. Например, салат из кокосового ореха с добавлением картофеля и йогурта.

Что нельзя делать после отбеливания зубов

Очищение зубов имеет свои особенные правила, направленные на сохранение результата. Кроме условий, есть серьёзные табу, нарушение которых приведёт к потере новообретенной белизны, денежных средств и времени.

Запрещается:

  • Использование помад и прочих губных косметических средств.
  • Курение.
  • Нарушение назначенного питания.

Для поддержания цвета и скорейшего восстановления зубной защиты дантист назначает специальную белую диету.

Белая диета — комплексное назначение по уходу за зубами, предотвращающее их пигментацию. Оно включает в себя полнейшее исключение продуктов и средств, содержащих достаточное количество веществ, которые красят эмаль.

Список продуктов, которые нельзя кушать

Для вашего удобства нами подготовлены списки продуктов и прочих препаратов, находящихся под строжайшим запретом к употреблению.

Еда:

  • Шоколад, добавление какао-порошка.
  • Овощи: свёкла/бурак, помидоры, перец, тыква, баклажан, морковь.
  • Ягоды: клубника, слива, вишня, черника, голубика, смородина.
  • Фрукты, имеющие повышенное содержание кислоты: апельсин, лимон, лайм, мандарины, грейпфрут и другие цитрусовые.
  • Конфеты.
  • Соусы: аджика, кетчуп, майонез, горчицу и пр.
  • Мясные продукты с красителями.
  • Чипсы и снеки.
  • Специи: паприка, куркума, шафран, карри, красный и чёрный перец.

Внимание! Исключены твёрдые продукты, они способны нанести весомый ущерб уязвимой поверхности зубов.

Напитки:

  • чай зелёный, чёрный, каркаде;
  • кофе;
  • соки, морсы;
  • вино;
  • какао;
  • любые газировки.

Лекарства:

  • Содержащие кофеин и перекись водорода.

Как правильно составить рацион питания?

Пациент должен предварительно обсудить со своим врачом – допускает ли его состояние здоровья переход на предлагаемый пищевой режим. Такие диагнозы как язва желудка, гастрит и повышенная кислотность могут привести к обострению заболевания. А поглощение кисломолочных продуктов в неумеренных количествах даже в здоровом желудке способно расстроить естественную микрофлору кишечника.

Разрешенные продукты

Список разрешенных продуктов примерно следующий:

  • Молочные продукты (кефир, молоко, творог, простокваша, йогурт без красителей). Организм должен получать достаточное количество кальция после процедуры отбеливания.
  • Из фруктов – бананы, зеленые и желтые яблоки, груши, авокадо, лимон, светлый виноград, абрикосы, персики.
  • Ограничения в морепродуктах нет, но у жареной рыбы шкуру лучше выбросить.
  • Овощи, которые можно кушать – капуста (белокочанная, цветная, пекинская), сельдерей, спаржа, петрушка, кинза, очищенные от кожуры огурцы.
  • Белые соусы, твердый сыр, пшеничные отруби.
  • Хлеб и макароны из пшеничной муки.
  • Разные сорта орехов (грецкие, арахис, фундук, кешью), тыквенные и подсолнечные семена.
  • Белое мясо – курятина, крольчатина, говядина без красителей.
  • Белая фасоль.
  • Крупы.
  • Вареные яйца.
  • Отварной картофель, грибы.
  • Зеленый и белый чай.
  • Зефир, пастила без добавок.

Добавление в пищу оливкового масла и лимонного сока ограничивается.

Запрещенные продукты

Окрашивающий пигмент есть как в натуральных, так и в синтетических продуктах.

Их список достаточно обширен:

  • Овощи: томаты, перец, свекла, баклажаны, тыква, морковь, дайкон, вареная репа.
  • Фрукты и ягоды: клубника, малина, смородина, киви, слива, апельсины, грейпфрут, черника, вишня, клюква, гранат, дыня, темный виноград.
  • Джемы, варенья, пастилы из вышеперечисленного.
  • Карри, куркума, цветные соусы и кетчупы, бальзамический уксус.
  • Колбасные изделия.
  • Какао и шоколадные изделия.
  • Сухарики, чипсы.
  • Цветное мороженое.
  • Кондитерские изделия с красителями, леденцы, карамель, цветной мармелад.

Курение – бич не только легких, кожи, ногтей и волос, но и белоснежной улыбки. Негативное влияние табачного дыма на организм как изнутри, так и снаружи давно известно. Качество зубной эмали у курильщика «оставляет желать лучшего» в очень короткий срок, а уж после отбеливания, защитная оболочка зуба становится настолько уязвимой и чувствительной, что каждая сигарета наносит даже не двойной, а тройной удар по красоте и здоровью полости рта.

Курение очень быстро уничтожит всю белизну, поэтому лучше оставить это занятие в прошлом.

Источник: pro-acne.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.