Последовательность чистки зубов в картинках для детей


Сложного ничего нет в том, как чистить зубы.

Мы понимаем, что современному человеку чистить зубы надо обязательно, это элементарные правила гигиены. Купите обычную зубную щетку — мы уже обсуждали здесь как выбрать и как часто менять зубную щетку.

Иногда спрашивают — как правильно чистить зубы детям — вообще-то, как и взрослым (ниже мы рассмотрим инструкцию).

Ухаживать за зубами надо начинать с раннего детства, чтобы это вошло в привычку.

Часто задают вопрос, сколько раз в день нужно чистить зубы. Некоторые стоматологи предлагают это делать после каждого приема пищи. Возможно это надо тем, у кого реальные проблемы с зубами, деснами, тонкая эмаль и др.

Достаточно после завтрака и после ужина, то есть два раза в день почистить зубы. При необходимости, вы сами почувствуете, что это надо сделать чаще, например: если поели лук, чеснок или слишком сладкое, то необходимо почистить зубы или хотя бы прополоскать рот.


Теперь про зубную пасту. Выбирайте подходящую вам по вкусовым ощущениям и по назначению — детскую, отбеливающую, укрепляющую эмаль, предотвращающую кровотечение десен и др. (на упаковке написано). Чередуйте иногда пасту с зубным порошком, потому что порошок хорошо очищает эмаль и делает её белее, а стоит он недорого.

На зубную щетку выдавливают небольшую полоску пасты. Тут от количества — качество чистки не улучшится, а если вы хотите достигнуть белизны зубов, то надо покупать специальные, отбеливающие средства для зубной эмали.

Сколько минут надо тратить на гигиену полости рта — примерно две-три. Не нужно фанатизма и тереть щеткой эмаль по десять минут, лучше, тогда сделать это чаще, действительно после каждой еды, ещё использовать зубочистку и зубную нить. Главное, чтобы между зубами не оставались остатки пищи, и конечно, чтобы ваше дыхание было свежим.

Инструкция в картинках.

После того, как вы смахивающими движениями вычистили между зубами, потом жевательную поверхность зубов (наружные, внутренние и сверху), не забудьте почистить десны и язык.

Источник: www.bolshoyvopros.ru

Нужно ли чистить зубы малышам


Некоторые мамы и папы всерьез думают, что ухаживать за молочными зубами и делать это правильно совершенно необязательно. Так в основном было принято в советское время. Однако любой современный квалифицированный стоматолог опровергнет это мнение – зубки малышей покрыты очень тоненькой эмалью, поэтому кариес легко поражает ее. Причем это не зависит от типа питания, поскольку и грудное молоко, и специальные детские спеси или виды прикорма содержат сахар и пищевые кислоты.

Помните! Если на зубах ребенка появляется кариес, инфекция может нанести вред всему организму и стать причиной серьезных заболеваний, таких как ангина и пиелонефрит.

В случае поражения кариесом молочных зубов, их придется удалять. Врачи категорически рекомендуют сделать максимально возможное, чтобы этого не произошло. Зубы должны меняться естественным образом – только тогда у ребенка формируется правильный прикус, уменьшается вероятность возникновения дефектов речи, а коренные зубы растут ровными и красивыми.

Когда нужно начинать чистить зубы детям

Следить за состоянием полости рта нужно детям до 1 года, еще до появления первых зубов. На начальном этапе достаточно протирать десны и внутреннюю поверхность щек бинтом или салфеткой, предварительно намочив их в теплой кипяченой воде. Однозначно сказать, в каком возрасте правильнее начинать чистить зубы, достаточно сложно. У некоторых детей первые зубы могут появиться в 2-3 месяца, а у других – в полугодовалом возрасте и даже позже — в 1 год, в 1,5 года. В любом случае, начинать чистить их необходимо с момента появления.

Правила чистки

Существует несколько правил чистки зубов у детей, которым необходимо следовать взрослым:


  1. Мальчик чистит зубыНачиная с 1 года, следует использовать специальную зубную пасту для детей. Ничего страшного, если ребенок проглотит небольшое количество такой пасты. Но не забывайте следить, чтобы малыш не привыкал этого делать. Ради качественной процедуры лучше завершайте процесс чистки сами — обязательно посмотрите ниже в статье, как правильно чистить зубы детям.
  2. Используйте щетку с мягкой щетиной, желательно предназначенную для детей определенного возраста. Головка щетки не должна перекрывать более 2-х зубов ребенка. Менять ее следует каждые 3 месяца (пожалуйста, не забывайте то же самое делать и со своей щеткой).
  3. Чтобы правильно чистить зубки малыша, делайте это не более 2-3 минут, дважды в день, как и у взрослых.
  4. Помимо зубов не забывайте очищать и язык. Делать это нужно правильно — обратной стороной зубной щетки, имеющей шершавую поверхность. Обязательно следите, чтобы на языке не образовывался налет, который может стать причиной появления бактерий в полости рта малыша. И стоит быть аккуратными при очистке языка – при слишком глубоком введении щетки вы можете случайно вызвать рвотный рефлекс.
  5. Ребенку в 2 года и старше можно удалять остатки пищи при помощи зубной нити. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы не повредить тонкие ткани десен. Обычно ребятишки приходят в восторг от такой интересной процедуры. Если это не ваш случай, то научите ребенка на собственном примере – удивительные манипуляции с нитью сделают свое дело.

Ниже представлена процедура правильной чистки зубов для детей в картинках. На каждой картинке написано, какое количество раз и в какую сторону нужно проводить щеткой. Можно распечатать для малыша алгоритм и повесить возле умывальника, чтобы он смог учиться по картинкам — самому понятному пособию.

Как правильно чистить зубы детям

Как правильно чистить зубы детям

Рассуждая, как правильно чистить зубы детям, подумайте, как научить ребенка делать это самостоятельно. Это просто. Попробуйте превратить процедуру в игру или проводить ее, например, включая интересный познавательный мультик и следуя советам в нем. В игровой форме легче воспринимаются правила гигиены, и дети с интересом берутся за щетку и стараются научиться все делать сами. Кстати, инструмент можете подобрать согласно цветовым предпочтениям своего чада — тогда научить его будет еще проще.


Техника

Что касается техники чистки зубов у детей — она фактически как у взрослых. При чистке наружной и внутренней поверхности, зубную щетку держат под углом примерно в 45˚ по отношению к зубу и совершают «выметающие» движения по направлению от десны до режущего края зубов.

При чистке жевательной части зубов щетку нужно держать в горизонтальном положении и совершать ею круговые движения. Особо тщательно следует чистить жевательные зубы, так как они в большей степени подвержены кариесу. Мы представляем видео мультика для детей, где рассказывается о пользе щетки, чтобы чистка приносила удовольствие:

При покупке зубной пасты обратите внимание на упаковку. На ней должна быть указана информация о возрасте. Ведь то, что подходит для детей 2-3 лет, может не подойти годовалому ребенку.

Мультфильмы о чистке зубов

Представим вашему вниманию еще несколько мультиков для детей, в которых рассказывается, как правильно чистить зубки. Каждый мультик — шажок к правильному пониманию всего процесса.


Кроме интересных мультфильмов, полезную информацию можно черпнуть из видеороликов с познавательных программа. Одна из них — «Школа Доктора Комаровского». В видео ниже он рассказывает, как научить детей сплевывать пасту после чистки.

Важно знать, как правильно чистить зубы детям. Но важно в этом процессе и знать определенную последовательность. Ребенок должен понимать, что рот стоит прополоскать перед тем, как засунуть в него щетку с пастой. И выплюнуть во время полоскания остатки пасты уже по окончании гигиенической процедуры. Последовательность можно посмотреть на картинке ниже:

Алгоритм чистки зубов

После того, как повзрослевший карапуз сам сможет чистить зубы, следите за тем, как он это делает, особенно в первое время. В зубных пастах для детей от 5-7 лет уже сложно найти безопасные для проглатывания компоненты, поэтому за этим нюансом стоит понаблюдать — научите правильно полоскать полость рта, не проглатывать остатки пены. Приучайте малыша отказываться даже от вкусно пахнущей пасты с раннего детства. Говорите, что она не съедобная, а сладко пахнет для того, чтобы зубкам было приятно. Не забывайте иногда посещать стоматолога для профилактического осмотра.


Источник: mojdetskijsad.ru

Как приучить

Приучение двухлетнего малыша к ежедневной гигиенической процедуре – непростая задача. Иногда на это уходят месяцы. Рекомендации опытных родителей и доктора Комаровского помогают упростить и ускорить этот процесс.

  • Покажите пример.

Чистите зубы вместе с малышом утром и перед сном, не ленитесь показывать, что умеете делать сами. Поиграйте в «Зеркало». Кроха будет повторять за вами движения. Выработайте привычку идти в ванную всей семьей.

  • Не давите на ребенка психологически.

Главное – набраться терпения. Не кричите, не принуждайте, если вредный карапуз сегодня закапризничал, отказывается открывать ротик и самостоятельно провести чистку. Негативный опыт не поможет выработке нужного навыка самообслуживания. Иногда ребенка нужно уговаривать понаблюдать за вами, провоцировать желание попробовать пасту на вкус.

  • Используйте календарь для чистки зубов для ребенка.

Хвалите, награждайте ребенка за старания. Уделите время оформлению календаря чистки зубов для детей. Это может быть ватман, плакат, схема. Цветным фломастером нарисуйте сердечки за удачный день, когда малыш сам сходил в ванную перед сном, или слезинку мамы, если он сегодня закапризничал. Не забывайте о небольших подарках и сюрпризах.календарь

  • Придумайте веселую игру стоматолога и пациента.

К процессу подключайте игрушки, старших сестер или братьев. Пусть крошка почистит ротик любимому медведю, а потом себе. Роль врача понравится юному стоматологу.

  • Соревнуйтесь.

На качество, а не на скорость. Привлеките к игре родных. Вручайте призы за самую лучшую чистку. Первым награду должен получить маленький ученик.

  • Используйте веселые аксессуары для чистки зубов.

Это щетка-игрушка, с головкой в виде мультяшного героя, разноцветные стаканчики, тубы паст. Идти в ванную с любимым мишкой, принцессой гораздо веселее.щетка-игрушка

  • Предоставьте выбор зубной пасты, щетки карапузу.

Он может самостоятельно в магазине показать, какой предмет для гигиены лучше приобрести. В стаканчик поставьте несколько зубных паст для детей с приятными вкусами. Необязательно чистить ротик одним средством каждый день, меняйте их по настроению.

  • Подключите фантазию и волшебство.

Придумайте историю, стишок о волшебных щетках, пасте. Расскажите, что послушные и аккуратные дети получают сюрпризы от фей. Порадуйте малыша спрятанной под подушкой конфетой или игрушкой на утро. В следующий раз он побежит в ванную комнату с удовольствием.сказка

расскажите сказку

  • Используйте обучающие мультфильмы.

Познавательные истории с симпатичными сказочными героями мотивируют карапузов повторять движения щеткой за мамой, заботиться о здоровье. Смотрите мультик несколько раз, принесите видео в детский сад. Вряд ли малыш захочет быть похожим на мальчика, который плачет в ванной, топает ногами, отказываясь чистить зубы, а потом мучается от боли и вынужден ехать к врачу.

  • Расскажите о последствиях несоблюдения правил гигиены.

Лучше воспользоваться красочными картинками, фотографиями из интернета. Изображения резцов, источенных кариесом, микроорганизмов простимулируют ребенка. На эту тему снята масса мультфильмов, полезных для еще беззубых детей и взрослых. 

  • Засекайте время на песочных часах.

Наглядность – лучший учитель. Мифические 2-3 минуты непонятны ребенку, а утекающий песок показывает, сколько времени чистить зубы необходимо. Малыш сам контролирует продолжительность процесса.песочные часы

  • Посетите стоматолога.

Сделайте это до возникновения первых проблем с зубами. Поход должен быть позитивным, наполненным положительными эмоциями. Капризулькам доктор сделает внушение о необходимости гигиены рта, расскажет, как неприятно вырывать больной резец. Авторитет врача подействует на ребенка.

  • Купите макет челюсти.

Или сделайте его своими руками. На пластмассовой модели малышу будет легче научиться правильно чистить ротик. Рассмотрите макет в деталях, проведите обучающий курс, расскажите, как повреждается нечищеный резец, что с ним происходит дальше.челюсть

Как правильно чистить зубы

Важен факт чистки рта и техника процедуры. О том, как научить ребенка следить за чистотой зубов, снято много видео, написаны книги, памятки, но лучше действовать по следующему алгоритму:

  1. Ополосните щетку в горячей кипяченой воде.
  2. Промойте водой ротик перед началом чистки.
  3. Выдавите каплю пасты, размером с горошину, на щетку.
  4. Начинайте чистку вертикальными движениями сверху вниз по передней и задней поверхности зубов.
  5. Десны, боковые стороны зубов чистите круговыми движениями.
  6. Внутренние поверхности счищайте спереди назад.
  7. Помассируйте язык, щеки.
  8. Ополосните рот чистой водой.
  9. Прополощите щетку и уберите в стаканчик ручкой вниз.

схема

Важно! Объясните ребенку, чистка зубов – это важная процедура. Проводить ее нужно медленно, не менее 2-3 минут, тщательно, не забывая о деснах, языке и жевательных поверхностях.

Если ребенок не хочет

Перебороть нежелание карапуза внимательно относиться к очищению полости рта можно с помощью следующих нехитрых методов:

  • Играйте.

Притворитесь крохой сами. Попросите малыша научить вас правильно чистить ротовую полость. Дайте ему щетку и приготовьтесь к уроку. Проводите игру весело и непринужденно. Хохочите, хвалите малыша за «науку». Веселая игра понравится маленькому нехочухе. Вскоре он захочет, чтобы и ему мама почистила зубки, пощекотала язычок и десны, захочет самостоятельно полоскать ротик чистой водой.

  • Дайте попробовать пасту на вкус.

Детские косметические средства для зубов без фтора безопасные даже, если малыш проглотит чуть-чуть. Предложите капризульке несколько вариантов паст с разными ароматизаторами: малиной, апельсином, лимоном. Дайте лизнуть. У малыша пройдет страх перед неизвестными веществами. Следующим этапом будет чистка передних резцов с понравившейся пастой. Действуйте не торопясь, не стоит заставлять процесс ускоряться.

  • Соберите команду в ванной комнате.

Используйте серии с зайчиками, принцессами на упаковках паст, щетках. Прощайтесь с ними, когда покидаете ванную после умывания. Расскажите малышу, что они очень скучают по хозяину и хотят с ним поиграть.

  • Считайте зубки.

В процессе чистки считайте уже обработанные пастой зубки. В качестве учителя математики будут выступать щетка и мама. Предупредите кроху, что зубики очень обижаются, если их забыли подсчитать, каждому из них нужно уделить некоторое время. Одновременно с приучением к гигиене карапузы выучат цифры.

  • Не забудьте о подарках, сюрпризах.

Мотивировать нехочух можно и обещаниями награды. Но ее нужно заслужить. Купите наклейки в виде звездочек, сердечек и всю неделю приклеивайте их на плакат, если малыш выполнил просьбу пойти в ванную утром и вечером.

Через 7 дней подсчитайте награды и выдайте заслуженный приз. Дайте возможность малышу выбрать игрушку или сладости самому. Договоритесь об этом заранее, тогда стремление к самостоятельности возрастет в разы.

Полезные и опробованные советы по обучению малыша чистке зубов не помогут, если не запасетесь терпением, не включите фантазию. Помните, что лучшим способом обучения для дошкольников является игра.

Вспоминайте о зубах не только в ванной комнате, но и днем, когда дочка укладывает куклу спать. Сообщите о том, что Ляля (игрушка) забыла почистить зубы. Сходите с малышкой в ванную, выполните ритуал игрушке. А вечером напомните, что кукла не плакала, а почистила зубки и легла спать спокойно.

Стихи про чистку зубов для детей

Помощниками мам могут стать интересные, веселые стихи, считалки о чистке зубов. Расскажут ребенку о правилах гигиены, станут мотиваторами для освоения навыка самообслуживания, одновременно расширяя лексический запас карапуза. Используйте следующие стихи для «зубных» игр, заучивайте четверостишия вместе.

веселые стишки

стишки

стихотворения

еще стишки

Сюжетные стихотворения рассказывайте перед ночным сном, в процессе дневных игр. Повторяйте их несколько раз, чтобы смысл печальных историй о нечищеных зубках полностью был осознан малышом.

Не допускайте ошибок

Приучение к жизненно необходимым навыкам – трудоемкий процесс, требующий терпения и времени. Молодые родители иногда торопятся сделать малыша самостоятельным и совершают множество ошибок, которые губительно воздействуют на воспитание ребенка.

  • Отказ чистить зубы воспринимается как противность характера, желание насолить маме.

Этот в корне неправильный вывод о поступках крохи приводит к бурным ответным реакциям родителей – крику, угрозам, давлению.

Мамам нужно остановиться и выдохнуть в эту минуту, возможно, прекратить умывание, процесс обучения. Вернуться к нему уже с хорошим настроением, отвлечь ребенка игрой в стоматолога, дать попробовать пасту. Важно дать понять малышу, что чистка зубов – это веселый и увлекательный процесс.

  • Отсутствие положительного примера для подражания.

Взрослые сами часто безответственно относятся к гигиене рта, позволяют старшим детям обходиться без щетки и пасты. Без образца для подражания у крохи не формируется понимание необходимости чистки ротика ежедневно.

Выход из ситуации прост – наладьте режим вечернего и утреннего умывания, сделайте его обязательным.

  • Халатное отношение к режиму.

Малыши не видят последовательности действий. Пропуская чистки, делая их нерегулярно, вы ставите под удар обязательность ежедневной процедуры. Для исправления ситуации достаточно составить точный временной график, следить за его соблюдением.

  • Скучность процедуры.

Не забывайте играть с ребенком в ванной, чистите зубы с песенкой, считалкой. Принесите к умывальнику любимую игрушку, чтобы малыш почистил зубки и ей. Не переставайте веселить ребенка, если он уже чистит зубки самостоятельно и с удовольствием.

Основная задача, которая стоит перед малышом, – это научиться хотеть ежедневно чистить зубки вкусной пастой и красивой щеткой. А родители могут только оказать ему в этом помощь, обучая технике, знакомя с предметами личной гигиены, увлекая игрой, считалками, песенками.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_nauchit/rebenka_chistit_zubi.html

Если вам понравилась статья – поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Источник: razvitie-vospitanie.ru

Последовательность чистки зубов в картинках для детейЭтот день мы решили посвятить теме «Чистим зубки». На днях мы были у зубного врача, снова серебрили зубки, и Димка очень ярко всё запомнил. Но не любит он таких процедур! Врач сказала, что зубки у нас не плохие, но надо чистить зубки. Мы, конечно, и раньше это делали, но тут я решила, что пора поговорить об этом поподробнее. И придумала вот такие интересные задания.

Первым делом решила сделать опыт с куриным яйцом. Димка даже слово «опыть» уже стал произносить! Я объяснила, что яйцо как наши зубки. Постучала ложечкой по зубками и по яйцу. И предложила Диме намазать яйцо зубной пастой, предварительно разделив его фломастером на две половинки. Это дело было утром, мы положили яйцо в стакан с уксусом (хотя можно было и просто кислой водой, а то раствор получился слишком ядерным). А когда уже играли вечером, то посмотрели, что из этого получилось. Там, где яйцо не было намазано – оно стало мягким – мы трогали только ложечкой. А где было – осталось твердым (хотя и не очень – в уксусе оно пролежало явно больше положенного!) Но идя удалась и впечатлила, значит я добилась своего!

Последовательность чистки зубов в картинках для детей

Потом мы поиграли в то, что зубкам полезно, а что нет. Перед нами было две картинки с зубиками – веселый и грустный зубики и картинки еды из игры «Кушать подано!» Полезно: капуста, морковь, яблоко, творог, рыба. Не полезно: конфеты, пирожное, чипсы, варенье, мороженное. Тут Димка больше пытался угадать, глядя на меня, чем сам выложить, но зато узнал для себя много нового. Зато кормил веселый зубик все полезным.

Последовательность чистки зубов в картинках для детей

Игра «Зубик и кариес» произвела на Диму самой большое впечатление! На заламинированную картинку зубика я приклеивала остатки пищи – пластилин, а на него забирался злой кариес – тоже заламинированный. Дима стекой счищал весь пластилин. А злой кариес следил за этим процессом. Димка четыре раза просил еще «базизин» (пластилин). А я в это время развлекала его стихотворением.

Чистим зубы пастой мятной, ароматной и приятной
Щеткой действуем умело — зубы будут очень белы
Надо чистить каждый зуб: верхний зуб и нижний зуб.
Даже самый дальний зуб, очень важный зуб.
Изнутри, снаружи три, три снаружи, изнутри!

Последовательность чистки зубов в картинках для детей

Соединялки щетка, паста и зубики. Здесь мы поговорили, что нужно для чистки зубов. Дима с радостью закричал щетка! Она у него очень красивая в виде кошки, поэтому это он знает. А я напомнила еще и про пасту! Соединял Дима самостоятельно , сам выбрал цвет карандашей синий и зеленый.

Последовательность чистки зубов в картинках для детей

Мемори «Чистим зубки три минутки». Под игру в эти карточки я рассказала, как важно чистить зубки не одну, не две, а три минутки! На каждой из карточек написано: «Одна минутка – не в счёт, две минутки – сойдёт, три – чистый рот!» В этот раз картинки сложные, поэтому играли просто – искали одинаковые.

Последовательность чистки зубов в картинках для детей

Карточки последовательности – выложи, что когда делаем, чтобы правильно почистить зубки. Тут для Димы самого еще, конечно, рано, но зато я рассказывала, что важно в какой последовательности делать, а он сам выкладывал картинки, которые изображают это действие.

Последовательность чистки зубов в картинках для детей

Мультфильм Кругосветное путешествие за ослепительными улыбками. Интересный, но длинный для Димки. Посмотрел внимательно только половину. Потом зато прыгали под печенки!

Чистим зубки большая щетка (для уборки) и упаковка от яиц (хотела, правда, белую, но не было в продаже), вместо пасты – была пена для бритья – она хорошо напенилась. Димке понравилось такое чудо действие. Он все норовил попробовать эту «пасту». Все вокруг тоже было в этой пене, когда Дима работал щеткой. А потом мы пошли в ванную смывать наши «зубки», прямо как настоящий рот.

Последовательность чистки зубов в картинках для детей

Книжка-листалка «Роксик и кариес». Зато хорошо почитали самодельную книжку. Скачала её на сайте «ROCS», а потом соединила, как и все мои листалки.

Последовательность чистки зубов в картинках для детей

А еще я решила повесить в ванной маленький плакатик –напоминалку! (Только впишите имя своего ребенка)

Чистить зубы каждый день
Нам с Димушую не лень!
Чистим щеткой, чистим пастой
Чтобы кариес прогнать.
Будут зубки у нас гладки,
Будут зубоньки сверкать!

Наши задания и картинки вы можете скачать здесь.

Последовательность чистки зубов в картинках для детей

Вам будет интересно:

Источник: mamadelki.ru

Зачем чистить зубы?

Обучать ухаживать за ротовой полостью нужно с раннего детства. Конечно, дети 8–9 месяцев (время прорезывания первого зуба) не в состоянии самостоятельно делать это. Здесь должны свою заботу проявить родители.

Виду зубного камня

Налёт на поверхности эмали представляет собой скопление большого количества мельчайших остатков пищи. При несвоевременном уходе за ротовой полостью налёт увеличивается. Соединяясь со слюной, он минерализуется и становится камнем, который удалить только щёткой невозможно. Важно: камень становится причиной кариеса, пародонтита и других заболеваний. Кариес – это пусковой механизм, который вызывает, по сути, цепную реакцию.

Кариес и периодонтит

Структура эмали от природы пористая и шероховатая. Налёт, находящийся на поверхности, заполняет поры, вызывая воспаление. Это и есть кариес. Если не предпринимать никаких мер и не проводить профилактику, заболевание распространяется вглубь. Со временем воспалительный процесс переходит на дёсны, корень.

Стадии поражения зуба

Периодонт – это ткань, окружающая корень зуба. Она фиксирует его в костной структуре челюсти. Воспаление в этой области приводит к образованию кисты.

Пародонтит

Разрушение опорного аппарата зуба. Десна при этом постепенно отодвигается, появляется карман. Здесь скапливаются остатки пищи. Убрать их самостоятельно невозможно. На фоне этого дёсны отекают, начинают кровоточить, становятся чувствительными в процессе жевания. В кармане могут появиться гнойные образования. Несвоевременное лечение приводит к расшатыванию, смещению, выпадению зубов.

Пародонтит

Важно! Пародонтит занимает второе место по распространённости после кариеса. По данным ВОЗ, эта патология диагностируется у 75% детей и 93% взрослых.

Пародонтоз

По статистике, из 10 пациентов пародонтоз наблюдается у 6 человек. Характеризуется заболевание нарушением кровоснабжения тканей. Это приводит к их дистрофии, оголению шейки зуба. Дёсны постепенно возвышаются друг над другом. При этом они не краснеют, не опухают, не кровоточат, а просто медленно разрушаются.

Пародонтоз

Обычно заболевание поражает обе челюсти сразу.

Выпадение зубов

Нужно предотвращать с самого раннего детства. Родители не всегда задумаются о последствиях преждевременного выпадения зубов у ребёнка. Мышление у некоторых отцов и матерей следующее – зачем лечить кариес детских зубов, ведь они молочные и вскоре выпадут. Это большое заблуждение. Поражая молочные зубы, кариес приводит к преждевременной их потере.

Последовательность прорезывания зубов

Природой задумано, что постоянный зуб должен приходить на смену молочному, выталкивая его. Такой порядок — нормальный процесс. При преждевременном выпадении нарушается физиология, что приводит к неправильному прорезыванию, скрученности зубов и изменению прикуса. Подобные преобразования влекут за собой множество проблем – нарушение дикции, деформацию черт лица, заболевания ЖКТ. У взрослых людей при выпадении зубов возникают те же проблемы.

Заболевания ЖКТ

Неправильный прикус, отсутствие должного количества зубов влияют на процесс измельчения пищи. Недостаточно пережёванная еда попадает в желудок, которому сложно переварить такую пищу. В результате обильно выделяется желудочный сок, в состав которого входит соляная кислота. Большое количество её действует раздражающе на стенки желудка. Со временем они воспаляются, и развивается гастрит. При несвоевременном лечении схема развития заболеваний, наверное, известна всем: гастрит – язва – онкология. И не факт, что воспалительный процесс не достигнет 12-перстной кишки, кишечника.

Хронические патологии

Казалось бы, что такое налёт? Небольшое скопление на поверхности эмали, которое можно удалить щёткой. Но в этой области живёт множество патогенных бактерий. Если не чистить ротовую полость, бактерии могут мигрировать через кровоток (особенно при нарушении целостности тканей дёсен), перемещаться на гланды, в область носовых пазух. Так инфекция может добраться до любого органа.

Мигрирующая инфекция может стать причиной менингита, спровоцировать энцефалит. Заболевания сложно лечатся, последствия их страшны – слабоумие, инвалидность.

В медицинской практике известны случаи летальных исходов от сепсиса. Причина – бактериальная инфекция, которая сначала вызвала кариес, а затем попала в кровоток и спровоцировала сепсис. Так запущенная болезнь и её несвоевременное лечение приводит к смерти.

Психологические проблемы

В детском возрасте неправильный прикус становится результатом скученности зубов, изменения черт лица, нарушения дикции. Зачастую дети чувствуют себя неловко, начинают комплексовать. В дальнейшем неуверенные, уже взрослые люди, не могут устроить свою личную жизнь. В большинстве случаев сказывается отсутствие улыбки из-за стеснения, нежелание лишний раз разговаривать.

Итак, кариес, спровоцированный налётом, может вызвать массу негативных последствий. Этого можно избежать, если следить за гигиеной ротовой полости, уделяя своему здоровью должное внимание.

Как часто нужно чистить зубы?

Стоматологи рекомендуют ухаживать за полостью рта 2 раза в день (утром и вечером). Но гигиеническая процедура на этом не заканчивается. Чтобы предупредить развитие кариеса, необходимо полоскать рот после каждого приёма пищи. Не важно, съел человек яблоко, щёлкал семечки или полноценно пообедал.

Средства ухода

Интенсивное ополаскивание убирает болезнетворные бактерии и застрявшие куски пищи. Желательно, конечно, применять специальные пенки или ополаскиватели. Можно сделать раствор соли и соды (по 1 ч. л. на 0,5 л воды). Но если нет такой возможности, то хотя бы воспользоваться нитью и ополаскивать рот водой.

Как выбрать зубную щётку

Важна не только правильная техника чистки, но и щётка. Выбирая изделие, нужно ориентироваться в их многообразии:

  1. Очень мягкие щётки рассчитаны на детей. Такой вид выбирают детям старше 5 лет, а также людям, у которых диагностирован пародонтит. Ребёнку до 2 лет рекомендуется чистить зубы специальными силиконовыми напальчниками.
  2. Средняя жёсткость ворсинок. Рекомендована подросткам старше 12 лет.
  3. Жёсткие щётки. Применять можно только после консультации с врачом. Чрезмерная жёсткость становится причиной разрушения эмали. Рекомендуется применять любителям кофе, курильщикам, людям с увеличенным образованием камня. Но использовать такие щётки можно только тем, у кого крепкая эмаль и здоровая полость рта.
  4. Очень жёсткая щётка. Речь идёт о щётках, используемых в случаях, когда установлены мосты и брекеты.
  5. Электрические щётки. По мнению стоматологов, они лучше всего удаляют мягкие отложения. Кроме этого, не нужно совершать дополнительных движений во время чистки. Достаточно медленно провести прибором по поверхности зубов, все остальное электрощётка сделает сама. Но если ткани дёсен слабые, то такая процедура может стать причиной травмирования.
  6. Ультразвуковые щётки. Не повреждают дёсны. Разрешены к использованию при заболеваниях полости рта, установленных брекетах или имплантах. Ультразвук очищает открытые поверхности, удаляет бактерии на глубине 5 мм под дёснами.
  7. Размер рабочей головки. Следует отдавать предпочтение изделиям с небольшими рабочими головками. Таким образом можно предупредить травмирование мягких тканей.

как правильно выбрать щетку

Обращайте внимание и на маркировку уровня жёсткости. Ответственные производители всегда указывают её на упаковке:

  • sensitive – очень мягкие щётки;
  • soft – мягкая;
  • medium – щётки со средней жёсткостью;
  • hard – очень жёсткая;
  • extra-hard – специальные щётки, устраняющие большое количество налёта и адресованы людям с установленными реставрационными конструкциями.

Важное правило: менять щётку нужно каждые 3 месяца.

Выбор зубной пасты

Практически все пасты являются лечебно-профилактическими. Служат для механического очищения и способствуют профилактике кариеса, пародонтита, пародонтоза. Для этого в состав включены различные компоненты, которые следует учитывать при выборе средства по уходу:

  1. Фториды и кальций. Включаются в состав для профилактики кариеса и восстановления структуры эмали.
  2. Лекарственные растения, эфирные масла, антисептические вещества (хлоргексидин, триклозан). Устраняют кровоточивость, отёк дёсен, убирают налёт.
  3. Калий, стронций, аминофторид, гидроксиапатит. Снижают чувствительность тканей, снимают болезненность.
  4. Ферменты (папаин) и антимикробные вещества (лизоцим, лактоферрин, лактопероксидаза). Добавляются в отбеливающие пасты, чтобы повысить эффективность удаления налёта.
  5. Витаминный комплекс (А, Е, С, В, каротолин). Улучшает обменные процессы, ускоряет заживление слизистой оболочки.

О зубной пасте

Выбирать пасту нужно в зависимости от имеющихся стоматологических проблем. Не увлекайтесь фторсодержащими пастами. При переизбытке фтора может развиться флюороз. Поэтому фторсодержащие пасты используют не более 1 раза в день.

Пошаговая инструкция

Проводить очищение необходимо 3 минуты! Уделять особое внимание следует труднодоступным областям: линии дёсен, межзубным промежуткам.

Схема чистки:

  1. Намочите щётку тёплой водой.
  2. Нанесите пасту тонкой полоской на щётку.
  3. Начинайте очищение с верхней челюсти. Сначала обработайте дальние коренные и жевательные зубы за щеками.
  4. Направление движений – слева направо. Если вы левша, лучше начинайте справа.
  5. Основное правило методики – щётку располагайте параллельно дёснам.
  6. Не надавливайте сильно на щётку.
  7. Движения – круговые, каждую область чистите 10 сек. За это время делайте 10 движений щёткой.
  8. После начинайте чистку от дёсен к нижним краям.
  9. Далее обработайте внутренние поверхности таким же образом.
  10. Очистите язык и внутренние поверхности щёк.
  11. Прополощите рот, 3 раза сменив воду.

Схема чистки

Не забывайте после каждой процедуры мыть щётку и обрабатывать антисептиком.

Зубочистки и жевательные резинки

Зубочистки стоматологи не рекомендуют использовать вообще. Древесина, из которой они сделаны, при очищении расслаивается. Отделившиеся частички её могут остаться между зубами, со временем начать гнить и вызвать воспаление. И также во время пользования зубочисткой можно травмировать десну, даже не замечая этого. В качестве альтернативы используйте нить.

Кроме этого, к жвачке «любят» прилипать недавно поставленные пломбы, не выдержавшие длительного воздействия.

Жвачки не укрепляют дёсны, это происходит в процессе равномерного жевания, а не при сдавливании челюстей в одном месте. Жевание жвачки обычно одностороннее и может привести к атрофии мускулатуры с противоположной стороны, потому что она не будет получать ту нагрузку, которая необходима.

Ещё один минус – постоянное жевание приведёт к перегрузке пародонта. На фоне чего может развиться пародонтит и гингивит.

В жвачках содержатся красители, подсластители. Не забывайте, что краситель E131 (содержится, например, в жевательной резинке «Стиморол») вызывает образование раковых клеток, Е171 – заболевания печени и почек.

Чтобы удалить остатки пищи после еды, лучше ополоснуть рот водой 2–3 раза или воспользоваться ополаскивателем, пенкой.

Надо ли чистить зубы после каждого приёма пищи?

Чистить зубы каждый раз после еды можно. Придерживайтесь некоторых правил. Во время утреннего туалета и на ночь врачи рекомендуют пользоваться фторсодержащими пастами. Но так как применять их часто нельзя, то каждый раз после еды необходимо проводить очищение средствами без содержания абразивных частиц, отбеливающих компонентов. Лучше остановить выбор на пасте с экстрактами лекарственных трав. В этом случае негативное влияние на эмаль оказываться не будет.

Когда лучше чистить зубы – до завтрака или после?

В ночное время в ротовой полости размножаются бактерии. Кроме этого, за 8 часов сна образовывается мягкий налёт на зубной поверхности. Если вы не почистите зубы до завтрака, то вместе с пищей проглотите зачатки вредоносной инфекции ротовой полости. Как следствие, можно получить раздражение желудка и воспаление его стенок.

Золотая середина – проводите чистку утром до завтрака, а после еды – прополощите рот водой, раствором соли или ополаскивателем.

Как правильно чистить зубы с брекетами

При установленных брекетах зубы необходимо чистить 3 раза в сутки. Вне зависимости от того, съёмные брекеты у вас или нет, очищение нужно в первую очередь проводить стандартным способом с помощью щётки и пасты.

Техника очистки

Обязательное условие для брекетов и виниров – использование ирригатора. Это приспособление тонкой струёй жидкости под высоким давлением качественно очищает эмаль, десневые карманы и пространство между зубами от свежего и старого налёта.

Как правильно чистить зубы с реставрационными конструкциями

Следует придерживаться таких правил:

  1. При поставленных мостах уделяйте внимание пространству между десной и мостом.
  2. При имплантированных зубах не пользуйтесь жёсткими щётками, особенно если они были установлены недавно (это может стать причиной отторжения).
  3. Используйте ирригатор.

Людям с протезами в обязательном порядке нужно проходить профилактические осмотры и выполнять профессиональную чистку зубов.

Как правильно чистить зубы электрической щёткой?

Электрощётка может совершать до 25 тысяч вращений в минуту. Поэтому процедура очищения занимает меньше времени.

Существуют более мощные щётки, например, от компании «Орал-Би». Они совершают до 45 тысяч вращений в минуту.

Время процедуры – 1,5–2 минуты.

Доктор Зубастик рекомендует

После каждой процедуры промывайте щётку. Не храните детские и взрослые приспособления для чистки зубов в одном месте – инфекция легко переселится на соседние средства гигиены.

Интересно! Древние люди употребляли пищу, дарованную самой природой, получая при этом большое количество витаминов и массажный эффект для дёсен. Доживали до старости, сохраняя все зубы в прекрасном состоянии. Предки ели грубую, твёрдую пищу, фрукты, не пользуясь ножом. По данным исследователей-антропологов, древний человек не знал кариеса. Отсутствие зубов могло быть только следствием выживания и борьбы со зверем.

Источник: DrZubastik.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.