Отбелить зубы в домашних условиях рецепты


Белые зубы без налёта – признак здоровья не только ротовой полости, но и всего организма. Отсутствие налёта и желтизны на эмали свидетельствует о здоровой микрофлоре ротовой полости. Яркая блестящая улыбка на все зубы считается обязательным признаком успешного человека.

Какие способы позволяют очистить жёлтые зубы от налёта самостоятельно? Как отбелить зубы в домашних условиях?

В стоматологической практике различают две процедуры, результатом проведения которых является осветление эмали. Это отбеливание и очищение поверхности коронки. Вследствие обеих процедур цвет зубов меняется, поверхность очищается от пятен и теряет желтизну. Но суть процедур различная.

Под очищением понимают удаление налёта любым доступным способом (механической чисткой, лазером, ультразвуком, фотопастой или пастой с частичками абразивного вещества).

 

При правильном проведении способ почти не имеет противопоказаний для применения. Исключением являются ситуации, когда эмаль слишком тонкая и существует большая вероятность повредить её в процессе очистки. Толщина эмали диагностируется визуально по её прозрачности. Если слой тонкий, из-под него просвечивает дентин (жёлтого оттенка). Чистить такую эмаль опасно и противопоказано.

После процедуры очистки жёлтые зубы приобретают естественный цвет, светлый, но не ослепительно белый. Естественная эмаль имеет еле заметный бежевый оттенок.


Белоснежная улыбка

Процедура отбеливания состоит в целенаправленном воздействии на пигментацию эмали. Как правило, для этого употребляется атомарный кислород, который проникает в поверхностные ткани (эмаль и лежащий под эмалью дентин), взаимодействует с пигментом и разрушает его.

Решая, как отбелить зубы в домашних условиях, необходимо выбрать оптимальный способ, счищающий налёт и не травмирующий эмаль.

Для отбеливания зубов в домашних условиях использует способы, основанные на обоих процессах: очищение коронки и воздействие на цвет эмали. Рассмотрим наиболее действенные и безопасные методы, решающие вопрос как отбелить зубы дома.

Способ № 1: отбеливание зубов с помощью перекиси водорода

Перекись водорода – основа большинства готовых гелей, используемых для отбеливания эмали. Пероксид позволяет успешно отбелить зубы дома без использования дорогостоящих готовых препаратов. Чтобы удалить жёлтый налёт на зубах перекисью, используют два способа: протирание и полоскание. Протирают зубы так:

Перекись водорода

  1. намочить ватный тампон в растворе перекиси водорода;
  2. несколько раз протереть зубы ватным тампоном;
  3. прополоскать рот водой.

Для полоскания берут треть стакана воды, добавляют в него 25 капель готовой аптечной перекиси (3%-ной). После пероксида полоскают рот чистой водой. В отбеливании перекисью водорода полоскание чистой водой является обязательным окончанием процедуры.

Теоретические основы отбеливания перекисью водорода

Отбеливание зубов перекисью водорода является наиболее известным и эффективным способом. Перекись обеспечивает двойное действие: очищает от налёта и обесцвечивает эмаль. По химическому составу – это вода, имеющая дополнительный атом кислорода (Н2О2 или Н2О+О). В отбеливании перекисью водорода главное действие оказывает свободный кислород. Он легко вступает во взаимодействие с атомами других веществ и окисляет их. Атомарный кислород обеспечивает гибель гноеродных бактерий и токсинов различного происхождения. Поэтому вещество перекиси известно окислительным и антибактериальным воздействием.

Формула перекиси


Отбеливание зубов перекисью – основа воздействия большинства стоматологических гелей, применяемых в целях осветления эмали. В клиническом отбеливании перекисью водорода используют концентрированный раствор перекиси (до 38%). Такой процент концентрата позволяет получить осветление эмали на величину до 15-ти тонов. В отбеливании зубов домашними способами применяют более слабый раствор – до 10%. Поэтому величина домашнего отбеливания не превышает 8 тонов.

Способ №2: отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – второе доступное и действенное средство, используемое для отбеливания зубов в домашних условиях. Активированный уголь широко применяемое для адсорбции токсинов и ядов (алкалоидов, лекарств, фенолов, солей тяжёлых металлов) и отбеливания зубов дома. В ротовой полости активированный уголь оказывает двойное действие.

  • обезвреживает имеющиеся токсины и гнилостные бактерии;
  • в качестве абразива счищает с эмали имеющийся налёт.

Активированный уголь

Как сделать зубы белыми с помощью таблеток активированного угля? Для использования таблетки необходимо измельчить (раздавить или растолочь в ступке) до порошкообразного состояния. Полученный порошок можно использовать отдельно или добавить в пасту. Для чистки щетину щётки окунают в воду и затем в угольный порошок. Налипшим порошком чистят жёлтые зубы в течение двух-трёх минут.


Другой вариант очистки ротовой полости и жевательных поверхностей – разжёвывание двух-трёх таблеток активированного угля.

 

Способ №3: отбеливание зубов содой

Пищевая сода или бикарбонат натрия также используется для отбеливания зубов дома. Действие соды проявляется в абразивном истирании налёта (эмаль частично снимается) и в антисептической обработки ротовой полости. Поэтому при постоянном применении содового средства эмаль становится тонкой и чувствительной. Появляется болезненность при соприкосновении жевательных поверхностей с холодным, горячим, сладким, кислым.

Как отбелить зубы содой? Для очистки берут соду на мокрую зубную щётку и растирают по поверхности коронки. После процедуры отбеливания зубов в домашних условиях рот обязательно полоскают чистой водой для удаления соды. Если переусердствовать, то появляется кровоточивость дёсен, аллергические покраснения и отёки внутри ротовой полости.

Более щадящими являются содовые полоскания. Для них разводят одну чайную ложку соды в стакане тёплой воды (30-36ºC). Содовые растворы также рекомендуют в качестве лечебных процедур при различных стоматологических воспалениях (дёсен, корней) или для лечения воспалений носоглотки. Содовые полоскания (ввиду небольшой концентрации бикарбоната натрия) не разрушают эмаль и оказывают отбеливающее воздействие.

Сода и зубы - фото до и после


 

 

Способ №4: масло чайного дерева

Масло чайного дерева является природным антисептиком. Эффективность отбеливания у него средняя. Масло не снимает поверхностный слой эмали, но постепенно оздоравливает ротовую полость, восстанавливает микрофлору и убирает зубной налёт. Поэтому эффект от ежедневного применения масла будет заметен не сразу, только через три-четыре недели. Особенностью данного средства является то, что вместе с отбеливанием эмали оздоравливается ротовая полость: пропадает кровоточивость дёсен, излечивается воспаление. Это самый здоровый способ очистки рта и зубов.

Масло чайного дерева - Фото 1Масло чайного дерева - Фото 2

Способ № 5: карандаш для отбеливания зубов

Карандаш для отбеливания эмали является наиболее доступным и простым в применении способом отбеливания. Карандаш содержит гель с пероксидом карбамида. Это вещество при свете LED- лампы выделяет свободный атомарный кислород. Он проникает в эмаль и связывающий жёлтый пигмент. Одно применение геля из карандаша позволяет осветлить эмаль на 6-10 тонов.

Упаковка для отбеливания зубов


Карандаш для отбеливания зубов

Способ №6: отбеливающий гель в каппах

Вариантом использования отбеливающего геля могут быть каппы, надеваемые на верхушку зуба на ночь. Перед надеванием каппы наполняют гелем. Чем дольше время воздействия геля на жевательную поверхность, тем лучше проявится отбеливающий эффект. Рекомендуем также ознакомиться с отбеливающими полосками.

Источник: ladycity.mirtesen.ru

Как работает отбеливание зубов

Действующий компонент любого отбеливающего препарата — перекись водорода. Она содержится абсолютно во всех профессиональных препаратах для отбеливания. Чем больше концентрация перекиси, тем сильнее видно эффект отбеливания. Например, в полосках для домашнего отбеливания содержится 6% перекиси водорода, в кабинетном отбеливании Zoom, где используется световая активация — 25%.

Во время отбеливания перекись водорода из отбеливающего геля разрушает пигмент эмали и вымывает из нее минералы. Эмаль начинает хуже выполнять свои защитные функции и пропускает раздражители, которые действуют на нерв. Зубы начинают реагировать на холод, тепло, кислые и сладкие продукты. Даже на простую чистку зубов. Когда говорят, что отбеливание опасно, имеют в виду именно это. Но, если укрепить эмаль, то ее структура будет прочной и отбеливающий агент разрушит только пигмент.

Когда нельзя отбеливать


Если на зубах есть повреждения, например, кариес, клиновидный дефект или эрозии. Отбеливание может навредить таким зубам и усугубить болезнь. Перед отбеливанием нужно проконсультироваться со стоматологом. Он проверит, есть ли на зубах повреждения и, если что-то обнаружит, предложит вам пролечиться.

Крупные пломбы, единичные виниры и коронки на передних зубах тоже мешают. Они, в отличие от эмали, не отбеливаются. Проблему можно решить только заменив их на новые.

1. Отбеливание гелем в индивидуальных каппах

Для такого отбеливания нужно сходить к стоматологу и попросить изготовить индивидуальную каппу. Эти каппы нельзя нигде купить. Чтобы их сделать стоматолог снимет слепки с ваших зубов и точно по ним изготовит каппы. Они полностью повторяют форму ваших зубных рядов и никому другому не подойдут. По этой же причине вам не подойдут чужие каппы.

Индивидуальные каппы практически незаметны окружающим, когда вы разговариваете или улыбаетесь. Можно носить их не только дома, но и на работе, встрече или других мероприятиях. Минус — в них нельзя есть.

Еще у стоматолога нужно узнать какую концентрацию геля использовать и как долго его применять. Каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания. Отбеливающий гель разных концентраций продают в шприцах с удобным тонким носиком.


  1. Подготовьте каппу, промойте и просушите ее
  2. Выдавите гель из шприца в каппу так, чтобы он тонким слоем покрывал всю внутреннюю поверхность
  3. Поместите каппу по центру зубного ряда
  4. Зафиксируйте на зубах надавливаниями пальцев. Верхнюю — большими пальцами, нижнюю — средними и указательными
  5. После использования промойте и просушите каппу

Постепенно, день за днем, проявляется результат. Концентрация в гелях для домашнего отбеливания довольно низкая, от 10 до 20 %, но это компенсируется длительным воздействием. Вреда от такого отбеливания, по данным исследований, не найдено. Главное, не ходить в каппе дольше, чем порекомендует стоматолог.

Индивидуальные каппы многоразовые. Нужно просто промывать и просушивать их после использования. Для хранения можно купить специальный контейнер. Он защищает каппу от пыли и повреждений.

2. Гелем в универсальных каппах

В отличии от индивидуальных, универсальные каппы одноразовые. Их не нужно изготавливать в кабинете у стоматолога. Они сделаны из эластичного материала, которые ложиться на любую форму зубного ряда. Минус в том, что они непрозрачные и объемные. Из-за этого видны окружающим и могут мешать разговаривать. Такие каппы лучше носить дома или в промежуток времени, когда вам не нужно будет ни с кем общаться.

Для универсальных капп не нужно покупать отбеливающий гель. Производитель продает их в защитной упаковке и заранее наполняет вязким гелем, который не вытекает. Правда концентрация геля всего 10 %.


  1. Достаньте каппу из защитной упаковки
  2. Возьмите за держатель и поместите каппу по центру зубного ряда
  3. Слегка прикусите или придавите каппу языком
  4. Потяните за держатель и вытащите верхний цветной слой
  5. Языком расправьте белый внутренний слой
  6. Повторите со второй каппой
  7. После использования выкиньте каппу

Производитель рекомендует носить каппу 30 — 40 минут в день. Но лучше, как и в случае с индивидуальной каппой, проконсультироваться со стоматологом. Нужно всегда помнить, что каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания.

Универсальные каппы продаются сразу с гелем, но они не такие удобные.

3. Гелем со световой активацией

Основные элементы — светящаяся накладная каппа и отбеливающий гель в концентрации 6,5 %. Пока каппа излучает голубой свет, гель нагревается и за четыре ежедневных восьмиминутных сеанса осветляет зубы на пять тонов.

Сам по себе гель с низкой концентрацией отбеливает незначительно. Но исследования показывают, что активация светом усиливает эффект отбеливания. В результате, даже низкая концентрация геля со световой активацией может отбелить зубы на несколько тонов.

  1. Нанесите гель на верхние и нижние зубы с внешней стороны
  2. Поместите каппу прибора за верхнюю и нижнюю губу
  3. Нажмите кнопку запуска на элементе управления, каппа загориться синим светом
  4. Не доставайте каппу, пока свет не погаснет. Это произойдет через 8 минут после включения
  5. Достаньте каппу, выплюньте излишнюю слюну
  6. Протрите каппу
  7. Повторите процедуру

Производитель рекомендует повторять процедуру до 4 раз в день не более 10 дней подряд.

4. Отбеливающими полосками

Внешне отбеливающие полоски немного заметны, но не мешают улыбаться и разговаривать. Они плотно прилипают к зубам и не сползают.

Концентрация отбеливающего геля на полосках — 6 %. Это меньше, чем в геле для универсальных капп. Поэтому эффект от них тоже будет меньше. За один курс эмаль получиться отбелить не больше, чем на четыре тона.

  1. Достаньте полоски из защитной упаковки
  2. Отклейте длинную полоску от подложки
  3. Приложите ее липкой стороной к передней поверхности на зубов верхней челюсти
  4. Подогните и зафиксируйте большими и указательными пальцами
  5. Возьмите короткую полоску и приклейте ее на зубы нижней челюсти
  6. Отклейте через 30 минут и выбросите

Производитель рекомендует носить полоски 30 минут в день до 20 дней. Несмотря на такой долгий курс есть положительное исследование, не нашедшее вреда в отбеливающих полосках. А вот если использовать их еще дольше, может появиться повышенная чувствительность зубов и дискомфорт в полости рта.

5. Пастами

Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Тот, кто следит за гигиеной, не курит и не пьет кофе, эффекта отбеливания после паст, скорее всего, не заметит. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.

Отбеливающие пасты бывают абразивные и энзимные. Разница — в том, как они действуют на налет.

Абразивные пасты чистят эмаль с помощью специальных «жестких» веществ — диоксида кремния, карбоната кальция, оксиды алюминия. Они есть в каждой зубной пасте. В абразивных — их гораздо больше, чем в обычных. Чтобы различать пасты по «жесткости», Американская стоматологическая ассоциация (ADA) ввела индекс абразивности — RDA. У обычных он меньше 100, у абразивных паст — от 101 до 250. Чистить зубы абразивными пастами чаще раза в неделю вредно для эмали.

Энзимные пасты не скребут эмаль, а расщепляют зубной налет ферментами — энзимами. Это, полидол, пирофосфаты, папаин и бромелаин. У таких паст низкий показатель RDA — до 60. Энзимные и абразивные пасты одинаково эффективны, но энзимные пасты не царапают эмаль. Любители кофе, вина и табака могут чистить зубы пастой с энзимами постоянно.

Что делать после отбеливания

Не есть красящие продукты 2 дня. Иначе зубы могут окраситься. То есть не пить черный чай, кофе, красное вино, вишневый сок, кока-колу, и не есть соусы, томатный суп борщ. Все, что оставит пятно на вашей футболке, окрасит и зубы.

Провести процедуру реминерализации, если вы чувствуете дискомфорт при чистке зубов или боли при приеме пищи. В таком случае обязательно обратитесь к стоматологу. Если он не обнаружит заболеваний, то предложит вам снова пройти процедуру реминерализации. Ее можно сделать в кабинете стоматолога или дома с помощью универсальных капп с реминерализующим гелем.

Чем нельзя отбеливать зубы

Порошками с крупными частицами, например, зубным порошком, пищевой содой и активированным углем. Это мощные абразивы. Они царапают эмаль сильней, чем абразивные пасты с самым высоким показателем RDA. Эмаль становится шероховатой. Микробы оседают на ней легче и начинают кариозный процесс.

Пищевыми продуктами с высокой кислотностью, например, лимоном, апельсином или яблочным уксусом. Их кислота нарушает кислотно-щелочной баланс во рту. В результате из эмали вымываются минералы, появляются эрозии.

Принцип действия похож на отбеливание профессиональными средствами. Отличие в том, что в профессиональных средствах концентрация кислоты рассчитана на оптимальное и безопасное действие. Если соблюдать рекомендации во время отбеливания, навредить не получится.

В пищевых «отбеливателях» концентрация кислоты высокая. Любители свежевыжатого апельсинового сока иногда страдают от эрозий эмали, хотя они просто пили сок.

Здоровые зубы — показатель здорового организма в целом. Мы подготовили для вас 15 советов по здоровью, которые помогут сохранить молодость и энергию. Укажите свой email и нажмите кнопку скачать ↓

Источник: lively.ru

Почему так важно иметь белоснежные зубы?

Во-первых, они являются символом успешности и процветания. Во-вторых, на них сразу обращают внимание окружающие, как только вы решили разомкнуть губы с целью что-то сказать или просто улыбнуться. В-третьих, это признак здоровья и жизненной энергии.

Трудно не согласиться с тем, что все вышеперечисленное действительно имеет немалую важность. Вместе с тем, множество негативных факторов препятствует тому, чтобы природная белизна зубов сохранялась максимально продолжительное время. Вот лишь некоторые из них:

  • потребление напитков и продуктов питания, содержащих красящие пигменты;
  • курение;
  • возрастные изменения;
  • наследственность;
  • нарушение правил гигиены полости рта;
  • использование антибиотиков.

Выбираем эффективный способ отбеливания зубов в домашних условиях

10 Натуральных Способов Отбелить Зубы в Домашних Условиях (видео)

Не секрет, что посещать стоматологический кабинет не любит никто. Причины тому разные, но вполне очевидные: начиная от малообъяснимого страха перед стоматологическим креслом и заканчивая дороговизной ряда процедур. Именно поэтому многие люди желают найти такой оптимальный вариант, который бы, с одной стороны, обеспечил быстрое отбеливание зубов в домашних условиях, а, с другой, позволил бы сэкономить денежные средства по максимуму.

На сегодняшний день существует множество доступных народных способов придать зубной эмали если и не абсолютную белоснежность, то, по крайней мере, осветлить ее на несколько тонов. Однако, стоит учитывать, что бесконтрольность в применении подобных домашних методик чревата различными негативными последствиями. Поэтому самое разумное решение – это перед их использованием проконсультироваться со специалистом.

Итак, давайте рассмотрим наиболее популярные способы, благодаря которым возможно сделать улыбку более привлекательной без сторонней квалифицированной помощи. Приведенная ниже информация позволит вам найти для себя самый приемлемый, доступный и гармоничный вариант.


№ 1: перекисью водорода

Отбеливание зубов перекисью водорода

Такой дешевый препарат есть практически в каждой домашней аптечке наряду с йодом, зеленкой и бактерицидным пластырем. Поскольку он составляет основу большинства готовых отбеливающих гелей, то в его эффективности никаких сомнений быть не может.

Для того, чтобы отбелить зубы на дому с помощью перекиси водорода, применяется два метода: полоскание и протирание. Последнее выполняется в 3 этапа:

  1. намачивание ватного тампона перекисью;
  2. протирание им зубной поверхности;
  3. ополаскивание полости рта водой.

Отбеливание методом полоскания выглядит иначе. Необходимо наполнить стакан водой на 1/3, после чего добавить 25 капель готовой 3%-ной аптечной перекиси. Далее все просто. Сначала рот ополаскивается получившейся смесью, а затем обычной чистой водой.

Следует заметить, что применение перекиси водорода обеспечивает двойной эффект: очистка зубной поверхности от образовавшегося налета и обесцвечивание эмали. Поскольку в домашних условиях рекомендуется применять сравнительно слабый раствор (до 10%), то максимально возможная величина отбеливания составляет в данном случае 8 тонов.

№ 2: активированным углем

Отбеливание зубов активированным углем

Этот домашний рецепт отбеливания зубов также отличается доступностью, действенностью и дешевизной. В ротовой полости активированный уголь выполняет двойную полезную работу:

  • обезвреживание гнилостных бактерий и токсинов;
  • ликвидация налета, образовавшегося на эмали.

Последовательность действий здесь такова. Сначала производится измельчение таблеток до порошкообразного состояния. Далее полученная субстанция может как добавляться в зубную пасту, так и применяться отдельно. В последнем случае щетка смачивается водой, а затем опускается в угольный порошок. Прилипшими частицами угля рекомендуется производить чистку зубов на протяжении 2-3 минут.

Подобную профилактику пожелтения эмали следует проводить не реже одного раза в неделю. Также для достижения эффекта отбеливания можно разжевывать 2-3 таблетки.

Как отбелить зубы в домашних условиях активированным углем (видео)

№ 3: содой

Отбеливание зубов содой

Бикарбонат натрия (он же сода пищевая) выполняет не только антисептическую обработку полости рта, но и абразивное истирание налета. Последнее не слишком полезно. В результате частичного снятия эмаль истончается и приобретает большую чувствительность, которая проявляется в виде болезненных ощущений при соприкосновении жевательных поверхностей с горячими, холодными, кислыми либо сладкими объектами.

Отдельно заметим, что отбеливающая сила у соды настолько велика, что способна удалять даже сильный желтый налет, который образовывается на зубах заядлых курильщиков.

Принцип данного метода состоит в нанесении бикарбоната натрия на смоченную щетку и последующем растирании по зубной поверхности. По завершении процедуры необходимо тщательно прополоскать рот чистой водой.

Тут главное – не переусердствовать. При частом выполнении этой процедуры есть риск, что десна начнут кровоточить, появятся покраснения аллергического характера, а также отечные образования в ротовой полости.

Если говорить о более щадящем варианте содовой процедуры, то он заключается в растворении одной чайной ложки порошкообразной массы в стакане воды, температура которой должна составлять примерно 30-36ºC. Здесь в силу малой концентрации активного вещества разрушающее влияние на эмаль не оказывается.

Кстати, подобный раствор на основе соды достаточно эффективен при борьбе с воспалительными процессами.

№ 4: маслом чайного дерева

Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Речь идет об антисептике натурального происхождения, обладающем средними отбеливающими характеристиками. С помощью масла чайного дерева невозможно снять верхний слой эмали. Этот продукт действует иначе: он ликвидирует зубной налет медленно, попутно восстанавливая микрофлору и оказывая общеоздоровительный эффект.

Заметного результата тут можно ожидать лишь через 3-4 недели. Однако, это один из самых гармоничных способов очистки зубов и рта. Более того, помимо осветления зубной поверхности в ходе подобных процедур можно решить проблемы с кровоточностью десен и прочими воспалениями стоматологического характера.

№ 5: яблочным уксусом

Отбеливание зубов яблочным уксусом

Для того, чтобы ликвидировать пятна и восстановить белизну зубов, яблочный уксус придется применять регулярно. Поскольку это такой же природный продукт, что и масло чайного дерева, то мгновенных результатов тут тоже ожидать не приходится.

Способов отбеливания существует несколько:

  1. яблочный уксус смешиваются с водой в соотношении 1 к 2, после чего этим раствором необходимо споласкивать рот ежедневно в течение примерно 2х минут;
  2. уксус смешивается с пищевой содой в пропорциях 2 к 1, после чего эту смесь можно использовать в качестве зубной пасты;
  3. уксус наносится непосредственно на зубы, после чего ротовую полость необходимо тщательно ополоснуть водой.

№6: кокосовым маслом

Отбеливание зубов кокосовым маслом

Этот компонент нередко применяется для детоксикации организма, поскольку отличается мягким и качественным воздействием. В стоматологических процессах он тоже может быть задействован.

Когда используется кокосовое масло, в ротовой полости происходит ликвидация болезнетворных бактерий и налета. Дыхание становится более свежим. Кроме того, лауриновая кислота, концентрация которой в данном продукте довольно высока, помогает существенно снизить риск образования кариеса и появления других стоматологических заболеваний.

По лечебным свойствам масло кокоса нередко сравнивают с фармацевтическим препаратом под названием хлоргексидин, который также применяется в профилактических мероприятиях и при устранении болезней полости рта. Разница лишь в том, что первое имеет 100%-но натуральное происхождение, а потому является для человеческого организма более естественным и гармоничным.

Кокосовое масло с целью осветления эмали можно применять по-разному. Ниже указана тройка самых популярных методов.

  1. Необходимо положить одну ложку продукта в рот и выждать время, пока он не примет более жидкое состояние под воздействием температуры тела. Масло глотать нельзя, поскольку оно вбирает в себя огромное количество вредоносных бактерий. Его следует выплюнуть и далее тщательно прополоскать зубы горячей водой в течение 10-ти (а лучше 15-ти) минут.
  2. Первоначально изготавливается некое подобие пасты путем смешивания масла кокоса с обычной пищевой содой. Получившуюся субстанцию необходимо нанести и выждать примерно 20 минут. Далее нужно промыть рот водой.
  3. Требуется нанести небольшое количество масла на ткань с мягкой текстурой. Как только последняя пропиталась и обрела характерную маслянистость, ею нужно аккуратно обработать каждый зуб. Это делается плавными втирающими движениями.

Стоит заметить, что такой метод отбеливания и оздоровления совершенно не вредит эмали. Его можно применять с частотой 2 и даже 3 раза в календарную неделю.

№7: клубникой

Отбеливание зубов клубникой

Это достаточно спорный и даже противоречивый метод отбеливания. Наряду с красящими пигментами (что для осветления эмали не очень хорошо) клубника содержит полезные кислоты, ферменты и витамин C, которые обеспечивают отбеливающий эффект.

Список популярных народных методов выглядит так:

  1. Ягода средних размеров разрезается пополам. Получившиеся половинки необходимо тщательно растереть по поверхности зубов, а затем подождать ориентировочно 5-10 минут. Далее нужно просто почистить зубы, как это обычно делается в рамках ежедневных гигиенических процедур, а затем ополоснуть ротовую полость водой. Практиковать такой метод специалисты рекомендуют сравнительно редко: лишь дважды в календарную неделю.
  2. Путем смешивания клубники и соды приготавливается своеобразный скраб. Получившуюся массу нужно растереть по эмали и подождать не более 5 минут. В качестве завершающей стадии осуществляется чистка зубов фторосодержащей пастой, которая противостоит негативному воздействию кислоты на эмальный слой.
  3. Этот метод схож с предыдущим. Единственное – наряду с клубникой (1-3 ягоды) и содой (одна вторая чайной ложки) в приготавливаемый скраб добавляется щепотка очень мелкой морской соли. При нанесении такого раствора нужно быть предельно осторожным. Если чувствительность эмали начинает повышаться, от примеси соли рекомендуется полностью отказаться.

№8: кожурой банана

Отбеливание зубов кожурой банана

В этом природном продукте сосредоточено множество витаминов и микроэлементов, обладающих чрезвычайной полезностью для зубов. При этом банановая кожура является полностью безопасным средством отбеливания, которое можно применять с любой частотой.

Способ применения предельно прост. Внутренней стороной кожуры необходимо натереть зубную поверхность, а затем произвести ополаскивание водой. Оптимальная продолжительность процедуры – составляет примерно 2-3 минуты.

№9: лимоном или его соком

Отбеливание зубов лимоном

Данный метод имеет довольно быстрый и заметный эффект. Сок лимона обладает такими полезными свойствами, как очистка зубов от налета, снятие камня, укрепление десен, освежение дыхания и, конечно же, отбеливание. Вместе с тем, нужно понимать, что повышенная кислотность этого цитрусового плода является достаточно агрессивной средой, которая может истончить зубную эмаль и повысить ее чувствительность.

Меры предосторожности

Для предотвращения вероятных негативных последствий настоятельно рекомендуется соблюдать ряд элементарных правил.

  • Некоторое время до, а также после проведения процедуры целесообразно исключить из своего рациона цветную еду и напитки. Эмаль после обработки лимонным соком достаточно ослаблена, из-за чего намного легче поддается окрашиванию. Следовательно, эффект может получиться обратным.
  • Непосредственно пред отбеливанием необходимо очистить зубную поверхность с помощью пасты.
  • Практиковать такой метод разумно не чаще одного-единственного раза календарную неделю (или, что еще разумней, в 10 дней).
  • При малоприятной ситуации, когда повышается чувствительность эмали к горячему и холодному, а также происходит воспаление десен, от использования лимона рекомендуется сразу же отказаться.

Народные рецепты

Ниже приведены наиболее действенные способы, которые расположены согласно возрастанию их эффективности. Здесь стоит учитывать, что чем быстрее и заметнее результат, тем опаснее метод. Так, например, самый последний пункт предлагаемого списка могут практиковать только обладатели толстой и прочной эмали.

  1. Наиболее щадящая методика заключается в применении цедры, концентрация кислоты в которой значительно меньше, но отбеливающие свойства, тем не менее, присутствуют. Необходимо натереть зубы внутренней (изнаночной) стороной лимонной кожуры, после чего выждать паузу 5 минут максимум. В течение этого интервала времени рот следует держать открытым для беспрепятственного поступления к эмали свежего воздуха. Далее ротовая полость ополаскивается теплой водой.
  2. Изначально приготавливается смесь из лимона и мелкой соли в соотношении 1 к 3. Полоскание зубов получившимся раствором нужно будет делать сразу после регулярной чистки зубов. Такое средство постепенно отбеливает эмаль, попутно обеспечивая свежесть дыхания.
  3. Изначально приготавливается смесь из лимона и мелкой соли в соотношении 1 к 3. Полоскание зубов получившимся раствором нужно будет делать сразу после регулярной чистки зубов. Такое средство постепенно отбеливает эмаль, попутно обеспечивая свежесть дыхания.
  4. Самый элементарный метод отбеливания — это разжевывание дольки лимона. Правда, равномерность воздействия в данном случае проконтролировать не удастся.
  5. Обработку зубов с целью их отбеливания можно также провести небольшим количеством свежевыжатого сока. По завершении рассматриваемой процедуры нужно основательно прополоскать рот водой.
  6. Берется долька лимона и массирующими движениями проводится по поверхности единиц зубного ряда. Другой вариант – это просто зажать данный кусочек цитруса между зубов и выждать несколько минут. По окончании сеанса рот нужно качественно прополоскать водой. Сразу использовать зубную пасту нельзя.
  7. Примочки – это метод довольно эффективный, но при этом отличающийся высокой агрессивностью воздействия. Суть его состоит в приготовлении подобия кашицы путем разминания мякоти лимона (лишенной косточек и перемычек) и последующего нанесения на поверхность всех единиц зубного ряда. Далее необходимо выждать порядка 5-ти минут с приоткрытым ртом. По завершении эмаль ополаскивается водой. Использовать щетку и пасту сразу после процедуры недозволительно.
  8. И, наконец, самый действенный и при этом наиболее опасный метод. Он заключается в смешивании лимонного сока и соды пищевого назначения. В результате обеспечивается химическая реакция с типичным пенообразованием, дающая усиление отбеливающих свойств обоих компонентов. Получившаяся субстанция перемешивается до консистенции наподобие зубной пасты и помещается на мягкую щетку. Следующий этап — это нанесение на предварительно обезвоженные с помощью салфетки зубы. Далее выжидается пауза не более одной минуты, после чего производится ополаскивание водой.

№10: алоэ вера

Отбеливание зубов алоэ вера

Данное лекарственное растение нередко становится базовым компонентом очищающей и общеукрепляющей продукции для ухода за любыми участками тела. В том числе за ротовой полостью.

Для проведения отбеливающих процедур можно использовать как свежевыжатый сок из домашнего алоэ, так и готовый концентрат, который отпускается в аптеках без рецепта. Результат в обоих случаях будет одинаково заметный.

Инструкция проста: несколько капель сока алоэ нужно нанести на щетку, а следующим этапом — на зубы. Рассматриваемый способ полностью безопасен и для эмали, и для слизистой, поэтому применять его можно при каждой плановой чистке.

№11: пастой из куркумы

Отбеливание зубов куркумой

Это один из самых архаичных способов отбеливания, который придумали древние индийцы. Базовыми ингредиентами для приготовления пасты является порошок куркумы, а также масла кокоса и мяты. Сначала смешиваются первые два компонента. Затем в получившуюся субстанцию добавляется несколько капель мятного масла. В итоге получается натуральная и высокоэффективная паста, которую можно применять на постоянной основе (в том числе, вместо обычной).

В результате применения такой пасты обеспечивается тройной эффект. Куркума выполняет работу естественного антибиотика, мята обеспечивает свежесть дыханию, а масло кокоса уничтожает вредоносные бактерии и осветляет зубную поверхность. Данный метод абсолютно безопасен, вследствие чего может практиковаться с любой частотой.

№12: апельсиновой кожурой с лавровым листом

Отбеливание зубов апельсиновой кожурой

При совместном применении данных компонентов (которые могут быть использованы также поодиночке) отбеливающий эффект заметно усиливается. Кожура апельсина (которую также можно заменить мандариновой) производит очистку зубов от образовавшегося налета. А что касается лаврового листа, то он дает обесцвечивание темных пятен.

Процедура делится на два этапа. Сначала зубная поверхность обрабатывается внутренней стороной кожуры (движение рук при этом напоминает втирание). Далее аналогичные действия производятся мелко порубленным лавровым листом. После выдерживания 5-минутной паузы рот ополаскивается проточной водой.

№13: листьями базилика

Отбеливание зубов листьями базилика

Это растение способно не только отбеливать зубную поверхность, попутно освежая дыхание. Иммунозащитные и анти-воспалительные характеристики также входят в перечень его полезных свойств. Для эмали и десен такое средство полностью безопасно, поэтому применяться может с любой регулярностью.

Рецептура состоит в измельчении свежего базилика до состояния пюре. Последнее применяется для чистки зубов.

Кроме того, существует альтернативный способ, при котором сухие листья базилика смешиваются с маслом горчицы. Данная смесь помогает придать улыбке особенный блеск, который сразу же заметят окружающие.

№14: морской солью

Отбеливание зубов морской солью

Этот метод позаимствован из китайской культуры сохранения красоты и здоровья. Благодаря использованию морской соли представители данной восточной нации практически не сталкиваются с такими проблемами стоматологического характера, как желтый налет и кариес.

Воздействие соли многогранно. Она имеет абразивные свойства, а также способность укреплять эмаль. Кроме того, данный морской продукт, чрезвычайно богатый полезными микроэлементами, эффективно устраняет обитающие в ротовой полости бактерии, и даже помогает снять зубную боль.

Для проведения процедуры отбеливания можно использовать только очень мелкую соль морского происхождения, в которую не были добавлены красители и прочие вещества. Применять пищевую соль в качестве заменителя не рекомендуется, поскольку она обладает только абразивными свойствами.

Процедур отбеливания с участием морской соли существует несколько. Ее можно использовать следующим образом:

  1. поместить небольшую щепотку на пасту перед обычной чисткой зубов;
  2. нанести сразу на эмальный слой и втирать аккуратными массирующими движениями;
  3. приготовить на ее основе раствор (из расчета 5 грамм продукта на стакан воды) для каждодневного ополаскивания.

Последний вариант наиболее щадящий, а потому может подойти даже для обладателей тонкой и чувствительной эмали.

№15: твердыми продуктами

Отбеливание зубов твердыми продуктами

Как показывает практика, справиться с налетом и обеспечить улыбке желанную белоснежность можно с помощью ежедневного потребления в пищу твердых продуктов. Речь идет про яблоки, груши, орехи, морковь, а также иные овощи и фрукты с хрустящим эффектом.

Конечно, подобную рекомендацию можно назвать отбеливающей процедурой с большой натяжкой. Однако, такой систематический рацион способен оказать на чистоту и оттенок эмали заметное положительное влияние.

№16: йодом

Отбеливание зубов йодом

Этот широко известный препарат из домашней аптечки способен не только обеззараживать и лечить раны. При отбеливании он тоже эффективен. Единственное, раствор на его основе можно выдерживать на зубной поверхности не более 5-ти минут. При нарушении этой рекомендации вероятны повреждений эмали.

В обычной бытовой обстановке возможно применение разных способов. Максимально распространенные из них опубликованы ниже.

  1. Капля йода наносится на щетку с предварительно выдавленной зубной пастой, после чего осуществляется обычная чистка. По завершении рот основательно ополаскивается теплой водой. Сразу после процедуры на поверхности зубов может наблюдаться желтоватый оттенок, но через непродолжительный промежуток времени он исчезнет без следа.
  2. Йод размазывается по зубной поверхности ватной палочкой, которая предварительно смачивается в воде. Нанесение должно происходить быстро и аккуратно. При этом обрабатывать следует как сами зубы, так и промежуточные области. Иначе есть риск появления заметного непрезентабельного контраста, ликвидировать который будет сложно.

При заболеваниях единиц зубного ряда либо полости рта (например, пародонтоз, воспаление десен, кариес) применять йод для отбеливания строго запрещается.

№17: специальным карандашом

Отбеливание зубов карандашом

Такой полупрофессиональный метод отличается простотой и доступностью. Именно поэтому его могут использовать люди без специализированной подготовки.

Как правило, такие средства выпускаются в емкости цилиндрической формы. В комплект также входит кисточка либо аппликатор.

Отбеливающий эффект получается благодаря присутствию в составе одного из двух компонентов. Первый — перекись водорода (5-12%), а второй — пероксид карбамида (до 15%). Последний элемент более щадящий. Однако, использовать карандаш на его основе для достижения желаемой белизны придется дольше.

Следует обратить внимание, что полная безопасность таких средств гарантирована лишь в случае строгого соблюдения правил, указанных в прилагаемой инструкции.

№18: гелем в каппах

Отбеливание зубов гелем в каппах

Это еще одно средство полупрофессионального характера, которое можно применять на дому. Для равномерного нанесения отбеливающего препарата на зубную поверхность используются так называемые каппы. Последние надеваются на верхнюю часть зуба непосредственно перед сном и снимаются только утром.

Тут закономерность проста: чем дольше гель воздействует на жевательную область, тем заметнее отбеливающий эффект. Правда, ознакомиться с инструкцией от производителя тоже будет не лишним.

№19:стоматологическими полосками

Отбеливание зубов стоматологическими полосками

По сути, это тонкие и эластичные пластины, которые перед применением покрываются специальным составом, основу которого составляет пероксид водорода. Такие полоски с максимальной точностью повторяют форму зубов. Отбеливающий гель закрепляется с требуемой надежностью, что обеспечивает равномерное и при этом достаточно эффективное воздействие.

№20: специализированными зубными пастами

Отбеливание зубов зубными пастами

Современный рынок предлагает огромный выбор подобных средств различного качества и ценовой категории. Данные пасты могут оказывать разный эффект на зубной налет:

  • растворять уже имеющийся;
  • подавлять его минерализацию;
  • препятствовать появлению нового.

В большинстве таких продуктов активным веществом, обеспечивающим удаление налета, является смесь бикарбоната натрия (или, говоря иначе, обычной пищевой соды) с полирующими абразивами.

Оказываемое воздействие отличается высокой интенсивностью. По этой причине слишком часто использовать такой метод нельзя. Это чревато негативными последствиями в виде истирания и разрушения зубной эмали.

№21: ячменем

Отбеливание зубов ячменем

Старославянский способ, имеющий многовековую историю. Для приготовления отбеливающей субстанции ячменные зерна необходимо сначала сжечь. Затем образовавшийся пепел смешивается с крупной солью.

Чистить зубы такой смесью необходимо с предельной аккуратностью. При условии правильного применения такая процедура способна не только обеспечить осветляющий эффект, но и укрепить десна.

№22: золой

Отбеливание зубов золой

Перед применением золу нужно смешать с двумя другими компонентами – лимонным соком и содой. Образовавшаяся паста наносится на смоченную щетку, после чего проводится обыкновенная чистка зубов в течение 3-5 минут. Видимый результат нередко появляется с первого раза.

№23: медом

Отбеливание зубов медом

Наличие у продуктов пчеловодства лечебно-профилактических свойств является общеизвестным фактом. А если в мед добавить мелкую соль, то получится специализированное отбеливающее средство, отличающееся одновременно эффективностью и полезностью.

Более того, подобная смесь – это чуть ли не единственное народное средство, позволяющее вылечить пародонтоз, которым сегодня страдает огромное количество людей.

Способ применения предельно прост: названные выше компоненты смешиваются в равных пропорциях. Готовая субстанция наносится на палец. Затем следует аккуратно помассировать ею сначала десна, а после зубы. Рекомендуемая частота проведения подобного сеанса: один раз в неделю.

№24: спичками

Отбеливание зубов спичками

В отличие от метода, в котором применяется сожжённый ячмень, в данном случае применяется именно древесный пепел. В домашних условиях для его получения подойдут обычные спички, с которых нужно предварительно счистить серу. Далее палочки нужно сжечь, а образовавшийся уголек тщательно растолочь. В полученную субстанцию необходимо опустить смоченную щетку и выполнить чистку зубов.

Для проведения единичного сеанса зачастую достаточно пепла от одной спички.

№25: смолой

Отбеливание зубов смолой

В народе данный компонент еще нередко называют живицей. Последняя при стоматологическом применении способна обеспечить двойной эффект: осветление эмали и укрепление десен. Для этого необходимо положить кусочек древесной смолы в рот и тщательно разжевывать на протяжении нескольких минут. При условии ежедневности процедуры желаемый результат становится заметным примерно в течение месяца.

ВЫВОД: какой метод отбеливания подойдет лично вам?

Итак, давайте подведем итоги всему вышеизложенному и попытаемся выбрать наиболее подходящий вариант.

Рассмотренные методики роднит тот факт, что все они являются общедоступными. Требующиеся компоненты можно без проблем купить в многочисленных точках продаж. При этом стоят они, как правило, не более нескольких десятков рублей.

Для того, чтобы сделать адекватный выбор, следует определить конкретные критерии оценки. Таковых будет три:

  • характер получаемого эффекта;
  • безопасность для эмали;
  • легкость в применении.

Наибольшая эффективность наблюдается у тех компонентов, в составе которых содержатся вещества с достаточно сильным действием. В их число входит лимонный сок, уксус, масло кокоса, перекись водорода и т.д. Результат от применения данных ингредиентов заметен сразу после проведения процедуры. Однако, параллельно с этим оказывается негативное влияние на зубную эмаль.

По критерию безопасности самыми лучшими являются те продукты, которые можно использовать ежедневно. Например, апельсиновую или банановую кожуру, листья базилика, куркуму и другие. Твердые продукты питания тоже следует отнести в эту группу.

Относительно безвредным считается также активированный уголь и масло кокоса. Вместе с тем, для каждодневного применения они не подходят.

И, наконец, третий критерий, касающийся простоты использования. Здесь все названные методики по-своему хороши. Правда, лидеры также имеются. Самыми элементарными для применения являются те компоненты, которые добавляются в раствор для ополаскивания, наносятся на поверхность зубной пасты либо просто употребляются в пищу. Это масло чайного дерева, уголь, сода, кожура банана, твердые продукты питания и многое другое.

Как видите, практически у каждого способа отбеливания есть как полюсы, так и минусы. Поэтому перед использованием того или иного метода есть смысл обратиться к специалисту клиники «Ваше здоровье».

Целесообразность такого решения объясняется, с одной стороны, высоким профессионализмом сотрудников данного учреждения, а с другой, наличием у большинства людей каких-либо проблем стоматологического характера. Следовательно, излишние самостоятельные эксперименты зачастую неуместны.

Кроме того, существует максимально безопасная альтернатива в виде профессиональной чистки и отбеливания.

В комфортных условиях клиники «Ваше здоровье» данная процедура имеет вполне демократичную цену и при этом обеспечивает максимально гармоничный результат. А главное – все процессы контролируются опытным специалистом, что исключает вероятность появления негативных последствий.

Источник: xn--b1aknhog.xn--p1ai

Показания к проведению домашнего отбеливания зубов

Налет на зубах как показание к домашнему отбеливанию

Перед тем как приступить к выбору того или иного метода отбеливания зубов, необходимо выяснить причины появления их неприглядного оттенка. Как раз от этого и зависит, какой метод и какие средства окажутся наиболее эффективными.

Не патологическое изменение цвета эмали не несет в себе опасности для здоровья и считается косметическим дефектом. Необходимость осветления зубов зависит от желания и эстетических предпочтений человека.

Показания к отбеливанию зубов домашними средствами:

  • Появление пигментации из-за воздействия некоторых продуктов и напитков, например, кофе, черного чая, алкогольных и газированных напитков, а также соков ярких оттенков, томатного и соевого соуса, пищи, в состав которой входят искусственные красители.
  • Наличие налета или зубных отложений, которые придают неестественный оттенок. Примечательно, что в таком случае отбеливание должно проводиться посредством удаления зубного камня с последующей минерализацией. С этой целью можно использовать абразивные вещества, удаляющие наслоения, но при этом не повреждающие эмаль.
  • Возрастное потемнение.
  • Пятнистость эмали из-за хронической болезни флюороз.
  • Изменение оттенка после приема тетрациклина.
  • Врожденные нарушения в окрашивании эмали.

Противопоказания к отбеливанию зубной эмали в домашних условиях

Повышенная чувствительнось зубов как противопоказание к домашнему отбеливанию

Сложности в проведении процедуры и некоторые ограничения связаны с наличием стойкого зубного налета и сопутствующих болезней десен и слизистых оболочек во рту. Поэтому, перед тем как сделать отбеливание зубов в домашних условиях, желательно получить консультацию у стоматолога, чтобы исключить возможные противопоказания и, возможно, сначала пролечить имеющиеся болезни ротовой полости.

Список противопоказаний к отбеливанию зубов:

  • Возраст до 16 лет;
  • Повышенная чувствительность;
  • Кариес в любой стадии, пульпит, гингивит и другие болезни зубов;
  • Существенные дефекты и повреждения эмали;
  • Наличие каких-либо ортодонтных конструкций, в том числе брекетов и временных зубов;
  • Аллергия на любой из ингредиентов, используемый в рецептах для домашнего отбеливания зубной эмали.

Отбеливающие зубные пасты с абразивными частицами показаны для удаления зубного налета, который создает неприглядный цвет. Однако при этом не рекомендуется использовать те способы отбеливания зубов дома, которые могут повредить эмаль.

Временно отказаться от процедуры придется, если проводится лечение у ортодонта. Пренебрежение этим противопоказанием приведет к неравномерному отбеливанию зубов.

Что же касается проведения осветления зубной эмали с помощью народных средств у беременных и кормящих женщин, то нет достоверных данных о вреде.

Домашние зубные пасты для отбеливания эмали

Домашняя зубная паста для отбеливания эмали

Как правило, стоматологи не рекомендуют использовать магазинные отбеливающие пасты, т.к. они содержат агрессивные вещества и не лучшим образом сказываются на состоянии эмали. Но для проведения отбеливания зубов дома можно самостоятельно приготовить средство, выбирая ингредиенты, которые окажут нужное действие и при этом не навредят.

Рецепты зубной пасты для домашнего отбеливания эмали:

  • Смешивается пищевая сода и мелкая поваренная соль, добавляется перекись водорода. Полученной пастой необходимо пользоваться пару раз в сутки. Полный курс отбеливания составляет 14 дней.
  • Пищевая сода в количестве 1 ч.л. смешивается с 1 яичным белком, добавляется немного мяты и 1 ст.л. молока. Этой пастой нужно пользоваться утром и вечером, при этом желательно отказаться от употребления продуктов, в состав которых входят красители.
  • Одну таблетку кальция нужно растереть до получения порошка, потом смешать с солью и водой — должна образоваться очень густая кашица. Полученной пастой рекомендовано почистить зубы (не менее 3 минут), но не давить сильно на эмаль.
  • Для удаления неприятного налета и осветления цвета зубов нужно смешать белую глину (70 г) с небольшим количеством воды и водного настоя прополиса (5 капель), чтобы получить пастообразную консистенцию. Затем добавить мед (1 ч.л.), эфирные масла ромашки и шалфея (по 2 капли). Использовать такую зубную пасту в домашних условиях можно 3-4 раза в неделю, курс применения составляет 2 недели.
  • На основе кокосового масла можно приготовить пасту с активированным углем. Для этого черные таблетки (4-6 шт.) нужно измельчить и смешать с маслянистой субстанцией (1,5 ст.л.). Затем добавить в смесь жидкую стевию (7 капель) и эфирное масло мяты (5 капель). Полученную пасту можно использовать курсами по 2 недели, делая месячный перерыв. Эффект не заставит себя долго ждать.
  • Еще один рецепт пасты для отбеливания зубов в домашних условиях включает кокосовое масло (3 ст.л.), порошок куркумы (1 ч.л.), пищевую соду (0,5 ч.л.), эфирное масло базилика (4 капли), мед (0,5 ч.л.). Все ингредиенты необходимо смешать до однородности. Такое средство мягко воздействует на эмаль, освежает дыхание и улучшает состояние слизистой оболочки.

Очень просто отбелить эмаль можно с помощью эфирного масла лимона. Несколько капель этого средства необходимо нанести поверх любой пасты на щетке и тщательно почистить зубы в течение 1 минуты. Помимо выполнения основной функции, такой способ позволит освежить дыхание и оздоровить слизистую рта. Частота применения — 2-3 раза в неделю.

Прекрасно отбеливает зубы простой йод. Нужно одну капельку средства выдавить за любую зубную пасту и один раз в неделю применять данную методику. Однако не ждите быстрых результатов.

Не стоит удивляться тому, что во время использования изготовленной своими руками зубной пасты не образуется пена. Это связано с отсутствием в составе средств специальных поверхностно-активных веществ. Они, конечно же, улучшают потребительские характеристики магазинных товаров, облегчая их распределение по поверхности зубов, но при этом негативно сказываются на функционировании рецепторов и могут вызывать болезненный стоматит.

Народные средства для отбеливания зубов дома

Домашнее отбеливание зубов активированным углем

На фото домашнее отбеливание зубов активированным углем

Для того чтобы иметь здоровые и красивые зубы, безусловно, следует отказаться от курения и употребления опасных для эмали продуктов питания. Однако если улыбка уже не блистает белизной, и в прикорневой зоне виднеются неприглядный зубной налет и очаги серого или желтоватого оттенка, стоит взять ситуацию под контроль.

Далее самые эффективные средства для домашнего отбеливания зубов без вреда, которые способны не только улучшить их внешний вид, но и вернуть здоровье:

  • Перекись водорода. Этот медицинский антисептик при осторожном и продуманном использовании помогает приобрести белоснежную улыбку. Действующее вещество методом окисления пигментированного дентина делает эмаль визуально белее. Но процедура требует выполнения особых мер предосторожности, чтобы исключить негативное воздействие перекиси. Использовать ее в чистом виде очень опасно, поэтому специалисты предлагают разводить 3-процентный раствор водой в соотношении 1 к 1 и полоскать средством ротовую полость после обычной чистки. Самую большую эффективность средство проявляет при использовании компрессов с длительной выдержкой. Однако такой способ сопряжен с определенными неудобствами — трудоемкая фиксация и повышенное слюноотделение. Домашнее отбеливание зубов перекисью водорода можно проводить короткими курсами.
  • Активированный уголь. Это широкодоступное средство обладает массой полезных свойств. И, помимо лекарственного воздействия на организм, оно способно бережно отбеливать зубную эмаль. Чистка зубов с его использованием позволяет нормализовать кислотный баланс в ротовой полости и снизить негативное воздействие слюны. Домашнее отбеливание зубов активированным углем также приводит к удалению налета и пятен, устранению неприятного запаха изо рта. Для применения средство можно просто измельчить и развести небольшим количеством воды. Даже в таком виде оно приведет к заметным результатам.
  • Клубника. В состав этой сладкой и вкусной ягоды входит ценный витамин С, способствующий мягкому отбеливанию зубной эмали. Нужно взять пару ягод клубники и размять их вилкой, чтобы получить пастообразную массу. Потом этой кашицей просто протираются зубы. Достаточно проводить данную процедуру несколько раз в день, и уже спустя пару недель зубная эмаль значительно посветлеет. Также можно воспользоваться и другим методом: с небольшим количеством пищевой соды (1/2 ч.л.) смешивается клубника (1 ягода). Полученная смесь на пару минут наносится на эмаль, потом нужно прополоскать ротовую полость и почистить зубы пастой для удаления остатков чистящей смеси.
  • Пищевая сода. Это одно из лучших средств для борьбы с потемнением эмали зубов. Нужно смешать пищевую соду (2 ст.л.) с холодной водой (1 чашка). Полученное средство применяется для полоскания ротовой полости несколько раз за день. Такая смесь помогает довольно быстро устранить желтые пятна. Также можно воспользоваться и другим рецептом: несколько раз в течение недели просто чистить зубы содой. Однако этой методикой отбеливания категорически запрещено пользоваться регулярно, так как есть риск сильно навредить эмали.
  • Лимон. Фрукт оказывает сильное отбеливающее действие. Свежей кожурой лимона можно регулярно протирать зубы, полоскать ротовую полость свежевыжатым соком. Эффективен и другой способ: с небольшим количеством мелкой поваренной соли смешивается несколько капель сока, и полученная паста интенсивно втирается не только в зубы, но и десны. Средство нужно оставить на пару минут, потом прополоскать ротовую полость водой. Использование данной методики каждые 2 дня на протяжении нескольких недель помогает убрать не только некрасивый желтый оттенок, но и зубной камень.
  • Древесная зола. Средство на протяжении многих лет используется для отбеливания зубной эмали. С этой целью нужно взять золу и просеять ее через мелкое ситечко, чтобы получился порошок. Потом он разводится кислым молоком — в результате должна получиться пастообразная масса, которой несколько раз в неделю чистятся зубы. Можно воспользоваться активированным углем вместо древесной золы.
  • Яблоки. При их регулярном употреблении зубы становятся намного светлее, приобретают природный блеск, устраняются желтые пятна. Достаточно просто кушать фрукты и тщательно их пережевывать, благодаря чему грубые пищевые волокна и кислота убирают с зубной эмали пятна. Так же, как яблоки, можно применять и другие продукты, в состав которых входят пищевые волокна — к примеру, капусту брокколи, свежие огурцы и сырую морковь.
  • Апельсиновая корка. Для регулярной чистки зубов необходимо использовать свежую корку фрукта. Этот способ помогает устранить желтый оттенок эмали — перед сном нужно тщательно натирать зубы. В состав корки апельсина входит кальций и витамин С, которые на протяжении всей ночи будут противостоять атаке микроорганизмов, находящихся в ротовой полости. Спустя несколько недель будет заметен первый положительный результат: эмаль зубов станет намного светлее, а зубы — крепкими и блестящими. Если нет возможности использовать свежие апельсиновые корки, тогда прекрасно подойдет порошок апельсиновой цедры.
  • Маргоза (ним). Это прекрасное средство для быстрого отбеливания потемневшей зубной эмали. Ветки маргозы могут применяться в качестве зубной щетки. В простую зубную пасту рекомендуется добавлять масло маргозы, которое обладает антисептическими и вяжущими свойствами, помогает убрать неприятный запах изо рта.
  • Базилик. Обладает мощными отбеливающими свойствами, поэтому его рекомендуется применять в домашних условиях для осветления зубной эмали. При этом он еще надежно защищает десны и зубы от воспаления. Возьмите пару листиков растения и на несколько часов оставьте на открытом солнце. Высушенные листики растираются до порошка, потом смешиваются с любой зубной пастой. Этим средством необходимо интенсивно почистить зубы. Можно из высушенных листиков базилика сделать другое средство: смешать порошок с горчичным маслом и применять смесь для чистки зубов.

Указанные средства являются не только эффективными, но и максимально безопасными, т.к. они не предусматривают агрессивное воздействие на эмаль, не содержат опасных химических веществ, чего нельзя сказать о большинстве отбеливающих паст, продающихся в магазинах.

Результаты домашнего отбеливания зубов

Результаты домашнего отбеливания зубов

В отличие от профессионального осветления домашние методы способны вернуть естественный оттенок эмали, но сделать улыбку безукоризненно белоснежной не могут. Натуральный цвет зубов — молочно-белый. Под воздействием многих факторов, например, возраста, питания, генетической предрасположенности и пр., оттенок изменяется и становится далеким от идеала.

Борьба с некрасивым желтоватым или сероватым оттенком зубов в домашних условиях не дает сиюминутных результатов. Это связано с тем, что обычно используются щадящие средства. В среднем видимое изменение цвета можно получить в течение 2-3 недель.

Чтобы добиться устойчивого результата, необходимо периодически повторять курс отбеливания. Также можно чередовать используемые средства. При этом следует обязательно отказаться от вредных привычек и употребления продуктов, которые способны окрашивать зубы и тем самым сделать все старания бесполезными.

О домашнем отбеливании зубов отзывы многих людей очень хорошие. Особенно это касается тех случаев, когда для процедуры используются полезные для здоровья продукты и средства. К таковым можно отнести лимон, клубнику, разные эфирные масла и прочее. Все они не только оказывают отбеливающее воздействие, но и способны восполнить запас полезных веществ, провести санацию ротовой полости, избавив от некоторых болезней зубов и десен.

Реальные отзывы об отбеливании зубов в домашних условиях

Отзывы о домашнем отбеливании зубов

Проблема потемнения зубов волнует большое количество людей. Однако профессиональные процедуры для многих недоступны из-за высокой стоимости и имеют ряд серьезных противопоказаний. Именно поэтому большой популярностью пользуются домашние методы и средства народной медицины, которые позволяют вернуть красивую улыбку. Они не только доступны, но и в подавляющем большинстве безопасны. Далее несколько отзывов об отбеливании зубов дома.

Фаина, 37 лет

Лично мне сода не подошла. У меня сильно тонкая эмаль, и это средство делает ее еще тоньше, будто царапает. В последнее время я использую эфирное масло лимона. Применение свежих плодов для меня менее удобное. А так после чистки обычной пастой несколько капель наношу прям на щетку, чищу 2-3 минуты и не полощу рот сразу. Даю немного подействовать. Но тут важно руководствоваться собственными ощущениями. У некоторых масло вызывает раздражение слизистых. А так, помимо того, что зубы стали заметно светлее, еще и дыхание становится чище. Ощущение чистоты сохраняется дольше.

Жанна, 34 года

Для меня настоящей находкой стали масло чайного дерева и активированный уголь. Кто бы мог подумать, но эти два средства невероятно эффективны в отбеливании зубов. Использую их поочередно с перерывом в 1-2 дня. Я заядлый курильщик и любитель кофе. А это ад для зубов. Но с помощью этих двух помощников налет просто отлетает с зубов. После чистки поверхность гладкая и заметно светлее. Масло чайного дерева хорошо обеззараживает и освежает дыхание. Если нет на него аллергии, то советую обязательно попробовать.

Ульяна, 46 лет

Я за свою жизнь перепробовала немало народных средств для осветления зубов. Больше всего понравился эффект от применения кальция и домашней зубной пасты из белой глины, прополиса и эфирного масла ромашки. В первом случае можно растолочь таблетку кальция глюконата и добавить несколько капель воды или использовать средство в ампулах, далее промокнуть раствором вату и приложить ее к зубам на 15 минут. Немного муторно, не особо удобно, но эффект заметный. А во втором случае, перед тем как сделать зубную пасту дома, придется тщательно измельчить прополис и затем смешать с остальными ингредиентами. Такое средство превосходно снимает налет с зубов, хорошо осветляет участки у корней и великолепно влияет на свежесть дыхания и здоровье десен.

Как отбелить зубы в домашних условиях — смотрите на видео:

Отбелить зубы в домашних условиях рецепты TutKnow.ru

Источник: tutknow.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.