Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях


Улыбка украшает любого человека, но только в том случае, если зубы в порядке. Если эмаль пожелтела или на ней появились пятна, необходимо принимать меры для отбеливания. Стоматологические услуги нынче дороги, поэтому многие предпочитают экономить, стремясь отбелить зубы дома самостоятельно. Но тут нужно действовать максимально аккуратно, чтобы придать зубкам белизну без вреда для эмали

Причины пожелтения эмали на зубах

Желтые зубы – это далеко не всегда плохо. Если они имеют такой цвет от природы, то никаких мер предпринимать не нужно. Желтоватые от природы зубы намного крепче, чем белоснежные. Передаётся это качество по наследству. Поэтому если у родителей или хотя бы у одного из них желтоватые зубы, то вероятность передачи этого признака потомкам весьма велика.

Отбелить желтоватые от природы зубы без повреждения эмали невозможно. Поэтому нужно трижды подумать, стоит ли белоснежная улыбка здоровья зубов.

Основные причины пожелтения эмали на зубах:

  • Курение. У курильщиков на зубах образуется мягкий бледно-желтый налет, который со временем отвердевает и темнеет. У курильщиков со стажем зубы могут приобрести коричневый оттенок.

  • Употребление большого количества чая или кофе также способствует окраске эмали зубов. Такой налет, как и налет от сигарет, достаточно легко очищается.
  • К пожелтению эмали приводит и длительный прием антибиотиков, особенно, из группы тетрациклинов.
  • Окрасить зубы могут и пищевые красители, которые современные производители добавляют в большинство продуктов.
  • Часто желтоватый налет на зубах отмечается у сладкоежек.
  • Возраст также является одной из причин утраты белизны. У пожилых людей эмаль со временем разрушается и начинается образование вторичного дентина, который имеет желтоватый цвет.
  • Изменение цвета одного или нескольких зубов может быть следствием травмы. Обычно это говорит о повреждении пульпарной области, а это может привести к утрате жизнеспособности зуба.
  • Иногда причиной появления желтых пятен на эмали является ношение брекетов. Особенно в том случае, если они сделаны из низкокачественных материалов. В этом случае, пятна проявляются в местах соприкосновения брекетов с эмалью.
  • Недостаточно тщательная гигиена полости рта также может стать причиной потемнения эмали. В этом случае, чтобы вернуть белизну, достаточно просто удалить налет.

  • Свойства воды. В некоторых местностях вода насыщена минералами, которые окрашивают зубную эмаль в желтый цвет.

Противопоказания

К отбеливанию зубов существуют противопоказания. Нельзя выполнять процедуры, если есть:

  • Кариес. Это одно из самых часто встречающихся противопоказаний для любого вида отбеливания. Сначала нужно хорошо пролечить зубы, потом уже думать об отбеливании.
  • Болезни десен. Несмотря на то, что в процессе процедуры обрабатываются только зубы, болезни десен являются противопоказаниями к отбеливанию.
  • Тонкая эмаль. Это может быть индивидуальной особенностью либо последствием неправильного ухода. При таком состоянии проводить отбеливание нельзя. В крайнем случае, сначала проводят ряд процедур для укрепления эмали, а затем уже можно приступать к отбеливанию, выбирая щадящие методы.
  • Повышенная чувствительность. Если зубы реагируют на холодное или горячее, то использовать препараты для отбеливания нельзя.
  • Аллергия на вещества, которые входят в состав применяемых препаратов.
  • Брекеты. Сразу после снятия брекетов отбеливать зубы нельзя, нужно подождать хотя бы полгода.

Важно! Процедуру не проводят несовершеннолетним людям, а так же женщинам, которые вынашивают ребенка.

Народные средства для отбеливания зубов

Многие предпочитают использовать народные средства для отбеливания зубов. Плюсами этого выбора является:

  • доступность, не нужно покупать дорогостоящие препараты, во многих рецептах используются ингредиенты, которые есть на каждой кухне;
  • натуральность, в домашних средствах нет отдушек и консервантов;
  • простота использования.

Нужно помнить, что и народные рецепты имеют противопоказания, которые даны для препаратов аптечного применения. Не стоит ожидать от них мгновенного эффекта, чтобы добиться результата нужна регулярность.

Перекись водорода

Отбеливать зубы перекисью водорода нужно с большой осторожностью. Средство это, безусловно, эффективное, но и достаточно агрессивное, поэтому оно может негативно отразиться на состоянии эмали.

Самый простой вариант применения перекиси заключается в приготовлении раствора. Нужно смешать 3% перекись с равным количеством воды и тщательно прополоскать рост. Потом прополоскать рот водой. После проведения процедуры нельзя есть и пить в течение получаса.

Еще более эффективное средство готовится с использованием соды. Смешивают эти два компонента и полученной «пастой» чистят зубы, как обычно.


Активированный уголь

Безопасным и достаточно эффективным средством является активированный уголь. Для приготовления состава для чистки необходимо взять 2-3 таблетки и очень тщательно их растереть, чтобы образовался порошок.

Затем в получившийся порошок доливают немного воды, чтобы образовалась густая кашица. Приготовленную массу помещают на щетку и чистят зубы. Затем оставляют состав на зубах в течение 2 минут. После этого можно прополоскать рот.

Сода пищевая

Очень популярно отбеливание содой. Можно пользоваться содой, как зубным порошком, то есть, окунать в неё смоченную в воде щетку. Но более приятной процедурой станет чистка зубов клубникой и содой.

Для этого нужно измельчить в пюре 2-3 ягоды и смешать это пюре с содой. Приготовленной массой чистят зубы. После проведения чистики рекомендуется дополнительно почистить зубы, используя пасту с содержанием фтора.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является отличным антисептиком, оно уничтожает бактрии и грибки. Используют это средство очень просто. В пасту (разовую порцию) нужно добавить 1 каплю масла и размешать. Этой смесью чистить зубы, как обычно.

Соль

Можно отбеливать зубы солью. В идеале нужно применять морскую соль самого мелкого помола, но можно использовать и обычную поваренную соль. При наличии большого количества налета, нужно действовать так:

  • на мягкую щётку набирают пасту, как обычно;
  • затем на пасту густо насыпают мелкую соль;
  • полученной смесью чистят зубы.

Если зубы отличаются повышенной чувствительностью, то чистить их солью не следует. Можно приготовить раствор, размешав ложечку соли в стакане с тёплой водой и используют раствор для полоскания.

Зубной порошок

Легко и просто проводят отбеливание зубов зубным порошком. Рекомендуется:

  • использовать только мягкую зубную щётку, так как порошок уже сам по себе оказывает механическое воздействие, поэтому применение жесткой щетки будет излишним;
  • пользоваться порошком рекомендуется на протяжении 10-12 дней. Если применять его постоянно, то возможно истончение эмали;
  • после завершения курса стоит приобрести пасту с минеральным комплексом, чтобы быстрее восстановить эмаль.

Сама же чистка проходит, как обычно. Щетку смачивают водой, затем окунают в порошок и чистят зубы. В процессе чистки нужно периодически добавлять порошок.

Лимонная кислота

Эффективным отбеливающим средством является лимонная кислота. Однако это средство весьма агрессивное, оно разрушает эмаль. Поэтому пользоваться им нужно очень осторожно. Проводить процедуры с кислотой нужно не чаще 1 раза в неделю.

Для отбеливания нужно приготовить раствор, из чайной ложки с 0,5 стакана воды. Чистить зубы щеткой, часто прополаскивая её в приготовленном растворе.

Продукты, способствующие отбеливанию эмали

Отбеливать зубы можно и в процессе еды, нужно только выбирать продукты, способствующие отбеливанию эмали.


Цитрусовые

Для достижения белоснежной улыбки можно использовать цитрусовые. В них содержится большое количество кислот, которые эффективно обесцвечивают темный налет на зубах. Для получения абразивного эффекта можно использовать соль самого мелкого помола. Для этого сок лимона или апельсина смешивают с мелкой солью, чтобы получилась масса консистенции зубной пасты. Используют для читки зубов.

Еще один вариант использования цитрусовых. Для приготовления используется цедра. Её подсушивают, размалывают в порошок. Измельчают лавровый лист. Смешивают цедру и лист. Этот порошок насыпают на щетку с небольшим количеством пасты и чистят зубы.

Кожура банана

Неплохо отбеливает зубки банан, а точнее кожура банана. Для проведения процедуры отбеливания необходимо очистить банан, его можно тут же съесть. А кожуру будем использовать для чистки зубов. Нужно просто протирать шкуркой зубы по нескольку раз в день.

Листья базилика

Отличным отбеливающим средством являются листья базилика. Это растение не только отбеливает, но и борется с болезнями десен, обеспечивает свежее дыхание.

Можно просто несколько раз в день брать и жевать по нескольку листочков. А можно оборвать листочки и взбить их в блендере. Полученную смесь наносить на щетку и чистить зубы дважды в день.

Готовые средства для отбеливания

Тем, кто не доверяет народным средствам, стоит обратить внимание на готовые средства для отбеливания. Перед покупкой стоит познакомиться с инструкцией к препарату, так как многие из них имеют противопоказания. Большинство препаратов для отбеливания нельзя применять:

  • при чувствительности зубов;
  • при беременности и лактации;
  • при заболеваниях десен;
  • при кариесе.

Самые популярные средства для отбеливания:

  • R.O.C.S. «Кислородное отбеливание». Выпускается в виде геля для чистки зубов. В основе – активный кислород. Помимо отбеливания, препарат подавляет рост бактерий, предотвращает появление неприятного запаха изо рта, является профилактикой заболеваний и десен. Действует мягко, для получения заметного результата нужно чистить зубы не менее трех минут дважды в день. Эффект будет виден через месяц.
  • «Глобал Уайт». Это интенсивная система, которая разрешена для использования в домашних условиях. Возможно осветление тона на 4-5 тонов. Основной также является активный кислород, кроме того, в состав включен калий, он способствует укреплению эмали. В комплекте поставки – паста для чистки, отбеливающий гель с кисточкой, средство для защиты кожи губ от раздражающего действия препаратов.
  • Полоски отбеливающие. Crest 3d White Whitestrips . средство очень удобно в использовании. Полоски наклеивают на зубы на 40-60 минут, затем снимают. Производитель указывает, что зубы могут отбелиться на 2-3 тона.

  • Карандаш отбеливающий BLIQ From Vanessa. Карандаш, который имеет в составе перекись водорода. Уже через неделю будет заметен результат, но производитель советует использовать средство дольше – до 21 дня. Тогда зубы можно будет отбелить на 4-5 тонов.

Методы отбеливания зубов в стоматологии

Современные методы отбеливания зубов в стоматологии позволяют получить очень хорошие результаты. При выборе способа чистки учитывается степень проблемы. Проще всего, удалить желтый налет, но есть и методы, которые позволяют отбелить более глубокие ткани зуба.

Стоматологи, как правило, используют аппаратные методы:

  • Air-Flow. При помощи этой аппаратной техники можно легко удалить желтый налет и осветлить зубы на 1-3 тона. Это обычная гигиеническая процедура по удалению налета, проводить её нужно 1-2 раза в год. Суть процедуры заключается в том, что мастер направляет на зубы аппарат, который подает тонкую струю воды под большим давлением. В подаваемую воду добавляют соду, которая выполняет функции абразива. Такая чистка позволяет убрать с эмали остатки налета, который не удается удалить обычной зубной щеткой. Процедура полностью безопасна, она не повреждает эмаль и не причиняет особого дискомфорта пациенту.
  • Чистка ультразвуком. Метод используется для удаления налета и зубного камня. Проводить гигиеническую чистку ультразвуком необходимо минимум два раза в год.

  • Химическое отбеливание. Для выполнения процедуры используют препараты разного состава, но техника идентична. Сначала врач убирает налет, используя описанные выше метода. Затем на зубы наносят отбеливающий состав, который включает в себя перекись водорода. Затем отбеливающая паста удаляется, а на зубы наносят минерализующий состав. После процедуры зубы осветляются на 5-7 тонов. При неправильном проведении процедуры зубы могут стать слишком чувствительными и реагировать на горячую, холодную и острую пищу.
  • Фотоотбеливание. Данная технология позволяет отбелить зубы на 8-10 тонов. Метод более безопасный, так как концентрация перекиси водорода в составе намного меньше. При использовании фотоотбеливания после нанесения состава на зубы воздействуют специальной лампой. Дискомфортом процедура не отличается. После завершения обработки на зубы наноситься раствор кальция для укрепления эмали.

  • Лазерное – это самое эффективное, но и самое дорогое отбеливание. Лазерный луч не оказывает негативного влияния на эмаль. Более того, эмаль упрочняется на 40%

Меры профилактики

Избавление от желтого налета на зубах возможно, но процедура это неприятная. Поэтому лучше заранее предупредить образование потемнений. Меры профилактики достаточно просты, но далеко не все их соблюдают. Специалисты рекомендуют:

  • очищать ротовую полость дважды в день;

  • правильно подбирать щетку. Если зубы и десны здоровы, рекомендуется обратить внимание на среднюю жесткость, это оптимальный вариант. По возможности, стоит использовать электрическую зубную щетку, она убирает налет лучше обычной;
  • для сохранения белизны зубов очень важно отказаться от курения, а также меньше пить кофе, чая и красного вина;
  • меньше нужно употреблять продуктов с красителями, в частности, не стоит пить сладкую газировку;
  • обязательно нужно фильтровать водопроводную воду, перед использованием. Либо использовать покупную очищенную.

Если на эмали появились пятна или налет, то стоит обратиться к стоматологу или попробовать почистить зубы народными методами.


Источник: 4allwomen.ru

otbelivanie-15.jpg«>

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Читайте также: Действительно ли отбеливающая зубная паста отбеливает зубы?

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

·         Потребление кофе и чая

·         Курение

·         Истончение зубной эмали из-за возраста

·         Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

·         Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

·         Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

·         Использование антибиотиков

·         Чрезмерное потребление фтора

·         Генетические факторы

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

otbelivanie-3.jpg«>

Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

Применение:

·         Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

·         Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

·         Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода, чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

2. Отбеливание зубов содой и фольгой

otbelivanie-14.jpgotbelivanie-5.jpgotbelivanie-6.jpgotbelivanie-7.jpgotbelivanie-8.jpgДомашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

otbelivanie-9.jpg8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

otbelivanie-10.jpg

Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус — это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

Применение

·         Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

·         Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

·         Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

·         Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

9. Отбеливание зубов банановой кожурой

otbelivanie-12.jpgotbelivanie-13.jpgotbelivanie-4.jpgИсточник: www.infoniac.ru

Основные причины пожелтения зубов

Прежде чем рассматривать вопрос, как в домашних условиях отбелить зубы без вреда для эмали, нужно выяснить, что является причиной их потемнения. Если вы обнаружили, что поверхность зубов приобрела жёлтый оттенок, либо почернела, то в первую очередь нужно обратить внимание на питание.

Ведь именно оно является самой распространённой причиной порчи защитного слоя зубов. Если вы часто пьете кофе, черный чай, едите сладости, шоколад, злоупотребляете газированными напитками, то ответ на вопрос относительного того, каковы причины пожелтения эмали, очевиден.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Однако не только питание является следствием пожелтевших зубов. Есть еще множество причин, приводящих к этой проблеме. Например:

  • вредные привычки — курение, пристрастие к кальяну;
  • плохая гигиена рта — редкое посещение стоматолога, нежелание чистить зубы 2 раза в день, полоскать рот после употребления агрессивной для эмали пищи, вследствие чего происходит постепенное разрушение защитного слоя и порчи зубов;
  • частый прием антибиотиков;
  • соблюдение однокомпонентных диет;
  • возрастные изменения;
  • ношение брекетов;
  • механические травмы зубов;
  • почечные заболевания;
  • патологии крови.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Поэтому, прежде чем задаваться вопросом, как в домашних условиях отбелить зубы без вреда для эмали быстро, нужно выяснить причину их пожелтения.

Далее рассмотрим основные способы эффективно и быстро отбелить зубы.

Полоскание кокосовым маслом

Если верить отзывам, то способ полоскания маслом является одним из самых результативных. В состав масла входит лауриновая кислота, которая борется с бактериями, грибками, воспалительными процессами. Средство способно избавить от боли в деснах, зубах, убрать покраснение, отёчность, заживить раны на слизистой ротовой полости. Средство также рекомендуется стоматологами для профилактики гингивита и стоматита.

Как его использовать в домашних условиях? Для того чтобы отбелить зубы, нужно взять 1 столовую ложку кокосового масла. Его следует удерживать во рту и рассасывать в течение четверти часа. Ни в коем случае не глотайте средство.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

После этого зубы тщательно очищают щёткой. Проводится процедура ежедневно. Согласно отзывам, результат будет виден уже через 10 дней. Это один из самых безвредных способов, который не вредит эмали.

С помощью кокосового масла избавляются от неприятного запаха изо рта. Вместе с ним удаляются не только налет, но и бактерии, грибки, воспалительный процесс в деснах.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Использование соды

Еще один способ отбелить зубы в домашних условиях за 1 день. Пищевая сода — это мягкий абразив, способный практически мгновенно устранить пожелтение защитного слоя зубов. Однако стоматологи предупреждают, что злоупотребление таким методом может привести к повреждению эмали. Поэтому к чистке зубов с помощью соды нельзя прибегать каждый день.

Не следует применять средство тем, у кого есть повреждения зубной эмали. Дело в том, что кристаллики средства ещё больше истончают защитный слой зубов. После этого эмаль уже не будет возможности восстановить.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Как использовать пищевую соду для отбеливания зубов? Если вы хотите мгновенно устранить пожелтение эмали, нужно нанести на зубную щетку немного средства, перемешанного с водой (пастообразная консистенция).

Чистить таким образом зубы нужно не более 5 минут. Процедура проводится не чаще одного раза в неделю. После использования соды нужно хорошенько прополоскать рот с водой. Для еще большей эффективности на зубную щетку капают перекись водорода. Смешивать средства можно в отдельной емкости. Консистенция должна напоминать густую сметану. Такое средство разрешается использовать вместо зубной пасты.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Читайте также: Худеем с помощью пищевой соды: за 3 дня на 10 кг

Полоскание рта перекисью водорода

Более продолжительным, но менее безопасным способом, чем чистка зубов содой, является полоскание рта перекисью водорода. Положительного эффекта можно добиться спустя 3 недели после применения этого средства. Эффект — осветление эмали на 2-3 тона.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Перекись водорода рекомендуется использовать перед чисткой зубов. Полоскать нужно около 2-3 минут. Ни в коем случае нельзя глотать средство, иначе оно может вызвать ожог слизистой оболочки дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта.

Обязательно перед использованием нужно провести тест на наличие аллергической реакции. Никогда не применяйте несвежий раствор. Готовить его нужно непосредственно перед применением. Не рекомендуется после процедуры есть в течение часа. Противопоказанием к использованию перекиси водорода является наличие язвочек в ротовой полости.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Чистка зубов морской солью

Морская соль — природный антисептик, который борется с бактериями, вирусами, грибками. Использовать можно и поваренную соль, но исследования доказали, что морская значительно преобладает по лечебным качествам.

Для отбеливания зубов в домашних условиях нужно взять 1 чайную ложку соли без горки. Для большей эффективности рекомендуется добавить несколько капель сока лимона или яблочного уксуса. В этот состав обмакивают зубную щётку. Чистить зубы необходимо на протяжении 1-2 минут. Не рекомендуется использовать способ чаще 1 раза в 5-7 дней, иначе существует вероятность повреждения зубной эмали.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Используют такой способ не чаще одного раза в неделю. Из морской соли можно приготовить раствор для полоскания ротовой полости. Это поможет не только отбелить зубы, но и устранить воспалительный процесс в деснах, вылечить ссадины и ранки в ротовой полости. Таким способом можно избавиться от пожелтения зубной эмали за 2-3 недели. Использовать раствор можно каждый день.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Активированный уголь в помощь

В составе активированного угля содержится калия гидроксид. Он обладает отбеливающим эффектом. Если правильно применять средство, то уже через 2 недели эмаль посветлеет на 2-3 тона. Прибегать к такому способу рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю.

Согласно отзывам, это народное средство отбеливает не хуже, чем стандартные стоматологические процедуры.

Как применять активированный уголь? Для одной процедуры используется одна таблетка активированного угля. Нужно растолочь ее в отдельной емкости и добавить несколько капель воды. Должна получиться сметанообразная масса.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

В средстве обмакивают щетку. Зубы нужно чистить не менее 1-2 минут. Некоторые смешивают порошок активированного угля с зубной пастой. Таким образом положительный эффект достигается гораздо быстрее.

Также рекомендуется смешивать активированный уголь с несколькими каплями сока лимона. Только после этого нужно хорошенько прополоскать рот, так как в средстве содержится кислота, которая агрессивно воздействует на слизистую оболочку ротовой полости, десна.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Куркума

Специи также часто используют в домашних условиях для отбеливания зубов (фото). Куркума — естественный антибиотик, который убивает бактерии, являющиеся основной причиной повреждения и разрушения зубной эмали, воспалительных процессов в ротовой полости. В куркуме содержится аскорбиновая кислота, кальций, селен и магний. Эти вещества хорошо укрепляют и осветляют защитный слой зубов.

Для отбеливания эмали нужно смешать куркуму с водой. Должна получиться консистенция пасты. В средстве обмакивают зубную щетку. Процедура проводится на протяжении 3-5 минут не более 2-3 раз в неделю. После этого нужно почистить зубы обычной зубной пастой.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Также куркуму можно смешать с кокосовым маслом. Достаточно половины чайной ложки на 1 столовую ложку куркумы без горки. Чистить зубы смесью необходимо не менее 3-5 минут, затем следует тщательно прополоскать рот. Пищу нельзя употреблять на протяжении часа. Частота проведения процедуры – 1-2 раза в неделю.

Материал подготовлен редакцией сайта ladycharm.net

Источник: ladycharm.net

Основные правила отбеливания зубов

Вопрос белоснежных зубов для вас мучителен? Вы перепробовали множество способов отбеливания в домашних условиях, но результат не поразил вас? Тогда давайте займемся этим ответственным процессом вместе, но для начала ознакомимся с основными правилами самостоятельного осветления без вреда:

  1. Если вы решились на отчаянный шаг устранить проблему желтизны зубов своими силами, тогда перед процедурой посетите стоматолога. Приступать к каким — либо действиям с прогрессирующим во рту кариесом или болезнью десен является неразумным подходом.
  2. Важно знать, что выбранные вами народные средства по осветлению никоим образом не должны затрагивать слизистую оболочку рта, десна и язык. Это может навредить, вызвав ожоги и поражения различного плана.
  3. Будьте внимательны к тому, как вы производите осветление зубов и с какой периодичностью. Ведь от огромного желания получить белоснежную улыбку в кратчайшие сроки можно реально перестараться и навредить самому себе. К тому же нецелесообразно одновременно применять несколько народных средств, чтобы улучшить и ускорить эффект отбеливания. Всему свое время, как говорится.
  4. Ваше доверие направлено на аптечные средства, тогда перед покупкой проконсультируйтесь со своим стоматологом или же с фармацевтом. Взвесьте все «за» и «против», а уж потом раскрывайте кошелек. Иначе зря потраченные деньги не принесут вам ни душевного успокоения, ни видимого результата.
  5. Прибегая к специальным отбеливающим пастам, следует внимательно изучить инструкцию по их применению. Как правило, подобные средства по осветлению зубов применяются не чаще, чем один раз в неделю. В неудержимой гонке за белоснежной улыбкой вам не стоит забывать и о применении укрепляющих или восстанавливающих паст.
  6. После успешно проведенной процедуры, вам необходимо быть всегда на чеку ослепительного цвета. Желательно, отказаться от курения, ведь дым сигарет конкретно въедается в эмаль и неохотно поддается выведению. Крепкий черный чай, кофе и различные пищевые красители также негативно отражаются на белизне ваших зубов.
  7. Помните, что единожды осветлив свою эмаль, вы должны следить за ее внешним видом постоянно. Белоснежный эффект со временем сойдет на нет, если вы не будете прикладывать к этому свою руку.

Как отбелить зубы содой

Если вы не знаете, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда собственному здоровью, тогда рассмотрите проверенный временем вариант с содой. В народе это средство применяется уже давно, поэтому не понаслышке люди знают о положительных качествах данного вещества — это способность вернуть белоснежный цвет улыбки и укреплении эмали. Безусловно, как и во всех процедурах по осветлению, наряду с плюсами имеются и свои минусы. В данном случае — это возможность столкнуться с чувствительностью ваших зубов, если слишком часто прибегать к этому способу очистки от желтого налета. Сода по своему составу относится к абразивным веществам, соответственно, может при неаккуратном применении повредить поверхность эмали, образовав мелкие трещинки и царапины. Чтобы избежать подобных проблем, соду необходимо добавлять в пасту для смягчения ее свойств при физическом воздействии. В емкости смешать небольшое количество соды с пастой и применять по назначению, только предельно нежно и аккуратно. Положительная сторона данного процесса заключается в том, что при попадании смеси в рот или желудок никаких негативных последствий это не вызовет, будьте спокойны.

Чтобы эффект оправдал все ваши ожидания, следует соду смешать с перекисью водорода, мелкой поваренной солью и лимонным соком. Смешать все компоненты в равном количестве и разбавить слегка водой, помешивая, придать консистенцию кашеобразности. После этого следует массу нанести на щетку и бережно пройтись по желтой поверхности зубов. Оставить на 15 минут, а потом ополоснуть рот водой или раствором перекиси. В течении часа не употреблять в пищу кислую еду. Применять такую процедуру следует не чаще одного раза в месяц.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Как отбелить зубы активированным углем

Чтобы добиться желаемого результата отбеливания зубов своими силами, рекомендуем рассмотреть способ с использованием активированного угля. Наверняка, кто — то из вас сейчас подумает, что просто нереально посредством данного черного вещества навести порядки у себя во рту. А нет, вы ошибаетесь, ведь еще наши предки прибегали к этому методу очистки и без популярной ныне стоматологической пасты. Ее заменяла в те давние времена обычная древесная зола, которую смешивали с небольшим количеством воды и сразу же после тщательного смешивания производили гигиенические процедуры, а наряду с этим и профилактику всех болезней ротовой полости. Шагая в ногу с современностью, человек стал применять вместо древесной золы активированный уголь, чтобы добиться желаемого чудодейственного результата. Если и вы хотите вернуть вашим пожелтевшим зубам природную белизну и свежесть дыхания, тогда воспользуйтесь нашими следующими советами:

  1. Одну таблетку активированного угля следует растолочь в порошок. Потом аккуратно нанести его на вашу щетку и бережно прочистить этим народным средством всю поверхность зубов. После этого хорошенько прополощите рот водой. Если у вас отсутствует острая чувствительность, можно записать этот метод отбеливания в себе в блокнот, чтоб не забыть и возвращаться к нему два раза в неделю для эффективности и поддержания заметного осветления. Но стоит помнить, что для тех, у кого эмаль крепкая, оставлять активированный порошок во рту можно на 10 минут, в противном же случае — на 1 минуту не более.
  2. Существует еще один превосходный метод очистки эмали в домашних условиях. Частое его применение вредно, но один раз в 10 дней считается вполне нормой. Итак, будьте внимательны: несколько таблеток активированного угля следует смешать с щепоткой пищевой соды, потом нанести на щетку и приступить к обработке зубов. Делать это необходимо особо осторожно, поскольку, повторюсь, сода относится к абразивным веществам и при неразумном ее применении может повредить поверхность эмали.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Как отбелить зубы перекисью водорода

Наверняка, многие из вас, дорогие друзья, слышали, что зубы можно осветлить и с помощью аптечной перекиси водорода. Способ считается достаточно эффективным, но опасным, поскольку при частом и неудачном подходе ваша эмаль станет пористой и потеряет природный глянцевый вид. Перед непосредственным началом процедуры в домашних условиях, вам следует проконсультироваться с личным стоматологом, а уж потом приступать к взвешенным действиям. Итак, чтобы заметно осветлить пожелтевшую эмаль, вам потребуется:

  1. В четверть стакана с водой добавить 20 капель перекиси водорода, перемешать. Потом этим раствором прополоскать рот, а в самом конце — чистой водой.
  2. Второй способ заключается в том, что полоскать здесь полость не придется. Необходимо взять ватный диск или просто небольшой кусочек ваты, смочить его перекисью водорода и протереть все здоровые зубы. После этого рекомендуется прочистить поверхность эмали щеткой, но без использования пасты. В завершении прополоскать рот водой.

Прибегая к последнему методу, следует быть предельно осторожным, поскольку попадание перекиси водорода в чистом виде на слизистую оболочку рта может вызвать ожог. Да и очевидное отбеливание, собственно, наступает только после двух недель ежедневного применения, поэтому задумайтесь, стоит ли рисковать здоровьем вашей улыбки ради отказа от услуг стоматолога.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Как отбелить зубы эфирными маслами

Если вы с опаской относитесь ко многим процедурам отбеливания зубов своими силами, настораживаясь из — за вероятности повредить эмаль, тогда вам подойдет способ с использованием эфирных масел. Конечно, результат не будет таким скорым, как того бы хотелось многим людям, зато надежным и мягким. Чтобы эффект осветления вам пришелся по душе, в качестве материала возьмите масло чайного дерева, грейпфрута, лимона или апельсина. Остановившись на одном из этих средств, вы не только со временем отбелите свои пожелтевшие зубы, но и укрепите эмаль, десна и освежите дыхание. Так, к примеру, выбрав эфирное масло чайного дерева, помимо вышеперечисленных положительных качеств, вам удастся произвести профилактику ротовой полости, снять воспаления и заживить возникшие ранки на деснах. Для процесса очистки эмали от потемнения в домашних условиях вам понадобится на влажную щетку брызнуть несколькими каплями масла и обработать тщательно, но бережно, все проблемные зоны. Оставить для воздействия на 15 минут, а потом прополоскать водой. Данную процедуру следует повторять каждые две недели.

Помимо втирания в зубы эфирных масел, можно остановиться и на обычном полоскании ротовой полости. Этот метод также будет обладать непревзойденным эффектом. Так, три капли любого эфирного масла вам будет достаточно на стакан теплой воды. Желательно на ночь производить данную лечебную процедуру полоскания.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Как отбелить зубы йодом

Если вы не знаете, как отбелить зубы в дома легко и просто, то можно испробовать вариант с медицинским йодом. Конечно, если на него у вас нет никаких противопоказаний, отсутствует кариес, протезы, коронки, пломбы и повышенная чувствительность. Перед тем, как вы приступите к чистке эмали, на щетку с пастой капните каплю йода. Потом обработайте поверхность с желтизной аккуратно, но не более 5 минут, иначе йод проникнет глубоко в дентин и приведен к разрушению. По истечении положенного времени необходимо прополоскать рот водой.

Также можно произвести процедуру при помощи ватной палочки, смоченной сначала водой, а потом йодом. Быстро и старательно обработайте все зубы, как с внутренней, так и с внешней стороны. Через пять минут щетку слегка намочить, мокнуть в соду и бережно обработать поверхность. После этого прополоскать водой. Повторить процесс осветления необходимо на протяжении двух дней с содой, но уже без применения йода.

В случае, если вы сомневаетесь в том, подходит ли именно вам такая методика отбеливания, целесообразней изначально проконсультироваться с стоматологом, который даст объективную оценку состояния ваших зубов и ротовой полости в целом.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Как отбелить зубы яблочным уксусом

Вы стесняетесь своих пожелтевших зубов при улыбке и общении с людьми, тогда пора решить эту проблему посредством яблочного уксуса в домашних условиях. Он способен вернуть вашей потемневшей эмали природный блеск и белоснежную привлекательность, если правильно им пользоваться. Перед самой процедурой вам понадобится развести уксус с водой в соотношении 1 : 10 (1 ст. л. яблочного уксуса и 10 ст. л. воды), а после этого добавить еще и одну чайную ложку соли. Тщательно перемешать получившийся раствор и после непосредственной чистки эмали пастой, следует прополоскать рот в течении 1 — 2 минут таким вот чудодейственным средством, а потом обычной теплой водой. Делать это нужно не чаще одного раза в неделю, но на протяжении одного месяца, чтобы результат стал для вас очевидным. Или же разбавьте в стакане воды 0,5 ч. л. этого же уксуса и перед каждой утренней чисткой поласкайте рот несколько минут. И так пока раствор не закончится совсем. Кстати, хранить его можно в холодильнике без проблем, чтобы использовать для ежедневного применения. И не беспокойтесь, что частое применение может как — то вам навредить, в яблочном уксусе содержится множество полезных веществ, которые являются по своей природе естественными отбеливателями. Помимо этого, если вы отдадите свое предпочтение именно такому народному средству, вам удастся своевременно уничтожать болезнетворные бактерии в ротовой полости, которые приводят к развитию кариеса.

Наряду с огромными плюсами, существуют и минусы. Данная методика осветления вредна и опасна по мнению стоматологов тем, что кислота уксуса при частом использовании, начнет утончать и разъедать эмаль, что приведет в дальнейшем к повышенной чувствительности и потере зубов. Поэтому перед тем, как рисковать, доверьтесь врачу.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Как отбелить зубы кокосовым маслом

Общепризнанным в народе считается и кокосовое масло. Оно прекрасно устраняет желтизну на зубах в домашних условиях и убивает вредные бактерии посредством содержащейся в нем лауриновой кислоты. Чтобы добиться желаемого эффекта, вам потребуется наносить масло на поверхность потемневшей эмали и втирать на протяжении 15 минут ежедневно один раз в сутки. После этого остатки использованного кокосового масла сплюнуть и прополоскать водой. Этот способ довольно безопасен для слизистой оболочки рта. Ни ожогов, ни повреждений вам нанести не удастся, наоборот, ваши десна окрепнут и приобретут здоровый вид. Перед утренней или вечерней чисткой производите данную процедуру и тогда через время вы заметите значительные изменения в лучшую сторону.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Как отбелить зубы скорлупой грецкого ореха

Чтобы ваши зубы вновь приобрели белоснежный и привлекательный вид, необязательно совершать поход к стоматологу, ведь подобного рода услуги не так уж и дешево обходятся для большинства людей. В качестве выхода из ситуации можно рассмотреть скорлупу грецких орехов. Она позволит не только удалить желтизну, но и уничтожить камень. Для этого вам потребуется взять 40 грамм скорлупы созревших орехов залить стаканом воды и проварить их на медленном огне 20 минут. После остывания замочить щетку в этой настойке на 10 минут, а потом чистить зубы 3 раза в день. Продолжительность курса для каждого индивидуальна, необходимо смотреть на общее состояние цвета эмали, который вас должен полностью удовлетворить.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Как отбелить зубы специальным карандашом

Многие из вас, дорогие друзья, наверняка, слышали, что пожелтевшую эмаль можно прекрасно отбелить в домашних условиях и специальным аптечным карандашом, содержащим гель. Да, для некоторых такой вариант очистки эмали покажется классным и быстрым, ведь потребуется только прополоскать хорошенько рот после еды, вытереть насухо салфеткой все зубы, потом нанести на поверхность гель, подождать некоторое время ( от 1 до 10 минут) с открытым ртом, а далее смыть водой или как рекомендует сам производитель. Курс, как правило, составит около двух недель ежедневного двухразового применения. Результат, конечно, не будет достигнут с первого же использования карандаша. Действовать необходимо комплексно: правильно питаться, отказаться от вредных привычек, следить постоянно за гигиеной рта и прибегать к услугам специалиста. Но как бы там ни было, а наряду с плюсами возникнут и минусы: повышенная чувствительность зубов и разрушение эмали. Делайте свои выводы, нужен ли вам такой риск, а мы переходим к надежным народным средствам.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Как отбелить зубы овощами и фруктами

Можно привести в порядок внешний вид ваших зубов и с помощью некоторых фруктов и овощей. Самыми распространенными из них в данной области считаются:

  1. Клубника. Для того, чтобы данная ароматная ягода принесла вам пользу, ее необходимо размять вилкой, нанести на щетку и тщательно прочистить каждый зуб. После этого прополощите рот водой и снова обработайте эмаль, но уже пастой, чтобы удалить с поверхности глюкозу и кислоту, содержащуюся в клубнике в большом количестве, в противном случае, эти составляющие вам навредят. Повторять процедуру желательно два раза в месяц.
  2. Лимон. Чтобы эффективно удалить желтый налет с ваших зубов, можно воспользоваться цедрой лимона. Купите в магазине данный вид цитруса и срежьте с него шкурку. Потом белой стороной кожуры тщательно протрите поверхность эмали. Так поступайте каждый день до тех пор, пока результат вас полностью не удовлетворит. Кстати, в процессе очистки может участвовать и сам сок фрукта. В стакан теплой воды капните несколько его капель и полощите ротовую полость утром или вечером, как вам будет удобно. В составе лимона, как известно, содержится много органических кислот, пектина и витамина С, так вот они вступая в реакцию с зубным налетом, полностью его ликвидируют и создают некий временный барьер для возобновления бактериальных агрессий.
  3. Баклажан. Если вы не являетесь приверженцем стоматологического отбеливания эмали, тогда в домашних условиях можно применить способ с баклажанами. Вам потребуется зола с этого овоща, которая послужит своеобразной пастой для очистки желтого налета. Для приготовления необходимо баклажаны (1 кг) промыть и нарезать тонкими кружочками, а после этого залить водой и оставить на три дня. Ежедневно старайтесь производить смену старой воды на новую, а по истечении положенного времени рекомендуется порезанный и вымоченный овощ просолить, замочив его в соленой воде на 10 дней. Когда вы сольете рассол, баклажаны нужно хорошенько промыть чистой проточной водой, а затем отжать их и нанизать на нитку, чтобы они просушились. Получив необходимый материал для будущей пасты, вам потребуется поджечь его и собрать оставшуюся золу. Хранить порошок желательно в сухом месте, применяя по назначению утром и вечером перед процессом основной чистки. Курс осветления для каждого индивидуален.
  4. Банановая кожура. Очистите спелый банан от кожуры, оторвите маленький кусочек и протрите старательно пожелтевшие участки эмали белой стороной около трех минут. После процедуры необходимо прополоскать рот теплой водой. Периодичность такого метода — 2 раза в неделю.
  5. Апельсиновая кожура и лавровый лист. Возьмите корку от апельсина и светлой стороной протрите себе все зубы около 2 минут. Кислота, содержащаяся в данном цитрусе, уничтожит накопившиеся бактерии на поверхности эмали, что вызывают налет и камень. Чтобы закрепить эффект и вывести на эмали пятна, потребуется воспользоваться порошком лаврового листа. Нанесите его на зубы, оставьте для воздействия на 5 минут, а потом прополощите ротовую полость теплой водой.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях

Продукты, предотвращающие потемнение зубов

Если вам удалось добиться в домашних условиях положительного результата, ваши зубы приобрели природный ухоженный вид, не вздумайте расслабляться полностью. Ведь белоснежный цвет эмали — это огромный труд, который требует ежедневного вложения ваших усилий. Важно не только подобрать самый оптимальный вариант очистки от желтого налета и камня, но и оптимизировать должным образом свое питание. Ведь одним из факторов потемнения поверхности зубов выступает не подходящее меню. Чтобы не навредить себе после триумфального достижения цели, следует разобраться в том, какие же продукты полезны в данном случае, а какие грозят неприятностями.

Продукты, восстанавливающие и укрепляющие эмаль:

  • бананы;
  • соки без красителей;
  • орехи;
  • картофель, капуста, спаржа;
  • рыба и другие морепродукты;
  • куриное филе;
  • яичный белок;
  • рис, перловка;
  • грибы;
  • молочные и кисломолочные продукты.

Продукты, чреватые последствиями:

  • крепкий черный чай и кофе;
  • горький шоколад;
  • какао;
  • пищевые красители;
  • морковь, свекла;
  • темные ягоды;
  • ярко выраженные специи;
  • пестрые фрукты.

Довольно часто люди не могут совладать с собой и не способны отказаться навсегда от вредных для зубной эмали продуктов и привычек. Поэтому, чтобы не травмировать себя, рекомендуется исключить данное меню хотя бы на пару дней после заметного результата отбеливания. Ну, а для тех, кто ради красоты готов идти на многие жертвы, первый список полезностей должен стать приоритетным по жизни.

Если вы до сих пор сомневаетесь в предоставленных нами способах осветления эмали в домашних условиях, тогда просмотрите наше видео, и узнаете, как с подобной проблемой справляются в телепередаче «Все буде добре».

Напоследок

Вот и подошла к своему завершению наша статья, которая рассказала вам о том, как легко и быстро отбелить зубы в домашних без вреда зубной эмали. Надеемся, что вы наконец — то найдете для себя наиболее оптимальный вариант осветления эмали, приведете ее в порядок, не выходя из дома и не тратя деньги на дорогостоящие процедуры в стоматологии. К тому же посредством народных средств вы укрепите десна и зубы, уничтожите вредные бактерии, вызывающие потемнение эмали, развитие кариеса, камня и несвежего дыхания. Будете спокойны за безопасность того или иного метода, испытуемого на собственном здоровье и красоте.

Источник: world-mans.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.