Как отбелить зубы с помощью соды


Белоснежная улыбка является неотъемлемым атрибутом красивой внешности и залогом успеха не только в личной жизни, но и в профессиональной деятельности. Человек с белоснежной улыбкой вызывает симпатию и положительные эмоции у собеседника, ему легче продвигаться по служебной лестнице и устраивать личные отношения. Очень часто профессиональное отбеливание зубов в стоматологической клинике по карману не каждому пациенту, но все мы хотим быть обладателями белоснежных зубов. Однако существует огромное количество различных способов, которые способствуют отбеливанию зубов. Особой популярностью обладают методы с использованием пищевой соды, ведь они не требуют особых финансовых затрат, и их можно проводить самостоятельно дома.

Почему темнеют зубы?

Раньше считалось, что потемнение напрямую зависит от возрастной категории и таких вредных привычек, как чрезмерное употребление кофе и крепкого чая, курение. С годами ученые пришли к выводу, что цвет зубов может изменяться по таким причинам:

  • отсутствие должных гигиенических мер по отношению к ротовой полости или ошибки в их соблюдении;
  • кариес и другие заболевания полости рта;
  • повреждения, затрагивающие сосудисто-нервный пучок;
  • прием некоторых медикаментозных препаратов на протяжении длительного времени;
  • недостаточное употребление фтора;
  • пломбы, состоящие из серебряной амальгамы.

Для того чтобы избавиться от зубного налета и потемнения, необходимо выяснить причину, которая привела к этим последствиям, и затем устранить ее. Отбеливание в домашней обстановке чаще всего проводится, если финансовые средства не позволяют обратиться в стоматологическую клинику или когда нет времени пойти к дантисту.

Если вы пришли к решению придать белый цвет зубам дома, то рекомендуется строго придерживаться длительности процедуры и использовать определенные пропорции необходимых компонентов.

Отбеливание зубов содой в домашних условиях

Подготовка

Дантисты также подтверждают эффективность методов осветления с помощью соды. Но для того чтобы не нанести урона зубной эмали они рекомендуют заранее подготовится к отбеливающей процедуре:

  1. За 30 дней до осуществления отбеливания рекомендуется употреблять в свою пищу продукты, содержащие большое количество таких полезных микроэлементов, как кальций и фтор. Они содержатся в молочных и морских продуктах, многих крупах и так далее.
  2. Насытить зубную эмаль фтором, используя специальные зубные пасты минимум два раза в сутки.
  3. Рекомендуется принимать комплекс витаминов, содержащий полезные микроэлементы, которые могут улучшить состояние иммунной системы и оказывают благотворное действие на здоровье и внешний вид зубов.

Популярные методы

Существует большое количество самых разнообразных способов для отбеливания с использованием соды. Мы рассмотрим самые известные и эффективные из них.

  • Необходимо смешать 3-х процентный раствор перекиси водорода и соду до образования однородной массы, которая по своей густоте должна напоминать зубную пасту. Образовавшуюся смесь необходимо нанести на поверхность зубов. Отбеливание с помощью соды и перекиси водорода также способствует и очищению от зубного налета. Данное мероприятие рекомендуется проводить один раз в 7-14 дней.
  • Нанесите на зубную щетку маленькое количество пищевой соды, а поверх нее брызните капелькой лимонного сока/кислоты. После этого нужно почистить обычным путем.

Приготовление отбеливающей массы

  • Если первые два метода не смогут помочь в отбеливании зубов, из-за того что внешняя оболочка коронковой части зубов обладает темным цветом, можно воспользоваться другим средством.

    о содержит в себе 3 сильных компонента: перекись водорода, соду и лимон. Для этого рекомендуется 0,5 чайной ложки сока лимона и 0,5 чайной ложки соды перемешать и капнуть в них пять капель перекиси водорода. Все это нужно основательно перемешать и с помощью ватного тампона нанести на поверхность зубов. Далее полость рта нужно основательно сполоснуть и смыть состав теплой водой по истечению 5 минут.
  • Существуют также и вкусные способы для появления белоснежной улыбки, например, с помощью соды и клубники. Для начала фрукт следует размять до образования фруктового клубничного пюре. Полученная кашица перемешивается с щепоткой соды, затем образовавшаяся смесь наносится на поверхность зубов и оставляется на 5 минут. Напоследок советуется сполоснуть рот водой и почистить зубы обычной зубной пастой, содержащей фтор.
  • Яблочный столовый уксус также может способствовать осветлению. Для этого употребляют смесь, состоящую из яблочного уксуса и соды. Уксус и сода перемешиваются между собой до образования пастообразной плотности. Приготовленная смесь наносится на поверхность эмали на 5 минут, затем она смывается теплой водой, и зубы чистятся самым обычным способом.
  • Особо эффективным методом также считается отбеливание в домашних условиях с помощью фольги. Для этого рекомендуется заранее изготовить 2 формочки, которые в дальнейшем будут использоваться для покрытия верхних и нижних зубов. Далее в соотношении 2 : 1 : 1 смешивается зубная паста, сода и соль. Образовавшуюся однородную смесь помещают в формочки из фольги, которые одеваются на зубы на 15 минут. В конце процедуры формочки снимают с челюстей, ротовую полость обязательно споласкивают водой и чистят зубы. Положительные достижения видны уже после первого сеанса.

Важные правила

Учитывая тот факт, что внешняя поверхность зубов очень чувствительна, рекомендуется придерживаться простых и элементарных правил для отбеливания зубов:

  1. Нельзя превышать указанную длительность процедуры.
  2. Абсолютно запрещено часто отбеливать зубы с использованием соды, процедуры не должны проводиться чаще, чем 1 раз в 7-10 дней.
  3. Если вы заранее знаете, что являетесь обладателем чувствительной эмали, то тогда рекомендуется эту процедуру проводить еще реже.
  4. Рекомендуется избегать использования жесткой щетки и крепкого надавливания на нее во время процесса отбеливания, достаточно лишь легких движений для нанесения соды.
  5. Если Вы заметили, что зубная эмаль начала рушиться и портиться, то есть вы реагируете на холодную или горячую пищу, то тогда следует отказаться от этих методов отбеливания.
  6. Для укрепления зубной эмали и снижения риска ее разрушения во время отбеливания рекомендуется заранее подготовиться к процедурам: начать укреплять здоровье, принимать витамины, чистить зубы с фторсодержащей пастой.
  7. При появлении кровяных выделений из десен следует остановить процедуры.

Отбеливание зубов содой с лимоном

Противопоказания

Не рекомендуется отбеливать зубы с помощью соды в следующих случаях: при сверхчувствительной эмали или ее повреждениях, при кровотечениях из десен, болезнях полости рта, в том числе и зубов.

Возможные побочные эффекты

Отбеливание зубов с помощью соды может способствовать появлению таких побочных явлений, как:

  • кровяные выделения из десен;
  • аллергическая реакция;
  • раздражительные реакции, затрагивающие слизистые оболочки рта;
  • появление повышенной чувствительности зубов к горячим и холодным продуктам питания;
  • ухудшение состояния эмали.

Профилактика

Для того чтобы снизить риск потемнения зубов, рекомендуется:

  • избавится от никотиновой зависимости;
  • сократить употребление чая, кофейных и энергетических напитков до минимума;
  • регулярно чистить зубы;
  • укреплять иммунную систему, принимая витаминные комплексы;
  • применять фторсодержащую зубную пасту;
  • регулярно посещать стоматолога.

При возникновении побочных эффектов рекомендуется обратиться к зубному врачу. Если методы отбеливание с помощью соды для Вас не подходят, лучше обратиться в стоматологическую клинику и провести эту процедуру там.

Источник: infodent.club

Принцип действия соды

Натуральный цвет эмали зависит от оттенка дентина – внутренней части зуба. Его структура пористая, и любые красители практически впитываются в поверхность. Чем глубже проникают пигменты, тем темнее выглядит коронковая часть, и тем сложнее избавиться от потемнения.

Спровоцировать изменение цвета поверхности зубов могут разные факторы, наиболее часто влияют:

  • нарушение правил гигиены;
  • вода с избытком фтора;
  • деминерализация ткани из-за кариеса;
  • курение;
  • регулярное употребление крепкого кофе или чая;
  • пищевые красители;
  • тетрациклиновые лекарственные препараты.

Использование народных методов и отбеливающих паст будет эффективным только в том случае, если зубы не повреждены и изменения цвета – явление временное.

Фактически сода состоит из множества мелких кристалликов, и отбеливающий эффект достигается благодаря абразивному влиянию на поверхность зубной эмали. С помощью механического воздействия с зуба удаляется весь налет и остатки красящего пигмента. Также пищевая сода оказывает дезинфицирующее действие, на некоторое время ослабляющее действие бактерий.


Есть и негативная сторона процесса: при отбеливании содой убирается не только вредный налет. Вместе с ним снимается тончайший слой эмали, что негативно сказывается на состоянии зуба и истончает его. Слишком агрессивное механическое воздействие приведет к появлению микроцарапин, которые станут пристанищем для размножения бактерий.

К преимуществам отбеливания зубов с помощью соды можно отнести доступность и быстрый результат. К недостаткам – риск аллергических реакций, возможность повреждения слизистой или десен.

Противопоказания

Отбеливание могут проводить только взрослые люди: детям до двенадцати подобное воздействие на пользу не пойдет. Не рекомендована процедура беременным и женщинам, которые кормят грудью. Также к однозначным противопоказаниям относятся:

  • воспаления десен;
  • заболевания полости рта;
  • ранки или язвочки на слизистой;
  • истонченная зубная эмаль;
  • трещины или дефекты;
  • недостаток кальция;
  • аллергия.

Предварительно рекомендуется посетить врача и сообщить ему о своих планах. Стоматолог должен оценить состояние ротовой полости. Если будут обнаружены какие-то противопоказания, отбеливание содой придется отложить.

Подготовка

Чтобы снизить вредное воздействие на эмаль, проводить процедуру можно только после определенной подготовки. Так, рекомендуется укрепить эмаль с помощью фтора. Помогут в этом витаминно-минеральные комплексы и специальные зубные пасты. Использовать их нужно дважды в день на протяжении двух недель.

Нелишним будет добавить в свой рацион продукты, богатые кальцием и фтором. К ним относятся:


  • зелень;
  • творог;
  • зеленый чай;
  • кисломолочное;
  • грейпфрут;
  • яблоки;
  • картофель;
  • морепродукты;
  • овсянка;
  • гречневая крупа.

В укреплении нуждаются и десны: помощь окажут специальные ополаскиватели для полости рта. Подготовка начинается минимум за месяц до планируемого отбеливания зубов содой в домашних условиях.

Как проводить отбеливание

Самый простой способ отбеливания – использование соды в чистом виде. Для этого необходимо смочить щетку водой, зачерпнуть немного порошка и произвести обычную чистку зубов.

Использовать можно только ультрамягкую зубную щетку: в противном случае слишком высок риск повреждения эмали.

Еще один вариант – сделать своеобразную зубную пасту. Для этого смешиваются вода и сода для отбеливания зубов в пропорциях 1:2. Все тщательно перемешивается до образования однородной кашицы, которая наносится на щетку.

Отбеливание проводится один раз в неделю. Эффект заметен уже после первой процедуры. Количество таких чисток определяется человеком самостоятельно, но слишком усердствовать не стоит.


Для хрупкой эмали есть более щадящий способ отбеливания зубов содой. Главное правило – наносить порошок на влажный бинт, тампон из марли или ватную палочку. Обрабатывать зубы нужно приблизительно 2-3 минуты мягкими круговыми движениями. После окончания процедуры – тщательно прополоскать рот.

Сода с лимоном

Сода с лимономПеред использованием пищевой соды с лимоном необходимо убедиться в отсутствии любых заболеваний в полости рта. Сама по себе лимонная кислота на эмаль особо не влияет, но с ее помощью можно усилить эффект самой соды.

Достаточно просто нанести порошок на щетку, сверху добавить несколько капель лимонного сока и почистить зубы обычным способом.

Сода и перекись

Сода и перекись водорода оказывают двойной эффект: каждый компонент является отбеливателем. Приготовить смесь просто: небольшое количество порошка разбавляются 3% раствором перекиси и размешиваются до состояния однородной кашицы. В течение пары минут нужно чистить зубы получившейся смесью.

Проводить можно не больше десяти процедур в год.

Сода и уксус

Применение яблочного уксуса может производиться как с использованием соды, так и без нее. Положительный эффект на ротовую полость он оказывает при полоскании: для этого продукт разбавляется водой в пропорциях 1:3. Для чистки компоненты смешиваются так, чтобы получилась однородная масса. Она наносится на зубную поверхность. Время воздействия – от пяти до десяти минут.

После все смывается теплой водой и производится обычная чистка.

Сода с клубникой


Чистка с использованием клубникиС клубникой процесс отбеливания зубов с помощью соды приобретет приятный вкус. Помимо порошка нужно еще небольшое количество ягод – 2-3 штуки. Они разминаются вилкой до состояния пюре, присыпаются содой, все тщательно перемешивается. С помощью щетки средство наносится на зубы. Смесь оставляется на пять минут, после споласкивается теплой водой.

Сода, лимон и перекись

Главное в этом рецепте – соблюдать определенные пропорции ингредиентов. Необходимо:

  • 0,5 чайной ложки лимонного сока;
  • 0,5 чайной ложки соды;
  • 5 капелек 3% раствора перекиси водорода.

Все тщательно перешивается, зубная щетка не используется. Готовое средство наносится на каждый зуб так, чтобы не было контакта с деснами: смесь может вызвать раздражение и повредить слизистую. Через 3-5 минут все смывается теплой кипяченой водой.

Во время отбеливая зубов с помощью соды необходимо защитить десны. Чтобы средство не попало на них, можно сделать маску из фольги, которая наденется только на эмаль.

Правильное отбеливание на дому

Перед тем, как отбеливать зубы с помощью соды, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами проведения подобных процедур в домашних условиях. Это поможет избежать повреждения зубов или мягких тканей ротовой полости.

  1. Каппа для зубовМаксимальная продолжительность процедуры – пять минут. Начинать нужно с меньшего времени, постепенно его увеличивая.
  2. Безопасная для эмали зубов периодичность – один раз в неделю. При повышенной чувствительности промежутки между отбеливаниями должны составлять 10-14 дней. Слишком частый процесс только навредит коронкам.
  3. Во время чистки нельзя слишком сильно давить на щетку: сода зубы отбеливает несколько агрессивно, и при интенсивном воздействии абразивные частицы просто поцарапают эмаль. Обрабатывать поверхность следует деликатно, как бы протирая ее.
  4. Перед тем, как отбелить зубы содой, их нужно укрепить. Если это не сделано, они могут стать очень чувствительными и давать острую реакцию на горячее и холодное. В таком случае промежутки между процедурами увеличиваются в два раза.

Метод запрещен людям, которые носят фиксатор или скобки: сода достаточно агрессивна и растворяет ортодонтический клей. Отбеливание может закончиться потерей протезов.

При проведении процедуры дома нужно следовать всем правилам безопасности. Если чувствительность зубов становится слишком сильной, а десны начинают кровоточить – отбеливание необходимо прекратить.

Эффект отбеливания заметен уже после первой процедуры, поэтому гнаться за скоростью не стоит. Регулярные, но редкие процедуры являются более щадящим вариантом для эмали. Чрезмерное усердие в этом вопросе грозит необратимыми последствиями не только для зубов, но и для слизистой оболочки рта и десен.

Уход после отбеливания

На протяжении первых суток после процедуры эмаль становится максимально чувствительной. Защита против пигментов, содержащихся в пище, и агрессивных веществ в разы снижается. Стоматологи рекомендуют придерживаться тех же правил, что и после профессиональной чистки в клинике. Под запрет попадают любые продукты, которые могут окрасить зубы. К ним относятся:

  • Чистка с содойкрасное вино;
  • яркие соусы;
  • кофе;
  • крепкий черный чай;
  • цветная газированная вода;
  • морсы;
  • красные или оранжевые фрукты, овощи и ягоды;
  • сладости с красителями;
  • шоколад.

Также желательно отказаться от сигарет. Если полностью исключить их не получается, после каждого курения нужно полоскать рот специальным ополаскивателем или обычной водой, чтобы смыть остатки смол. На ослабленную после отбеливания эмаль красящие пигменты табака оседают в разы быстрее, а процесс избавления станет сложнее.

Особое внимание уделяется гигиене полости рта. Использовать нужно мягкую зубную щетку и пасту без абразивных частиц. Дополнительно приобретаются бальзам-ополаскиватель и зубная нить. Чистить зубы желательно не только утром и вечером, но и после каждого приема пищи. Если сделать это невозможно, чистка заменяется полосканием.

Перед тем, как отбелить зубы содой в домашних условиях, обязательно следует посетить стоматолога. При отсутствии противопоказаний и правильном подходе к процедуре, можно добиться хорошего эффекта за короткое время. В дальнейшем нужно просто поддерживать гигиену полости рта, повторяя процедуру по мере необходимости.

Источник: StomaGet.ru

Принцип действия соды

Натуральный цвет эмали зависит от оттенка дентина – внутренней части зуба. Его структура пористая, и любые красители практически впитываются в поверхность. Чем глубже проникают пигменты, тем темнее выглядит коронковая часть, и тем сложнее избавиться от потемнения.

Спровоцировать изменение цвета поверхности зубов могут разные факторы, наиболее часто влияют:

  • нарушение правил гигиены;
  • вода с избытком фтора;
  • деминерализация ткани из-за кариеса;
  • курение;
  • регулярное употребление крепкого кофе или чая;
  • пищевые красители;
  • тетрациклиновые лекарственные препараты.

Использование народных методов и отбеливающих паст будет эффективным только в том случае, если зубы не повреждены и изменения цвета – явление временное.

Фактически сода состоит из множества мелких кристалликов, и отбеливающий эффект достигается благодаря абразивному влиянию на поверхность зубной эмали. С помощью механического воздействия с зуба удаляется весь налет и остатки красящего пигмента. Также пищевая сода оказывает дезинфицирующее действие, на некоторое время ослабляющее действие бактерий.

Есть и негативная сторона процесса: при отбеливании содой убирается не только вредный налет. Вместе с ним снимается тончайший слой эмали, что негативно сказывается на состоянии зуба и истончает его. Слишком агрессивное механическое воздействие приведет к появлению микроцарапин, которые станут пристанищем для размножения бактерий.

К преимуществам отбеливания зубов с помощью соды можно отнести доступность и быстрый результат. К недостаткам – риск аллергических реакций, возможность повреждения слизистой или десен.

Противопоказания

Отбеливание могут проводить только взрослые люди: детям до двенадцати подобное воздействие на пользу не пойдет. Не рекомендована процедура беременным и женщинам, которые кормят грудью. Также к однозначным противопоказаниям относятся:

  • воспаления десен;
  • заболевания полости рта;
  • ранки или язвочки на слизистой;
  • истонченная зубная эмаль;
  • трещины или дефекты;
  • недостаток кальция;
  • аллергия.

Предварительно рекомендуется посетить врача и сообщить ему о своих планах. Стоматолог должен оценить состояние ротовой полости. Если будут обнаружены какие-то противопоказания, отбеливание содой придется отложить.

Подготовка

Чтобы снизить вредное воздействие на эмаль, проводить процедуру можно только после определенной подготовки. Так, рекомендуется укрепить эмаль с помощью фтора. Помогут в этом витаминно-минеральные комплексы и специальные зубные пасты. Использовать их нужно дважды в день на протяжении двух недель.

Нелишним будет добавить в свой рацион продукты, богатые кальцием и фтором. К ним относятся:

  • зелень;
  • творог;
  • зеленый чай;
  • кисломолочное;
  • грейпфрут;
  • яблоки;
  • картофель;
  • морепродукты;
  • овсянка;
  • гречневая крупа.

В укреплении нуждаются и десны: помощь окажут специальные ополаскиватели для полости рта. Подготовка начинается минимум за месяц до планируемого отбеливания зубов содой в домашних условиях.

Как проводить отбеливание

Самый простой способ отбеливания – использование соды в чистом виде. Для этого необходимо смочить щетку водой, зачерпнуть немного порошка и произвести обычную чистку зубов.

Использовать можно только ультрамягкую зубную щетку: в противном случае слишком высок риск повреждения эмали.

Еще один вариант – сделать своеобразную зубную пасту. Для этого смешиваются вода и сода для отбеливания зубов в пропорциях 1:2. Все тщательно перемешивается до образования однородной кашицы, которая наносится на щетку.

Отбеливание проводится один раз в неделю. Эффект заметен уже после первой процедуры. Количество таких чисток определяется человеком самостоятельно, но слишком усердствовать не стоит.

Для хрупкой эмали есть более щадящий способ отбеливания зубов содой. Главное правило – наносить порошок на влажный бинт, тампон из марли или ватную палочку. Обрабатывать зубы нужно приблизительно 2-3 минуты мягкими круговыми движениями. После окончания процедуры – тщательно прополоскать рот.

Сода с лимоном

Сода с лимономПеред использованием пищевой соды с лимоном необходимо убедиться в отсутствии любых заболеваний в полости рта. Сама по себе лимонная кислота на эмаль особо не влияет, но с ее помощью можно усилить эффект самой соды.

Достаточно просто нанести порошок на щетку, сверху добавить несколько капель лимонного сока и почистить зубы обычным способом.

Сода и перекись

Сода и перекись водорода оказывают двойной эффект: каждый компонент является отбеливателем. Приготовить смесь просто: небольшое количество порошка разбавляются 3% раствором перекиси и размешиваются до состояния однородной кашицы. В течение пары минут нужно чистить зубы получившейся смесью.

Проводить можно не больше десяти процедур в год.

Сода и уксус

Применение яблочного уксуса может производиться как с использованием соды, так и без нее. Положительный эффект на ротовую полость он оказывает при полоскании: для этого продукт разбавляется водой в пропорциях 1:3. Для чистки компоненты смешиваются так, чтобы получилась однородная масса. Она наносится на зубную поверхность. Время воздействия – от пяти до десяти минут.

После все смывается теплой водой и производится обычная чистка.

Сода с клубникой

Чистка с использованием клубникиС клубникой процесс отбеливания зубов с помощью соды приобретет приятный вкус. Помимо порошка нужно еще небольшое количество ягод – 2-3 штуки. Они разминаются вилкой до состояния пюре, присыпаются содой, все тщательно перемешивается. С помощью щетки средство наносится на зубы. Смесь оставляется на пять минут, после споласкивается теплой водой.

Сода, лимон и перекись

Главное в этом рецепте – соблюдать определенные пропорции ингредиентов. Необходимо:

  • 0,5 чайной ложки лимонного сока;
  • 0,5 чайной ложки соды;
  • 5 капелек 3% раствора перекиси водорода.

Все тщательно перешивается, зубная щетка не используется. Готовое средство наносится на каждый зуб так, чтобы не было контакта с деснами: смесь может вызвать раздражение и повредить слизистую. Через 3-5 минут все смывается теплой кипяченой водой.

Во время отбеливая зубов с помощью соды необходимо защитить десны. Чтобы средство не попало на них, можно сделать маску из фольги, которая наденется только на эмаль.

Правильное отбеливание на дому

Перед тем, как отбеливать зубы с помощью соды, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами проведения подобных процедур в домашних условиях. Это поможет избежать повреждения зубов или мягких тканей ротовой полости.

  1. Каппа для зубовМаксимальная продолжительность процедуры – пять минут. Начинать нужно с меньшего времени, постепенно его увеличивая.
  2. Безопасная для эмали зубов периодичность – один раз в неделю. При повышенной чувствительности промежутки между отбеливаниями должны составлять 10-14 дней. Слишком частый процесс только навредит коронкам.
  3. Во время чистки нельзя слишком сильно давить на щетку: сода зубы отбеливает несколько агрессивно, и при интенсивном воздействии абразивные частицы просто поцарапают эмаль. Обрабатывать поверхность следует деликатно, как бы протирая ее.
  4. Перед тем, как отбелить зубы содой, их нужно укрепить. Если это не сделано, они могут стать очень чувствительными и давать острую реакцию на горячее и холодное. В таком случае промежутки между процедурами увеличиваются в два раза.

Метод запрещен людям, которые носят фиксатор или скобки: сода достаточно агрессивна и растворяет ортодонтический клей. Отбеливание может закончиться потерей протезов.

При проведении процедуры дома нужно следовать всем правилам безопасности. Если чувствительность зубов становится слишком сильной, а десны начинают кровоточить – отбеливание необходимо прекратить.

Эффект отбеливания заметен уже после первой процедуры, поэтому гнаться за скоростью не стоит. Регулярные, но редкие процедуры являются более щадящим вариантом для эмали. Чрезмерное усердие в этом вопросе грозит необратимыми последствиями не только для зубов, но и для слизистой оболочки рта и десен.

Уход после отбеливания

На протяжении первых суток после процедуры эмаль становится максимально чувствительной. Защита против пигментов, содержащихся в пище, и агрессивных веществ в разы снижается. Стоматологи рекомендуют придерживаться тех же правил, что и после профессиональной чистки в клинике. Под запрет попадают любые продукты, которые могут окрасить зубы. К ним относятся:

  • Чистка с содойкрасное вино;
  • яркие соусы;
  • кофе;
  • крепкий черный чай;
  • цветная газированная вода;
  • морсы;
  • красные или оранжевые фрукты, овощи и ягоды;
  • сладости с красителями;
  • шоколад.

Также желательно отказаться от сигарет. Если полностью исключить их не получается, после каждого курения нужно полоскать рот специальным ополаскивателем или обычной водой, чтобы смыть остатки смол. На ослабленную после отбеливания эмаль красящие пигменты табака оседают в разы быстрее, а процесс избавления станет сложнее.

Особое внимание уделяется гигиене полости рта. Использовать нужно мягкую зубную щетку и пасту без абразивных частиц. Дополнительно приобретаются бальзам-ополаскиватель и зубная нить. Чистить зубы желательно не только утром и вечером, но и после каждого приема пищи. Если сделать это невозможно, чистка заменяется полосканием.

Перед тем, как отбелить зубы содой в домашних условиях, обязательно следует посетить стоматолога. При отсутствии противопоказаний и правильном подходе к процедуре, можно добиться хорошего эффекта за короткое время. В дальнейшем нужно просто поддерживать гигиену полости рта, повторяя процедуру по мере необходимости.

Источник: StomaGet.ru

Почему зубы темнеют

Сразу стоит отметить: уникальный цвет зубов дается от рождения, и далеко не всегда потемнение является следствием каких-либо иных факторов. В этих случаях результат не даст ни домашнее отбеливание, ни салонная дорогостоящая процедура. То же самое можно сказать и о случаях, происходящее связано с “проявлением” сквозь дентин пломб с содержанием металлов. Эти причины изменения цвета никак не связаны с потемнением эмали, которое можно исправить. Но случаев, когда белизну буквально съедают мелкие вкрапления и покрывающий эмаль налет, значительно больше. И причины таких процессов самые банальные.

Читайте также: Как сохранить здоровье зубов с помощью соды — советы и рекомендации

  1. Халатное отношение к гигиене ротовой полости, приводящее к налипанию на поверхность зуба остатков пищи и бактериальных колоний. Без периодического выскребания этих отложений слой начинает разрастаться, буквально перекрывая поверхность. Толщина зубного камня растет постоянно, в запущенных случаях требуя скалывания в условиях стоматологического кабинета.
  2. Табачные смолы способны впитываться в мельчайшие поры эмали. У курильщиков со стажем эти микроскопические точки сливаются в одно плотное темное пятно, окутывающее зуб. Даже пасты не всегда способны растворить эту массу.
  3. Та же проблема возникает у любителей пищи с красителями или поклонников крепкого чая и кофе. Красящие вещества придают эмали оттенок, лишая улыбку данного природой украшения.
  4. Плотные темные пятна на поверхности зуба являются, как правило, следствием кариеса — гниения тканей кератина. Предварительное лечение зубов в этом случае необходимо: удаляющее только налет отбеливание результат даст кратковременный и не решит проблему.
  5. Старение и механическое истирание эмали — еще одна не решаемая отбеливанием проблема. Без помощи стоматолога при таких показаниях яркость улыбки не восстановить.

В качестве причин потемнения называются еще и прием отдельных медикаментов, например тетрациклина, и наследственные заболевания. Но на общем фоне курильщиков и любителей красной газировки эти случаи можно считать единичными.

Можно ли отбелить зубы содой

Пограничное положение между солями и щелочами и быстрый распад на безопасные для живых тканей соединения открывает широкую сферу применения. Бикарбонат натрия — натуральный минеральный антисептик, способный растворять жиры и разделять кислоты на воду и углекислый газ, снимать воспаления и отбеливать механическим трением за счет мельчайших частиц.

Это готовое средство, которое решает комплекс проблем с зубами, причем безопасное и откровенно дешевое. Решая, как отбелить зубы содой, можно даже не уточнять первопричину потемнения, сода в любом случае даст полезный многогранный эффект:

  • раздробит зубной камень и отложения за счет трения крупицами порошка;
  • расщепит и выведет красители и смолы;
  • уменьшит чувствительность эмали, дав возможность полноценно чистить зубы;
  • послужит профилактикой распространения вызывающих кариес бактерий;
  • очистит полость рта и улучшит запах.

Стоматологи с опаской относятся ко всем проявлениям самолечения, но признают, что у обработки полости рта содой минимум побочных эффектов. Если же пациент проявит сознательность, перед тем как проводить осветление проконсультируется со специалистом и решит первостепенные проблемы, эффект процедуры будет только положительным. Естественно, при соблюдении правил применения.

Видео: как отбелить зубы дома

Рецепты отбеливания содой в домашних условиях

Основная причина внимания к рецептам на основе соды — минимальная стоимость. На процедуру уходит пара минут в домашних условиях, ингредиенты найдутся в кухонном шкафу и аптечке любой домохозяйки. Даже добавление порошка в состав готовой магазинной пасты улучшает ее отбеливающие свойства. Для целенаправленного воздействия состав придется сделать специально и выделить несколько минут в дополнение к ежедневной гигиенической процедуре.

Также содой можно сделать чистку лица: Очищение и уход за кожей лица содой: совет косметолога

Только сода

Ограничиться только содой для отбеливания не получиться. В любом случае после использования агрессивного вещества полость рта следует тщательно прополоскать. Но действительно есть рецепты, для которых нужна ложка порошка и стакан теплой воды.

Рецепт, который подходит только для зубов с неповрежденной эмалью:

  1. Берем небольшое количество порошка на ватную палочку, зубную щетку или даже подушечку пальца.
  2. Втираем соду в поверхность эмали, стараясь не растворять, чтобы максимально сохранить абразивные частицы.
  3. Водой (максимально раскрывающая антисептические свойства температура 60° С) прополаскиваем полость несколько раз.

Если зубы действительно прочные, можно добавить в этот порошок даже несколько крупиц соли.

Раствором (1 чайная ложка порошка на стакан теплой воды) можно полоскать рот и горло 2-3 раза в день при первых признаках стоматита. Естественно, это не исключает основного лечения от заразного недуга, но сочетание методов в этом случае пойдет на пользу.

Сода и перекись водорода

Отбеливание зубов перекисью водорода и содой — простой, бюджетный и поэтому популярный рецепт. Пероксид (Hydrogen peroxide) 3% продается в любой аптеке в виде раствора. Перекись водорода сама по себе является осветляющим веществом, даже полоскание или протирание поверхности эмали раствором помогает, но с содой этот рецепт становится вдвойне эффективным.

Для получения однородной массы нужно добавить к половине чайной ложки соды 2-3 капли 3% раствора. Наносится состав прямо во время пика реакции с выделением газа. При чувствительности зубов и десен это делается ватной палочкой или сложенной марлевой салфеткой. При хорошем состоянии ротовой полости — прямо зубной щеткой. Массировать нужно, стараясь задеть даже межзубное пространство, 3-5 минут. Затем смесь смывается.

Больше о применении соды читайте по ссылке: Все о пищевой соде

Чтобы не навредить, плюсы и минусы отбеливания перекисью нужно выяснить еще до процедуры. Агрессивная среда способна повреждать эмаль: отбеливание зубов, у которых потемнение связано именно с истончением внешней оболочки, даст противоположный эффект.

Перекись водорода и лимон

В сочетании с содой и лимонным соком перекись водорода дает химическую реакцию с выделением углекислого газа и тепла, что усиливает эффект отбеливания. Для процедуры нужно смешать порошок, сок и раствор до однородной сметанообразной консистенции. Масса будет активно пениться. Состав наносится на зубы на 3-5 минут, при этом нежелательно затрагивать десны. Смывается смесь обычной водой.

Сода и лимон

Сода и лимон для отбеливания зубов — популярный, дополняющий друг друга дуэт. Указывая эти ингредиенты в рецептах, авторы обычно имеют в виду сок. Его можно приобрести в магазине или выжать самостоятельно. Но лимон может играть в рецептах отбеливания двойную роль. Сок смешивают с порошком соды и используют в качестве абразивной пасты. Но большую ценность представляет кожура свежего лимона — цедра. Ее можно использовать в качестве аппликатора для чистки. Эффект получается даже тройной:

  • внутренняя сторона корки — своеобразная мягкая, не травмирующая десны губка;
  • сок осветляет эмаль и вымывает придающий ей оттенок пигмент;
  • масла, которыми богата кожура, улучшают тонус кожи и общее состояние десен.

При этого выборе метода и аналогичных с содой и лимоном нужно учитывать индивидуальную аллергию на цитрусовые.

Сода и уксус

Рецепт с уксусом и содой по химическому составу мало отличается от раствора с лимонной кислотой. Но все реакции проходят активнее, что делает процедуру более опасной для тканей. Попадание кашицы из только что смешанной с уксусом соды на десны нежелательно, но как правило, это случается.

Не стоит брать для отбеливания столовый уксус, а тем более эссенцию, лучше возьмите яблочный. Повторять чистку нельзя чаще 1 раза в 2 месяца. Повышенная кислотность состава может вызвать раздражение кожных тканей, усилить чувствительность эмали, тем более, если она была повреждена заранее.

Возможно, вас заинтересует: Гидрокарбонат натрия для организма человека: больше пользы или вреда?

Необычные способы отбеливания

Сода с клубникой

Из всех способов чистки зубов при помощи соды этот самый приятный, хотя, если разобраться, принцип отбеливания также основан на реакции кислоты и щелочи. Для процедуры потребуется 1-2 ягоды средних размеров и половина чайной ложки соды. Клубника разминается, а только потом добавляется сода: так удастся нанести состав на зубы во время самого пика реакции.

По сравнению с другими рецептами этот самый щадящий, действие на эмаль мягкое. Только поэтому время выдерживания можно увеличить до 10 минут. Зернышки, которые могут остаться после ополаскивания, нужно удалить зубной нитью.

Ягоды для аналогичного рецепта можно взять практически любые, кроме темных. Последние сами по себе могут окрашивать структуру тканей зуба, поэтому не подходят. Облепиха и калина дают хороший эффект, хотя на вкус по сравнению с клубникой смесь менее приятна.

Сода с кокосовым маслом

Замена кислотных продуктов маслом делает процедуру отбеливания щадящей для эмали. Приготовление такой пасты ничем не отличается от предыдущих вариантов. В содовом порошке (четверть чайной ложки) нужно растереть плотную массу кокосового масла. Таять оно будет непосредственно от тепла тела. Массировать зубы и десны этим составом можно подушечками пальцев. После процедуры достаточно ополоснуть зубы водой.

Возможно. вас заинтересует: Столовая сода: целебные свойства, применение и оздоровление

Отбеливание с фольгой

Сама по себе фольга не играет роли в процедуре отбеливания. Она просто предотвращает смывание смеси и удерживает тепло непосредственно на поверхности зуба. Внутренняя поверхность полости рта также оказывается изолированной, что сокращает риск химического ожога от едких кислот. Фольгу можно взять кондитерскую или позаимствовать у любителей шоколада.

Использование фольги:

  1. Берем квадратный кусок 7-10 см;
  2. Складываем вдвое, увеличивая плотность.
  3. Прижимаем к зубам, делая двусторонний слепок.
  4. Аккуратно снимаем, стараясь не смять форму.
  5. Заполняем полученную форму чистящим составом.
  6. Выжидаем время, указанное в рецепте.
  7. Снимаем и выбрасываем фольгу.

Эффект отбеливания виден даже после первой процедуры: это огромный плюс рецептов с содой. Но для закрепления результата стоит провести курс 5-7 раз с интервалом в 2 недели. Для чувствительных зубов и рецептов с лимоном и уксусом этот срок — 1-2 месяца.

Оценить результат сложно. Специалисты, чтобы контролировать процесс, используют специальные индикаторы, записывая изменения цвета пошагово. В домашних условиях можно делать селфи. Сравнив фото до и после, достижения увидеть проще. На снимках результат очевиден.

Ждать чудес от домашних методов не стоит. Максимум, которого можно достичь без опаски истончить эмаль, — 3-4 тона. Но фото покажет перемены во внешности.

Правила проведения процедуры

Допустимость употребления соды внутрь, например при изжоге, снимает все опасения при использовании в качестве отбеливающего средства. Но эта безопасность обманчива. Выбрав любой из вышеописанных способов профилактического ухода, нужно помнить о правилах использования бикарбоната натрия:

  1. Кристаллики соды, даже если они частично растворены, — абразив. Для зубов с повышенной чувствительностью чистящая масса должна быть более жидкой, а массирующие движения — мягкими.
  2. Выдерживать кислотные составы более 5 минут нельзя. К химическому ожогу слизистых может прибавиться и истончение эмали. Исключение — натуральные ягоды.
  3. После кислотного отбеливания с уксусом или лимонным соком в течение 2-3 часов не стоит есть мороженое или пить горячий чай. Перепады температуры могут отзываться болезненными ощущениями.
  4. Любая чистка делает структуру зуба более хрупкой. Во время курса отбеливания нужно добавить в рацион продукты с повышенным содержанием кальция (сыры, орехи, молоко и бобовые).
  5. Нейтрализовать вредные последствия механического и химического отбеливания поможет зубная паста с фтором. Сразу после отбеливания стоит привычным методом почистить зубы, применяя мягкую щетку.

Обратите внимание на эту информацию: Почему ощущается привкус соды во рту

Источник: TopSoda.ru

Почему темнеют зубы?

Раньше считалось, что потемнение напрямую зависит от возрастной категории и таких вредных привычек, как чрезмерное употребление кофе и крепкого чая, курение. С годами ученые пришли к выводу, что цвет зубов может изменяться по таким причинам:

  • отсутствие должных гигиенических мер по отношению к ротовой полости или ошибки в их соблюдении;
  • кариес и другие заболевания полости рта;
  • повреждения, затрагивающие сосудисто-нервный пучок;
  • прием некоторых медикаментозных препаратов на протяжении длительного времени;
  • недостаточное употребление фтора;
  • пломбы, состоящие из серебряной амальгамы.

Для того чтобы избавиться от зубного налета и потемнения, необходимо выяснить причину, которая привела к этим последствиям, и затем устранить ее. Отбеливание в домашней обстановке чаще всего проводится, если финансовые средства не позволяют обратиться в стоматологическую клинику или когда нет времени пойти к дантисту.

Если вы пришли к решению придать белый цвет зубам дома, то рекомендуется строго придерживаться длительности процедуры и использовать определенные пропорции необходимых компонентов.

Отбеливание зубов содой в домашних условиях

Подготовка

Дантисты также подтверждают эффективность методов осветления с помощью соды. Но для того чтобы не нанести урона зубной эмали они рекомендуют заранее подготовится к отбеливающей процедуре:

  1. За 30 дней до осуществления отбеливания рекомендуется употреблять в свою пищу продукты, содержащие большое количество таких полезных микроэлементов, как кальций и фтор. Они содержатся в молочных и морских продуктах, многих крупах и так далее.
  2. Насытить зубную эмаль фтором, используя специальные зубные пасты минимум два раза в сутки.
  3. Рекомендуется принимать комплекс витаминов, содержащий полезные микроэлементы, которые могут улучшить состояние иммунной системы и оказывают благотворное действие на здоровье и внешний вид зубов.

Популярные методы

Существует большое количество самых разнообразных способов для отбеливания с использованием соды. Мы рассмотрим самые известные и эффективные из них.

  • Необходимо смешать 3-х процентный раствор перекиси водорода и соду до образования однородной массы, которая по своей густоте должна напоминать зубную пасту. Образовавшуюся смесь необходимо нанести на поверхность зубов. Отбеливание с помощью соды и перекиси водорода также способствует и очищению от зубного налета. Данное мероприятие рекомендуется проводить один раз в 7-14 дней.
  • Нанесите на зубную щетку маленькое количество пищевой соды, а поверх нее брызните капелькой лимонного сока/кислоты. После этого нужно почистить обычным путем.

Приготовление отбеливающей массы

  • Если первые два метода не смогут помочь в отбеливании зубов, из-за того что внешняя оболочка коронковой части зубов обладает темным цветом, можно воспользоваться другим средством. Оно содержит в себе 3 сильных компонента: перекись водорода, соду и лимон. Для этого рекомендуется 0,5 чайной ложки сока лимона и 0,5 чайной ложки соды перемешать и капнуть в них пять капель перекиси водорода. Все это нужно основательно перемешать и с помощью ватного тампона нанести на поверхность зубов. Далее полость рта нужно основательно сполоснуть и смыть состав теплой водой по истечению 5 минут.
  • Существуют также и вкусные способы для появления белоснежной улыбки, например, с помощью соды и клубники. Для начала фрукт следует размять до образования фруктового клубничного пюре. Полученная кашица перемешивается с щепоткой соды, затем образовавшаяся смесь наносится на поверхность зубов и оставляется на 5 минут. Напоследок советуется сполоснуть рот водой и почистить зубы обычной зубной пастой, содержащей фтор.
  • Яблочный столовый уксус также может способствовать осветлению. Для этого употребляют смесь, состоящую из яблочного уксуса и соды. Уксус и сода перемешиваются между собой до образования пастообразной плотности. Приготовленная смесь наносится на поверхность эмали на 5 минут, затем она смывается теплой водой, и зубы чистятся самым обычным способом.
  • Особо эффективным методом также считается отбеливание в домашних условиях с помощью фольги. Для этого рекомендуется заранее изготовить 2 формочки, которые в дальнейшем будут использоваться для покрытия верхних и нижних зубов. Далее в соотношении 2 : 1 : 1 смешивается зубная паста, сода и соль. Образовавшуюся однородную смесь помещают в формочки из фольги, которые одеваются на зубы на 15 минут. В конце процедуры формочки снимают с челюстей, ротовую полость обязательно споласкивают водой и чистят зубы. Положительные достижения видны уже после первого сеанса.

Важные правила

Учитывая тот факт, что внешняя поверхность зубов очень чувствительна, рекомендуется придерживаться простых и элементарных правил для отбеливания зубов:

  1. Нельзя превышать указанную длительность процедуры.
  2. Абсолютно запрещено часто отбеливать зубы с использованием соды, процедуры не должны проводиться чаще, чем 1 раз в 7-10 дней.
  3. Если вы заранее знаете, что являетесь обладателем чувствительной эмали, то тогда рекомендуется эту процедуру проводить еще реже.
  4. Рекомендуется избегать использования жесткой щетки и крепкого надавливания на нее во время процесса отбеливания, достаточно лишь легких движений для нанесения соды.
  5. Если Вы заметили, что зубная эмаль начала рушиться и портиться, то есть вы реагируете на холодную или горячую пищу, то тогда следует отказаться от этих методов отбеливания.
  6. Для укрепления зубной эмали и снижения риска ее разрушения во время отбеливания рекомендуется заранее подготовиться к процедурам: начать укреплять здоровье, принимать витамины, чистить зубы с фторсодержащей пастой.
  7. При появлении кровяных выделений из десен следует остановить процедуры.

Отбеливание зубов содой с лимоном

Противопоказания

Не рекомендуется отбеливать зубы с помощью соды в следующих случаях: при сверхчувствительной эмали или ее повреждениях, при кровотечениях из десен, болезнях полости рта, в том числе и зубов.

Возможные побочные эффекты

Отбеливание зубов с помощью соды может способствовать появлению таких побочных явлений, как:

  • кровяные выделения из десен;
  • аллергическая реакция;
  • раздражительные реакции, затрагивающие слизистые оболочки рта;
  • появление повышенной чувствительности зубов к горячим и холодным продуктам питания;
  • ухудшение состояния эмали.

Профилактика

Для того чтобы снизить риск потемнения зубов, рекомендуется:

  • избавится от никотиновой зависимости;
  • сократить употребление чая, кофейных и энергетических напитков до минимума;
  • регулярно чистить зубы;
  • укреплять иммунную систему, принимая витаминные комплексы;
  • применять фторсодержащую зубную пасту;
  • регулярно посещать стоматолога.

При возникновении побочных эффектов рекомендуется обратиться к зубному врачу. Если методы отбеливание с помощью соды для Вас не подходят, лучше обратиться в стоматологическую клинику и провести эту процедуру там.

Источник: infodent.club


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.