Как можно укрепить зубы


Почему десны становятся рыхлыми и слабыми

рыхлые десна

Рыхлые десны наблюдаются при наличии внешних факторов:

  1. Несоблюдение гигиены, бактериальный налет в зубодесневых карманах.
  2. Запущенные стоматологические заболевания.
  3. Контрастные температуры продуктов, жидкостей, термический ожог, переохлаждение тканей полости рта.
  4. Регулярный прием острой пищи вызывает хроническое раздражение, разрыхление слизистой.
  5. Травмы слизистой оболочки твердыми, острыми предметами при разгрызании.
  6. Воздействие лекарств, их побочные эффекты.

Внутренними причинами рыхлости десен, ведущими к воспалению, являются:

  1. Дисбаланс питания – избыток вредной пищи и дефицит необходимых веществ.
  2. Нарушения прикуса: жевание неравномерно нагружает мягкие ткани, их питание нарушено, снижена устойчивость к инфекциям, они разрыхляются.

  3. Болезни обмена веществ (сахарный диабет).
  4. Болезни желудка, кишечника с нарушением всасывания витаминов, микроэлементов.
  5. Хронические воспаления ЛОР-органов с персистированием в них бактерий.
  6. Снижение иммунитета, аутоиммунные нарушения, аллергии.
  7. Нарушения кровоснабжения десневых тканей при травмах, возрастной атрофии.
  8. Генетические аномалии лицевого черепа, челюстей.
  9. Гормональные изменения (у подростков, при беременности и грудном вскармливании, климаксе).
  10. Вредные привычки (алкоголь, кофе, курение), которые разрушают эмаль, делают рыхлыми мягкие ткани рта.

Слабыми десны могут стать под действием нескольких факторов. Тогда разрыхление быстрее приводит к кровоточивости, расшатыванию зубов.

Слабые десны имеют место при следующих нарушениях.

Заболевание Как проявляется
Стоматит Эрозии и язвы на слизистой оболочке, способствуют распространению бактерий
Гингивит Слизистая припухшая, изредка кровоточит
Пародонтит Десна просевшая (рецессия), зубные шейки оголены, зубодесневые карманы гноятся. Сильное воспаление, кровоточивость. В запущенных стадиях зубы шатаются и выпадают
Периодонтит При воспалении периодонта, фиксирующего корень, болят зубы при нажиме на коронку. Зуб поднят над соседями по ряду (выпирает) и может выпасть.
Пародонтоз Просевшая десна, шейки оголенные, но гноя в зубодесневом кармане нет. Зубы держатся прочно

Причины расшатывания зубов

Если зубы шатаются, непосредственная причина этого – рыхлые, слабые десны, часто кровоточивые. Факторы, способствующие этому у взрослых, перечислены выше. Они ведут к нездоровой подвижности зубов, поскольку страдает укрепляющая их функция пародонта и периодонта. При разрыхлении тканей зуб расшатывается.

зубы шатаются

У взрослых пациентов зуб может качаться из-за травмы, например, при ударе в челюсть.

В норме шатаются зубы молочные, когда им приходит естественная пора выпадать у детей дошкольного и раннего школьного возраста.

Укрепление десен и расшатанных зубов народными средствами в домашних условиях

Если десны стали рыхлыми и слабыми и кровоточат, даже тогда человек вряд ли сразу идет к специалисту. Хотя лишь врач поставит верный диагноз и назначит адекватное воздействие для укрепления рыхлых тканей.

Самостоятельное назначение антибиотиков при рыхлых мягких тканях во рту и гнойном воспалении способно сделать бактерии устойчивыми к препаратам. Из-за этого те перестанут помогать. Отсутствие адекватного лечения ведет к запущенности болезни, ее труднее вылечить. Иногда невозможно.


Но пока нет последствий в виде качающихся зубов, угрозы их потери, человек сам пытается использовать домашние средства: от известных трав, изделий пчеловодства до языческих заговоров для укрепления зубов и ослабленных десен.

Главное правило – частота и регулярность применения лекарственных средств, например, после любой еды.

В качестве препаратов для укрепления в виде примочек, аппликаций используют:

  • только что срезанные листы столетника (алоэ);
  • мелко натертый очищенный картофель;
  • свежевыжатый сок подорожника.

Алое

Из алоэ делают кашицу, которую заворачивают в марлю и оставляют на ночь в зоне разрыхления.

При укреплении зубов и десен народными средствами в домашних условиях хороши примочки отваром из хвои: варят до 10 мин в 100 мл воды 1 ст. л. иголок, держат в термосе полдня перед наложением на рыхлую зону.

Обеззараживает и укрепляет десневую поверхность свежая смола ели. Ее жевание полезно, как и листа алоэ, если пациент переносит горечь.

Отвары из трав для укрепления десен и зубов

Часто употребляемыми народными средствами для укрепления рыхлых тканей являются домашние отвары:

  • шалфея (листьев);
  • мяты (травы);
  • ромашки (цветков);
  • дуба (коры);
  • эвкалипта (листьев);
  • хрена (корня);
  • репейника (лопуха, цветов).

Чем укрепить десну в домашних условиях недорого? Отвары – одно из самых доступных средств.
Отвар тысячелистника помогает при кровоточивости.

Готовят отвары обычно на водяной бане 10-15 мин: 1 ст. л. травы на 200 г воды. Остужают, процеживают, отжимают. Перед приемом доливают до 200 мл кипяченой водой.

Полоскать рот нужно регулярно для укрепления, получения комплексного противовоспалительного, очищающего мягкие ткани эффекта. Однократное, редкое полоскание отварами трав значимых результатов не даст.

Прополис от расшатывания зубов

Полезно, когда пациенты полощут рот с помощью настойки прополиса. В аптеках прополис продают в виде готового спиртового раствора.

Настойка прополиса
Настойка прополиса

Можно размешать 1 ч. л. средства в стакане прокипяченной воды. Полоскать 6–8 р/день 2 нед. После перерыва в 2 месяца курс повторяют.


Химический состав прополиса оказывает питательное, противовоспалительное действие.

Прополис накладывают на рыхлые места слизистой и в натуральном виде. Это укрепляет их, служит профилактикой расшатывания зубов.

Морская соль

Средство для укрепления десен, богатое питательными минералами и витаминами – морская соль. Это антисептик, убивающий бактерии во рту, устраняющий налет. Используемый раствор включает 1 ст. л. соли на 1 ст. кипяченой воды.

раствор соды и соли
Раствор соды и соли

Чтобы укрепить рыхлую слизистую, хорошо протирать ее составом из соли, сока лимона и раствора перекиси водорода 1:1:1 или полоскать раствором соли.

Мед и чеснок для зубов и десен

Мед обладает ранозаживляющим, противовоспалительным эффектом при втирании в рыхлые места, полосканиях его спиртовой настойкой – не более 2 р/д, прикладывании примочек. Так можно укрепить десны в домашних условиях.

Для использования чеснока как укрепляющего народного средства для слизистой очищают и измельчают его дольку, добавляют 2-3 г листового чая, заливают кипятком. Настой готов через 0,5 ч. После процеживания полоскания проводят после еды и чистки зубов в течение 0,5 мес.

Питание и продукты для укрепления десен и зубов

То, что пациент употребляет в пищу тоже представляет собой средства для укрепления десен.


Полезные продукты Оказываемые эффекты
Молочные Укрепление зубной эмали кальцием, десен – витаминами и минералами
Рыба, морские продукты Фосфор укрепляет эмаль, витамины A и D ускоряют заживление слизистой оболочки
Свежие овощи и фрукты Богаты минералами, клетчаткой. Пережевывание их – массаж для стимуляции кровотока и укрепления мышц рта
Цитрусовые Предупреждают развитие недостатка витамина C – антиоксиданта, укрепляют мембраны клеток
Лук, чеснок Содержат цинк, предупреждают воспаление
Яйца Много витаминов, кальций для укрепления десен и костных тканей зубов
Вода для питья Содержание фтора должно соответствовать принятым нормам, иначе возможен фтороз (флюороз), препятствующий укреплению слизистой

Нужно отказываться от:

  • жирного и соленого;
  • избытка в пище сахара;
  • алкогольного и табачного злоупотребления;
  • питья кофе (не более 4 чашек в день).

Тогда здоровье зубов и поддерживающих их десневых тканей будет сохранено.

Аптечные препараты для укрепления десен

Укрепление десен проводят путем полосканий 3 р/день растворами эфирных масел (3 гр. на 1 стакан воды):

  • чайного дерева;
  • пихтового;
  • облепихового;
  • эвкалипта;
  • мяты перечной.

Полезны компрессы с этими маслами на рыхлые зоны.

Лекарства и таблетки

Если человек не верит в традиционные методы укрепления рыхлых тканей рта и костных тканей зубов, к его услугам таблетки (поливитамины, антиоксиданты – Мексидол, противовоспалительные – Анальгин), мази, гели, ополаскиватели.

Витамины для укрепления десен

Таблетированные витамины быстрее устраняют дефицит нужных веществ, чем организация полноценного питания. Для укрепления десен полезнее комплексы, содержащие A, B6, B12, C, D, E, фосфор, кальций для нормального метаболизма.

Как и чем быстро укрепить рыхлые и слабые десны в домашних условиях, чтобы не шатались зубы


Мази для слабых десен

Чтобы не шатались зубы, при начале разрыхления для лечения десен используют мази. Троксевазин укрепляет стенку сосудов. Мазь гепарина купирует кровоточивость и любое воспаление, улучшает микроциркуляцию.

Гели для укрепления рыхлых десен

Чем можно укреплять десну – каким гелем, должен посоветовать стоматолог, чтобы не нанести вред рыхлой слизистой.

Известны гели:

  • Асепта.
  • Холисал.
  • Солкосерил.
  • Метрогил дента.
  • Дентал.
  • Камистад.

метрогил и холисал

Одни из них оказывают лишь противовоспалительный эффект, другие дополнительно укрепляют, анестезируют, заживляют, обеззараживают.

Ополаскиватели

Для предупреждения инфицирования рыхлой зоны после еды полезны полоскания слабым раствором марганцовки, или используют:

  • Фурациллин.
  • Хлоргексидин.
  • Перекись водорода.
  • Хлорофиллипт.
  • Стоматофит.
  • Мараславин.
  • Мирамистин.
  • Мексидол дент.
  • Лесной бальзам.
  • President classic plus.

Ополаскиватели

Все они обладают противовоспалительным и антисептическим действием, а ряд из них – кровоостанавливающим (перекись водорода, Мараславин).

Нельзя применять ополаскиватели, содержащие спирт, у взрослых, собирающихся сесть за руль автомашины, и у детей.


Укрепление с помощью зубной пасты

Лечебную зубную пасту для укрепления десен и зубов покупают в аптеке. В супермаркетах ее нет.

Зубные пасты, компоненты которых укрепляют рыхлые ткани, если шатаются зубы, посоветует стоматолог с учетом конкретного состояния полости рта (избытка или недостатка веществ, кислотности):

  • Парадонтакс содержит много минералов (F, Na, Zn) и растительных экстрактов.
  • Lacalut – растительные компоненты, фторид натрия, лактат алюминия.
  • VIVAX – комплекс аминокислот, бетулавит.
  • Мексидол Дент Актив – антиоксидант.

Парадонтакс

Пасты применяют для устранения воспалений рыхлых зон и при подготовке к операциям на органах рта.

Насколько эффективны уколы в десны

Уколы в десна
Инъекции в рыхлые мягкие ткани рта действенны для быстрого снятия воспаления. Их проводят профессиональные стоматологи, поскольку для каждого препарата есть противопоказания и опасность осложнений. Вводят:


  • антибиотики широкого спектра действия или согласно выявленной чувствительности к ним бактерий, курс – 5–7 сут;
  • биогенные стимуляторы (Лидаза, ФИБС, Экстракт алоэ) для ускорения заживления, 1 мес.;
  • антитоксические сыворотки с антителами к экзотоксинам бактерий;
  • склерозанты (хромистые квасцы, хинин уретана, 40% раствор глюкозы) для укрепления рыхлой зоны;
  • Рибонуклеазу и Метилурацил для стимуляции роста сосудов;
  • плазмолифтинг – уколы в десну собственной плазмы крови пациента, самый гипоаллергенный метод, повышает иммунитет, ускоряет заживление;
  • иммуномодуляторы (тималин, тимоген, галавит, пирогенал);
  • витаминные комплексы.

Терапию проводят с учетом потребностей конкретного пациента.

Укрепляющий массаж

Укрепляют рыхлые десны, улучшая кровоток путем массажа. Руки должны быть чистыми или в стерильных перчатках, напальчниках. Эффект усиливают добавлением пасты с хвоей, меда или подходящего эфирного масла.

массаж десен

Челюсть захватывают 1-м и 2-м пальцами кисти и плавными кругами 5–7 мин делают массаж рыхлой десны вдоль челюсти, без надавливающих усилий. После массажа проводят полоскание антисептиком.

Массировать при десневых кровотечениях нельзя.

Меры профилактики

Что делать, чтобы укреплять десны, не думая об опасности расшатывания зубов:

  1. Для чистки пользоваться зубными щетками с мягкой щетиной, чистить по 2–3 мин, регулярно, осторожно, укрепляя, не травмируя рыхлую поверхность. Использовать лечебные пасты.
  2. Для удаления остатков пищи применять зубную нить, а не заостренные предметы.
  3. При чистке поверхностей эмали снимать налет, что предупреждает образование зубного камня.
  4. Полоскать рот с антисептиком после еды, особенно при кровоточивости рыхлой слизистой.
  5. 2 р/день нужен профилактический массаж с эфирными маслами, при отсутствии аллергии.
  6. Питание с достатком витаминов и минералов, снижение количества сахара в пище. Коррекция состояния с помощью витаминных комплексов.
  7. Отказ от частого употребления алкоголя, курения, кофе.
  8. Профосмотры 2 раза в год.

Укрепление десен в профессиональной стоматологии

Стоматология предлагает профессиональные приемы, как укрепить десны.

Чтобы зубной камень не хранил под собой вредные бактерии, следует 2 раза в год приходить на профессиональную чистку. Твердый зубной камень появляется, если мягкий налет не очищать с эмали регулярно.

лечение десен вектором

Полезен ирригатор. Он содержит компрессор, колбу, рукоятку, есть разные насадки. Компрессор подает воду струей под давлением, очищая даже малодоступные места между деталями протезов и брекетов, в десневых карманах, не травмируя рыхлую слизистую и эмаль. Рыхлые десны при этом укрепляются за счет массажа.

Ирригатор доступен не только у врача, его можно купить в аптеке для ежедневных процедур укрепления рыхлых тканей в домашних условиях. Для ирригатора используют специальные жидкости с антисептиками и противовоспалительными средствами. Нельзя заливать в него травяные домашние средства, содо-солевые растворы, иначе прибор сломается.

Не нужно запускать здоровье так, что изменить ситуацию, сберечь, укрепить собственные зубы будет уже нельзя.

Источник: DesnaZub.ru

Расшатывание и разрушение зубов – все причины

Укрепление зубов должно начинаться с минимизации факторов, оказывающих отрицательное воздействие на ткани зубов и десен. Думая о том, чем укрепить зубы, не стоит забывать о деснах, так как околозубные ткани обеспечивают стабильность сегментов ряда зубов. Если уделять внимание только здоровью зубов, болезнь десен может стать причиной выпадения полностью здорового зуба, как бы парадоксально это ни звучало.

Как можно укрепить зубыВ целях укрепления сегментов зубного ряда специалисты советуют уменьшить употребление определенных продуктов либо вовсе исключить:

  1. Сладости. Когда в ротовую полость попадают продукты, содержащие большое количество искусственного сахара, вредоносные микроорганизмы, живущие во рту, начинают размножаться в ускоренном темпе. В результате на зубах образуется микробная пленка, разрушающая эмаль. Нужно отметить, что употребление сладких продуктов естественного происхождения, к примеру, ягод или фруктов, так сильно, как пирожные и торты, зубам не вредит.
  2. Кислое. Кислотам свойственно разъедать многие твердые вещества, в том числе и зубную эмаль.
  3. Холодное и горячее. Здесь подразумевается пища слишком низкой или высокой температуры – когда эмаль подвергается действию экстремальных температур, на ней появляются микроскопические трещинки, в которые впоследствии забиваются микробы.
  4. Твердое. Твердая еда вредна зубам, так как, измельчая ее, зубы могут треснуть или надломиться, кроме того, при подвижности зубов нужно отказаться от пережевывания твердого, чтобы не шатались зубные единицы, потерявшие стабильность. Однако есть твердое полезно с точки зрения укрепления околозубных тканей. Если зубы не расшатаны, то необходимо употреблять твердую пищу – это поможеткак укрепить зубы в деснах, так и снизить риск возникновения пародонтоза. Когда зубы испытывают нагрузку, она передается околозубным тканям, что способствует улучшению кровоснабжения десен и предотвращению развития патологических процессов, связанных с убыванием ткани кости челюсти. Резюмируя вышесказанное, можно сказать, что твердую пищу употреблять нужно, но делать это следует осторожно, чтобы не причинить вред зубному ряду.
  5. Вязкое. Ириски, карамельки, мед и похожие по консистенции сладости прилипают к поверхностям зубов и остаются на них, пока человек не почистит зубы (а может, и дольше, если чистка зубов проводится недостаточно тщательно). Прилипшие к зубам сладости – это источник микробов, постоянно контактирующих с зубной эмалью.
  6. Крахмал. После употребления пищи с высоким содержанием крахмала бактерии во рту начинают усиленно расти, как после употребления искусственного сахара.

Если зубы «боятся» вредных продуктов, то десны от пищи не портятся – мягкие ткани полости рта необходимо оберегать от:

  • механических повреждений;
  • инфекционных заболеваний;
  • авитаминоза;
  • неравномерной жевательной нагрузки.

Позвоните нам прямо сейчас!

☎+38 (057) 750-69-22 ☎+38 (067) 950-48-30 ☎+38 (050) 957-05-83 ☎+38 (063) 484-88-80

И мы поможем выбрать Вам хорошего стоматолога всего за несколько минут!


Когда пора начать заботиться о зубах и деснах?

Как понять, что пришло время укрепить зубы? В принципе, укреплением зубов следует заниматься систематически с ранних лет и до конца жизни, и этот процесс не должен напрямую зависеть от настоящего состояния ротовой полости. Например, предпринимать меры относительно того, как укрепить зубы ребенку, молодым мамам рекомендуется еще до того, как малыш появится на свет. Хотя ребенок рождается без зубов, у него в челюсти уже присутствуют зачатки молочных зубных единиц, которые формируются в тот период, когда малыш находится у мамы в животе.

Как можно укрепить зубыЕсли будущая мама во время беременности употребляет мало продуктов, содержащих кальций, зубы малыша могут оказаться недостаточно крепкими, да и сама женщина рискует приобрести стоматологические проблемы, поскольку у беременных уровень кальция в организме значительно уменьшается. Стоматологи советуют беременным употреблять как можно больше продуктов питания с кальцием и в некоторых случаях выписывают витамины с этим химическим элементом.

К сожалению, большинство людей начинает задумываться над тем, как укрепить зубы, когда зубные единицы начинают причинять беспокойство, а не заблаговременно. Поспешить с укреплением сегментов зубного ряда необходимо, если:

  • изменился цвет зубных тканей,
  • зубы просвечивают по краям;
  • появилась температурная чувствительность;
  • на эмали начали образовываться сколы, трещинки, царапинки.

А запланировать процедуры по укреплению десен следует при обнаружении таких дефектов:

  • подвижность сегментов ряда зубов;
  • изменение цвета десневых тканей;
  • дискомфорт и боль десен;
  • кровоточивость и опухание тканей;
  • пародонтальный карман;
  • гнойник на ткани десны.

Как укрепить зубы в домашних условиях своими силами?

Как можно укрепить зубыУкрепление десен и зубов – наука нехитрая, и если Вы не относитесь к числу постоянных клиентов стоматологических клиник, то вполне можете самостоятельно позаботиться о здоровье своей ротовой полости. Для этого Вам потребуется:

  1. Улучшить гигиену. Зубы необходимо чистить минимум два раза в день не меньше трех минут. Во время этой процедуры важно сосредоточиться и полностью очистить все поддающиеся чистке зубные поверхности – это позволит убрать максимум микробов. Чаще всего после чистки загрязнения остаются на самых дальних зубах в ряду и на внутренней поверхности передних сегментов, такие загрязнения остаются незамеченными и приводят к разрушению зубных тканей. Соблюдение техники чистки зубов поможет не пропустить загрязнения.
  2. Пользоваться местными лечебными средствами. Зубные пасты, обладающие лечебными свойствами, помогают справиться с кровоточивостью десен, укрепить зубную эмаль и бороться с другими не очень значительными стоматологическими проблемами. В аптеке можно купить гели для зубов и десен, с помощью которых лечатся заболевания слизистых оболочек полости рта (например, «МетрогилДента») либо проводится домашняя реминерализация зубов (например, R.O. C. S.).
  3. Откорректировать питание. Рацион следует обогатить продуктами, в которых содержится много кальция, фтора и витаминов, а кислыми и сладкими продуктами увлекаться не стоит.
  4. Отказаться от вредных привычек. Сюда относят курение, частое употребление спиртного и использование зубов не по прямому назначению, а для разгрызания ногтей, ореховой скорлупы и т.д.
  5. Полоскать рот средствами народной медицины. В период цветения можно собрать самостоятельно лекарственные растения, чтобы использовать их для приготовления отваров и настоев. Эти же лекарственные растения можно купить в аптеке, наибольшей популярностью в стоматологии пользуются ромашка и календула.
  6. Принимать витамины. В аптеках продаются витаминные комплексы и отдельные витамины, которые можно купить без рецепта врача и принимать согласно инструкции. Но лучше перед приемом любых лекарственных средств проконсультироваться у врача.
  7. Принимать препараты для иммунитета. Ослабленный организм хуже сопротивляется различным заболеваниям, потому время от времени рекомендуется поддерживать защитные силы организма при помощи иммуномодуляторов.

Какую пищу необходимо принимать, чтобы укрепить зубы и десневые ткани?

Как можно укрепить зубыУкрепление зубов и тканей десен очень удобно осуществлять путем употребления правильных продуктов питания, содержащих полезные минералы и витамины.

Употребляя правильную пищу, каждый человек может улучшить состояние полости рта и даже организма в целом. Поможет сделать зубы и десны сильнее следующая пища:

  1. Рыба и морепродукты (источник фтора).
  2. Молочные продукты (источник кальция).
  3. Орехи. Самыми полезными признаны кедровые орешки, укрепляющие костные ткани, миндаль, являющийся антисептиком, и кешью, уничтожающий кариесогенные бактерии.
  4. Киви. Это отличный источник необходимого деснам витамина C, который, в отличие от апельсинов и лимонов, не очень кислый, значит, не слишком вредный для эмалевого покрытия зубных единиц.
  5. Свежая зелень. В зеленом луке, петрушке, салате и тому подобных съедобных растениях содержатся вещества, полезные для десен.
  6. Твердые фрукты, овощи. Они являются одновременно и источником витаминов, и природным очистителем налета с зубных поверхностей.
  7. Мед. Это целый кладезь полезных веществ, убивающих микробы во рту, однако через некоторое время после его употребления лучше почистить зубы, чтобы снять прилипшие к зубам остатки меда.

Укрепление зубов усилиями современной стоматологии

Как можно укрепить зубыСпециалисты стоматологического дела проводят разнообразные процедуры по укреплению зубов в зависимости от того, с какой проблемой пациент к ним обратился:

  1. Если зубы ослаблены нехваткой необходимых для их нормальной жизнедеятельности химических элементов, пациенту предлагается пройти курс реминерализации и фторирования зубных тканей. Курс включает несколько сеансов, на которых зубы пациента покрываются специальными составами на основе кальция либо фтора.
  2. Укрепить зубы, если они шатаются, можно при помощи шинирования. Процедура представляет собой наложение стоматологической шины на подвижные зубные единицы. Шина соединяет несколько сегментов в блок, что придает зубам устойчивость.
  3. В случаях, когда на зубах уже образовались заметные повреждения, дефекты закрывают пломбами. Сильные разрушения зубных тканей принято скрывать при помощи зубных протезов.

Источник: guide-dental.com.ua

Причины заболеваний десен

Рыхлость десен и расшатывание зубов провоцируются различными факторами. К проблемам стоматологического характера относятся:

  • Несоблюдение гигиены, приводящее к накоплению зубного налета с вредоносными микроорганизмами, вызывающими воспаление.
  • Игнорирование периодических профилактических осмотров у стоматолога, из-за чего развивающиеся заболевания переходят в запущенную форму.
  • Термические и химические ожоги.
  • Частое травмирование зубов и мягких тканей челюсти.
  • Нерациональное питание.
  • Развитие неправильного прикуса, который обусловливает неравномерную нагрузку на разные участки челюсти. В результате зубки с наибольшей нагрузкой начинают качаться.

Перечисленные факторы приводят к развитию таких болезней, как гингивит, пародонтоз, периодонтит, при которых десны становятся слабыми и кровоточат. Помимо указанных предпосылок, шатание зубов может начаться при негативном воздействии на пародонт общих заболеваний, болезней внутренних органов. На состоянии зубочелюстного аппарата отражаются:

  • Эндокринные болезни, особенно диабет.
  • Метаболические нарушения.
  • Болезни органов пищеварения.
  • Хронические воспалительные патологии ЛОР-органов.
  • Слабость иммунитета и аутоиммунные заболевания.
  • Неполноценное и несбалансированное питание.
  • Нарушение кровообращения.
  • Врожденные генетические аномалии.
  • Побочные эффекты от приема лекарств.

На состояние зубочелюстного аппарата одного пациента может влиять сразу несколько негативных факторов, отчего рыхлость, воспаление и кровоточивость десневых тканей будут развиваться еще быстрее.

Как распознать разные заболевания десен

Укреплять десны нужно теми средствами, которые будут эффективны при определенном заболевании, поэтому сперва необходимо выявить причину ослабления десневых тканей. Для распространенных стоматологических заболеваний характерны такие симптомы:

Диагноз Симптоматика Фото
Гингивит Слизистая оболочка десен опухает, часто кровит. Гингивит
Пародонтоз Убыль десны и обнажение шеек зубов без признаков воспаления. Гной в зубодесневых карманах не скапливается, и зубы не теряют связь с челюстью. Пародонтоз
Пародонтит Зубы оголяются, образуются зубодесневые карманы, которые со временем воспаляются и начинают гноиться. На последних стадиях болезни зубные отростки челюсти деградируют настолько, что зубы расшатываются и выпадают. Пародонтит
Периодонтит Постепенное нарастание боли возле зуба, у которого воспаляется периодонт, фиксирующий корень. Пациент чувствует болезненные ощущения при надавливании на коронку пораженного зуба. Со временем проявляются внешние симптомы воспаления мягких тканей, зуб расшатывается и кажется «выросшим» – выступает за границу зубного ряда. Периодонтит

По внешним симптомам можно определить лишь приблизительный диагноз, точную диагностику может выполнить только стоматолог.

Укрепление зубов и десен народными средствами в домашних условиях

Десны и зубы можно укрепить в домашних условиях, но только после постановки правильного диагноза. Поэтому выбирать подходящие методики лечения нужно только после консультации у стоматолога. Наиболее популярны такие народные рецепты:

  • Полоскание рта растворенной в воде морской солью – одна столовая ложка на стакан воды. Процедура проводится в течение нескольких минут, раствор оказывает антисептический эффект и хорошо очищает полость рта от налета.
  • Примочки. Полезно делать аппликации на воспаленные участки десны из свежесрезанных кусочков алоэ или тертого картофеля.
  • Полоскание рта аптечными сборами и препаратами. Можно полоскать ротовую полость водным раствором готовой аптечной настойки прополиса. Это средство обладает общеукрепляющим лечебным действием, так как содержит целый комплекс биологически активных веществ.
  • Протирание воспаленных десен смесью из лимонного сока, перекиси водорода и соли.

Если у больного нет кровотечения и выраженного воспаления в ротовой полости, можно усилить кровоснабжение и улучшить питание десен с помощью массажа чистыми подушечками пальцев.

Травы для укрепления десен и зубов

Очень эффективный метод укрепления десен и зубов – полоскание рта отварами трав: шалфея, мяты, ромашки, дубовой коры. Лекарственные растения действуют комплексно: насыщают ткани необходимыми питательными веществами, снимают воспаление и очищают ротовую полость от налета. Такими же свойствами обладают эфирные масла чайного дерева, мяты, эвкалипта, которые нужно растворять в кипяченой воде.

Чтобы эффективно укрепить десны в домашних условиях, подобные народные средства нужно применять регулярно – одноразовые процедуры не приносят ощутимого эффекта.

Продукты для укрепления десен

Самый естественный способ укрепления зубочелюстного аппарата – это его достаточное обеспечение всеми необходимыми питательными веществами. Для укрепления мягких и твердых тканей челюсти наиболее важны такие продукты:

  • Продукты из свежего и кислого молока насыщают эмаль кальцием, а мягкие ткани – витаминами.
  • Морепродукты, рыба восполняют запасы фосфора, рыбная печень богата витаминами A и D.
  • Свежие овощи, фрукты не только содержат много полезных для общего здоровья микроэлементов, но и укрепляют зубочелюстной аппарат: пережевывание яблок, груш способствует усилению тканей, удерживающих зубной корень в альвеоле.
  • Цитрусовые предотвращают развитие цинги – дефицита витамина C, при котором опухает слизистая оболочка десен, и ослабевает зубной пародонт.
  • Лук и чеснок полезны при воспалительных процессах, так как содержащийся в них цинк быстро устраняет воспаление.
  • Зелень богата веществами, которые предотвращают кровоточивость десен.
  • Яйца богаты витамином A, витаминами группы B. Если добавлять в пищу перетертую в порошок яичную скорлупу, можно пополнить запасы кальция в организме.
  • Питьевая вода – источник фтора. Нужно употреблять воду только из проверенных источников, где содержание этого элемента соответствует норме, так как его избыток опасен для здоровья и приводит к развитию флюороза.

Продукты для здоровья зубов и десен

Лекарства для укрепления десен

Такие серьезные патологии, как пародонтоз, гингивит и пародонтит, требуют консервативного стоматологического лечения. После лечения заболеваний в стоматологии врачи назначают пациентам препараты для укрепления десен и зубов, которые нужно применять дома. Основные группы таких лекарственных средств:

  • Гели и мази для снятия воспаления, укрепления десен и регенерации мягких тканей: Асепта, Дентал, Солкосерил, Метрогил. Частоту нанесения и продолжительность курса определяет врач, злоупотреблять такими средствами нельзя.
  • Обеззараживающие растворы для полоскания: Фурацилин, Хлоргексидин, перекись водорода, раствор марганцовки, Мирамистин, Хлорофиллипт. Такие средства применяются при кровоточивости для предотвращения инфицирования десневых тканей и для лечения воспалительных стоматологических болезней.
  • Антибиотики назначаются при воспалении десен, они способствуют гибели бактерий и препятствуют их вредоносному воздействию на живые ткани.

Как укрепить десна при пародонтозе и пародонтите

Пародонтит и пародонтоз – заболевания, схожие по симптоматике, но отличные по природе. При первом недуге оголение зубных корней происходит из-за воспаления пародонта по причине некачественного соблюдения гигиены, при втором – из-за нарушения питания тканей, окружающих зуб, которое имеет не воспалительный характер. Поскольку причины возникновения двух указанных заболеваний различны, отличаются и методы борьбы с ними.

Основное условие для укрепления десневых тканей при пародонтите – качественная ежедневная чистка зубов. Мягкий налет, находящийся на эмали дольше двух суток, становится очень плотным, твердым и превращается в зубной камень, который уже невозможно снять обычной щеткой. Под твердыми отложениями условия для размножения патогенной микрофлоры становятся еще благоприятнее, даже при тщательном очищении зубов микроорганизмы не устраняются и продолжают причинять вред мягким тканям и эмали. Поэтому следует помнить о таких правилах борьбы с пародонтитом:

  • Следует посетить стоматологию и очистить зубы от камня и мягких отложений. Дальнейшие гигиенические процедуры должны быть тщательными и регулярными – два раза в день. После каждого приема пищи нужно полоскать рот.
  • После чистки зубов и приема пищи желательно ополаскивать рот специальными аптечными средствами или делать для этого домашние травяные отвары.
  • При наличии шатающихся зубов и для профилактики желательно использовать специальные зубные пасты, в составе которых есть укрепляющие компоненты. При выборе лечебных паст лучше проконсультироваться со своим стоматологом.

Нужно помнить о том, что даже специальные укрепляющие средства не могут вылечить стоматологические болезни, они способны лишь улучшить состояние десневых тканей.

Если зуб оголяется из-за пародонтоза, эффективно укрепить десну в домашних условиях не получится. Сначала проводится оперативное лечение, заключающееся в восстановлении зубных отростков, а уж затем применяются полоскания, специальные зубные пасты и диета для укрепления мягких и костных тканей челюсти.

Чтобы укрепить слабые десны при пародонтозе, можно использовать мазь Троксевазин, которая снижает ломкость капилляров и нормализует кровоснабжение. Чтобы укрепить десны при наличии пародонтоза и авитаминоза, лучше принимать витамины в виде таблеток, так как быстро пополнить запасы полезных веществ с помощью рационального питания не получится.

Как укрепить рыхлые и кровоточащие десны

Во время укрепления рыхлых десневых тканей нужно использовать зубные щетки с мягкими щетинками, чтобы не травмировать и без того ослабленную слизистую оболочку. Очищать ротовую полость нужно тщательно, но осторожно. Если в межзубных щелях остаются кусочки пищи, их удаляют зубной нитью, но не острыми предметами – они травмируют ткани и провоцируют воспаление.

Если во время гигиенической процедуры десневые ткани начнут кровить, следует прополоскать рот обеззараживающим препаратом: Хлоргексидином, раствором марганцовки или соды. Если десны кровоточат несильно, можно укрепить их посредством массажа с применением эфирного масла пихты, облепихи или розы. Нужно включить в рацион побольше свежей зелени.

Укрепление зубов и десен в домашних условиях осуществимо, но нужно правильно организовать терапевтический курс, а для этого следует обязательно проконсультироваться со стоматологом.

Источник: StomaGet.ru

Заболевания десен

Следует помнить, зубы – это часть пищеварительной системы, на их здоровье и вид влияет состояние всей системы в целом. Каждый человек хотя бы раз в своей жизни сталкивается с зубной болью и заболеваниями десен.

Самые распространенные патологии представлены ниже:

  1. Абсцесс зуба – иначе заболевание называется флюс. Воспалительный процесс, возникающий из-за бактериальной флоры. Внешне патология напоминает мешочек, внутри которого скапливается гной. Сопровождается заболевание тем, что человек себя плохо чувствует, испытывает боль. Возможные осложнения – пародонтоз, кариес, травмирование зуба.
  2. Гиперестезия – из-за нарушения целостности эмали зубы становятся чувствительными. Стираться она может с возрастом, после стоматологических манипуляций и прочее. При употреблении горячего или холодного возникает сильная боль. Неприятные ощущения становятся главной причиной обращения к врачу.
  3. Зубной камень – налет на зубах, спустя время начинает минерализоваться. У корней шейки зуба появляется кайма темно-коричневого цвета. Возникать проблема может из-за некачественной гигиены ротовой полости.
  4. Кариес – разрушение эмали или ее деминерализация. В запущенной форме патологический процесс проникает в пульпу.
  5. Пародонтит – воспалительный процесс в деснах. При отсутствии лечения зубы начнут шататься, могут выпадать.
  6. Пародонтоз – дистрофическое изменение пародонта. Причины чаще внутренние – сахарный диабет, наследственность, нарушение обмена веществ. В результате зубы выпадают.
  7. Пульпит – это осложнение кариеса, травмирования зуба. Дентин обнажается, при наличии провоцирующих факторов начнет развиваться воспалительный процесс.

Еще одно редкое, но встречающееся заболевание – эрозия эмали зубов. Поражается фронтальная поверхность зуба и щечная. Главные причины – нарушение обмена веществ, заболевания эндокринной системы.

Традиционные методы укрепления

Крепкие зубы даны не каждому, именно поэтому так или иначе возникает вопрос – какое лекарство пить и как укрепить десна и зубы?

На фармацевтическом рынке существует много препаратов, выпускаются в разной форме. Это могут быть гели, растворы, мази и прочее.

Для укрепления корней зубов и лечения воспаленных десен используются мази и гели. Чаще всего стоматологи рекомендуют следующие препараты – Ортофен, Левомеколь, Асепта и прочее.

Если вы ставите перед собой задачу – укрепить десна и зубы, то стоит начать пить витаминные комплексы.

Самые популярные:

  1. Асепта – стоимость не высокая, в пределах трехсот рублей. На один курс лечения, длится который полтора месяца, хватает одной упаковки. Главный компонент в составе – коралловый кальций. Организм его усваивает быстро и легко.
  2. ДентоВитус – один из самых дорогостоящих препаратов, стоимость колеблется в пределах трех тысяч рублей. Помимо витаминов в составе есть большое количество микроэлементов: магний, цинк, и прочее.
  3. Центрум – в составе комплекса все необходимые вещества для укрепления стенок капилляров и костной ткани.
  4. Кальцинова – в составе много элементов необходимых для здоровья каждого человека.
  5. Аевит – препарат является многокомпонентным.

Если вы не знаете, какие препараты лучше пропить, следует проконсультироваться со стоматологом.

Фторирование зубов

Это современная и эффективная методика укрепления эмали на сегодняшний день. После проведения процедуры верхний слой становится менее уязвимым перед патогенными микроорганизмами, не развивается кариес.

Преимущества метода

Лучшие стоматологи подтверждают пользу данной процедуры, основные преимущества:

  • профилактика деминерализации;
  • устранение пористости верхнего слоя эмали;
  • насыщение эмали полезными веществами.

Эмаль зубов обрабатывается специальным составом, подходит для укрепления молочных зубов у детей. Зубной ряд после качественного фторирования становится крепким, исчезают все микротрещинки.

Интересно! Стоматологи рекомендуют проводить процедуру раз в год.

Недостатки

Несмотря на преимущества, метод имеет и свои нюансы. Из-за неправильно проведенной процедуры могут возникнуть многочисленные побочные эффекты. При переизбытке фтора может начать развиваться флюороз.

Нужно проводить такую процедуру или нет, решает лечащий врач, в некоторых случаях эмаль нужно обязательно насыщать фтором.

Показания к проведению следующие:

  • наличие зубного камня;
  • развитие кариеса;
  • чувствительность у зубов повышенная;
  • боль при проведении гигиенических процедур.

Проводить фторирование рекомендуется после снятия или перед установкой брекетов.

Противопоказания

Ограничения перед процедурой:

  • аллергия на компоненты входящие в состав препаратов;
  • в воде вашего региона большое количество фтора.

Нельзя делать фторирование людям с сахарным диабетом, Все дело в том, что в этом случае будет возлагаться повышенная нагрузка на поджелудочную железу. После правильно проведенной процедуры зубы будут защищены от болезнетворных микроорганизмов, эмаль станет крепче.

Народные методы для укрепления зубов и десен

Укрепление зубов и десен народными средствами эффективно и популярно. К тому же здесь большой ассортимент различных рецептов и каждый сможет подобрать для себя что-то стоящее.

Ниже можно посмотреть, что можно делать в домашних условиях:

  1. Кожуру от баклажана высушите, затем мелко измельчите. Отделите столовую ложку, смешайте с ложкой соли, полученную смесь залейте стаканом воды. Дайте настояться двадцать минут, затем несколько раз в день полощите рот.
  2. Укрепить десна можно с помощью коры дуба, она же помогает избавиться от их постоянной кровоточивости. Соедините по сто грамм коры дуба и цветков липы. Залейте трехсот миллилитрами кипятка, в течение часа настаивайте. Регулярно поласкайте ротовую полость.
  3. Если мягкие ткани пародонта воспалены, рекомендуется воспользоваться спиртовой настойкой из зверобоя. Траву измельчают, заливают пол литрами водки, в течение недели настаивают. В стакан воды добавляется пятьдесят капель настойки, используется для полоскания ротовой полости.

Для укрепления десен и зубов полезно жевать корень аира несколько раз в день. Такие простые мероприятия помогают избежать кровоточивости и разрушения зубов.

Полезные продукты

Что нужно есть, чтобы не нанести вред деснам и зубам? Для здоровья ротовой полости важным является питание. Кушая определенные продукты можно уберечь зубы и десна, а также не допустить развития заболевания внутренних органов.

Витамины и минералы необходимы, содержатся они в следующих продуктах:

  1. Для укрепления десен ежедневно следует кушать петрушку, укроп, салат. Причем такая зелень обладает еще и антибактериальным эффектом.
  2. Если вы не знаете, как укрепить зубы если они разрушаются, то можно смело сказать, что нужно есть больше морских продуктов. В их составе большое количество витаминов и микроэлементов: тиамин, йод, фосфор, кальций и прочее. Самыми полезными считаются креветки. Что касается рыбы, то ее кушать нужно минимум два раза в неделю.
  3. Много витамина С содержится в киви, он необходим для укрепления десен. На все ткани оказывается положительное воздействие: не развивается воспаление, они остаются эластичными. Есть и другие продукты в составе которых есть такой витамин – капуста, малина, цитрусы и прочее.
  4. Молочные продукты – в их составе не должно быть консервантов и красителей. Не покупайте йогурт с фруктовым вкусом, замените его на кефир. Много сахара в обезжиренном творожке, в противном случае начнет разрушаться эмаль.
  5. Твердые фрукты и овощи – это настоящая кладь полезного. Кроме того, поедая твердые фрукты вы поспособствуете самоочищению эмали от налета и вредных бактерий. Для укрепления десен полезно кушать твердые плоды – капуста, морковь, огурец.
  6. Орехи – для зубов особенно полезны миндаль и кешью. Ешьте кедровые орехи, они укрепляют костную ткань.
  7. Мед – в его составе есть энзимы, они способствуют уничтожению патогенной микрофлоры.

Есть и такие продукты, кушать которые не рекомендуется, ведь они вредны как для десен, так и для зубов. Так, например, из-за семечек или сухариков эмаль может травмироваться. Плохая жевательная нагрузка от мягких продуктов. Газированные напитки для эмали вредны особенно сильно.

Полоскания для ротовой полости

Как сделать зубы здоровыми и крепкими? Выполнять полоскания можно не только с целью лечения, но и с целью профилактики, ниже представлены самые действенные рецепты.

Прополис и Аир

С помощью аира можно снять боль, прополис способен запломбировать небольшие трещинки в эмали. Кроме того, такие полоскания помогут избежать проблем с ротовой полостью в дальнейшем.

Способ приготовления:

  • в пол литра водки засыпьте тридцать грамм порошка аира;
  • в другой емкости смешайте тридцать грамм прополиса и пол литра водки;
  • в течение двух недель настаивайте ту и другую настойку.

В способе использования нет ничего сложного: налейте стакан воды, добавьте две ложки настойки прополиса, четыре ложки настойки аира.  Утром и вечером выполняйте полоскания ротовой полости.

Масло чайного дерева

Полосканиями таким средством можно освежить дыхание, избавиться от вредных микробов, оздоровить ротовую полость в целом. Разведите три капли эфирного масла в стакане воды, два раза в день полощите рот.

Липа

В стакане горячей воды разведите ложку липового цвета, в течение пяти часов дайте настояться. Полученную смесь процедите, добавьте ложку соды, выполняйте полоскания несколько раз в день.

Зубной порошок и паста

Средство для укрепления зубов можно приготовить самостоятельно, для этого существует много методов.

Домашняя паста

Возьмите по чайной ложке белой глины, соли и соды, перемешайте, растворите  в небольшом количество воды. Полученная масса подходит для чистки зубов. Таким образом, можно предотвратить развитие кариеса, а также избавиться от повышенной чувствительности зубов.

Сухое молоко

Использовать молоко можно в качество зубного порошка. Оно помогает при кровоточивости десен, избавляет от неприятного запаха изо рта. Такая смесь подходит для чистки зубов у грудных детей, ведь в ее составе много витаминов и почти нет консервантов.

Зубной порошок с добавлением корня аира и меда

Зубы, после использования зубного порошка в чистом виде, спустя некоторое время могут темнеть. Для того, чтобы не допустить этого, рекомендуется смазывать их медом или подсолнечным маслом. Сначала на щетку поместите порошок, затем мокните в мед, в течение нескольких минут чистите зубы.

В измельченном виде в зубной порошок можно добавлять корень аира. Можно просто жевать корень в течение нескольких минут вместо жевательной резинки. Несмотря на неприятный привкус он очень полезен. После такой процедуры дыхание будет свежим, а ротовая полость здоровой.

Соль для чистки зубов

Для процедуры можно использовать простую или морскую соль. Наполните ей пол стакана, залейте водой. Пока она не успеет полностью раствориться слейте воду. Используйте соль для чистки зубов несколько раз в неделю.

Жевательные средства

Народные средства для укрепления десен и зубов предусматривают применение жевательных средств, с их помощью можно избежать развития многих заболеваний.

Смола кедра

В составе такой смолы есть фитонциды, они необходимы для укрепления зубов, а также уничтожения патогенных микроорганизмов. Периодически используйте смолу вместо жвачки.

Збрус для зубов

Збрус – это материал, используемый пчелами для строительства своих сот. В составе есть Лозоцим, он уничтожает патогенных микроорганизмов. Используя его для жевания можно освежить дыхание, укрепить десна и зубы.

Листочки лимона

Несмотря на то, что вкус у листиков горький, они очень полезны. Возьмите в рот и пожуйте несколько минут, затем выплюньте. В составе содержится кальций и фосфор, вещества необходимы для укрепления зубов.

Лечебная жвачка

Приготовить ее можно из полезных добавок (мед, лимонный сок) и пчелиного воска. Смешайте компоненты, слепите шарики, периодически жуйте их вместо жвачки. С помощью такого натурального продукта можно быстро укрепить зубы и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

Чем же для зубов полезны такие жвачки?

Мы кушаем мягкую пищу и зубам не приходится прилагать усилия, чтобы пережевать ее. Десна начинают слабеть, исчезает прежняя сила, ухудшается кровообращение. В результате люди сталкиваются с заболеваниями десен и зубов. Именно поэтому для того, чтобы укрепить десна и зубы, периодически нужно жевать натуральные жевательные резинки.

Профилактика

Из-за подвижности зубов возникает сильный дискомфорт, эстетика зубного ряда ухудшается. Для того, чтобы не тратить время на терапию, следует своевременно следить за состоянием десен и зубов.

Профилактические мероприятия включают в себя следующее:

  • очищайте ротовую полость от налета и камней своевременно;
  • следите за своим питанием;
  • приобретайте только те зубные пасты, в составе которых есть полезные компоненты;
  • откажитесь от вредных привычек;
  • занимайтесь укреплением своего иммунитета;
  • несколько раз в год посещайте стоматолога с целью профилактики;
  • любые заболевания в ротовой полости лечите своевременно.

Если у ваших родителей или родственников плохие зубы нужно уделить повышенное внимание своей ротовой полости. Самая частая ошибка, с которой многие сталкиваются – занимаются самолечением и пренебрегают визитами к врачу. В результате десна становятся рыхлыми, образуется пародонтоз, начинают выпадать зубы.

Помните, что только своевременное обращение к врачу поможет сохранить зубы. В современной медицине достаточно способов для лечения. К тому же человек должен самостоятельно научиться ухаживать за своей ротовой полостью.

Частые вопросы к врачу

Кальций для зубов

Скажите, так ли необходим кальций для укрепления зубов?

Абсолютно все ежедневно должны кушать продукты богатые кальцием. Дома получить его можно из мела, яичной скорлупы, извести. Получить его можно и из аптечных препаратов – Кальций Д3 Никомед, Кальций Д3 Никомед Форте. Детям рекомендовать подобные препараты могут специалисты.

Укрепление зубов

Как укрепить корни зубов?

Для того, чтобы укрепить корни зубов самостоятельно, нужно выполнять ряд простых мероприятий, среди которых:

  • кушайте больше твердых фруктов и овощей;
  • избавьтесь от вредных привычек;
  • для чистки зубов используйте лечебные пасты;
  • используйте ополаскиватели и лекарственные травы для полоскания рта;
  • делайте массаж десен.

По возможности старайтесь как можно чаще посещать стоматолога, так вам удастся своевременно выявить любые проблемы.

Как укрепить эмаль

Необходимо укрепление эмали зубов, препараты какие лучше всего в этом случае принимать?

Для укрепления десен, эмали чаще назначаются витаминные комплексы. При недостатке какого-то компонента начнутся сбои в организме, будут кровоточить десна, ослабнет эмаль.

Рекомендуемые витамины:

  1. Витрум Кальциум – рекомендуется применять при кариесе. Помогает особенно хорошо в том случае, если зубы начинаются крошиться.
  2. Комплекс Асепта – в составе много полезных витаминов, помогают укрепить десна, зубную ткань.
  3. Денто Витус – назначается в запущенном случае, после пройденного курса лечения восстанавливается состояние эмали и дентина.

Приобретать витамины следует по рекомендациям своего стоматолога. При правильном питании, отсутствии вредных привычек, здоровом образе жизни, никаких проблем с зубами и десна возникать не должно.

Источник: Denta.help

Почему зубы и эмаль разрушаются – возможные причины

Склонность к кариозным процессам может быть обусловлена генетическими предпосылками, нарушениями в работе эндокринной системы, сбоями в работе желудочно-кишечного тракта и другими внутренними факторами. Но это далеко не все возможные причины, провоцирующие быстрое разрушение эмали и даже дентина. Патологическим процессам способствуют следующие явления:

  • обильный налет, над- и поддесневые отложения как следствие недостаточной и нерегулярной гигиены, нарушения техники чистки зубов,
  • кариес и некариозные поражения,
  • аномалии прикуса и как результат – патологическая стираемость,
  • несбалансированное питание, а именно злоупотребление сладким и углеводистой пищей, продуктами с высоким содержанием кислот,
  • резкие температурные перепады в еде и напитках,
  • частое употребление алкоголя и курение,
  • механические повреждения,
  • длительная медикаментозная терапия.
зуб
Существует множество факторов, которые влияют на состояние зубов

Часто эмаль слабеет на фоне резкой гормональной перестройки? например, во время беременности. В этот период будущим мамам крайне важно внимательно отнестись к здоровью зубов и десен, обеспечить постоянное поступление в организм полезных витаминов и микроэлементов, поддерживать гигиену и не пропускать визиты к стоматологу для профилактики.

Когда пора начинать укреплять зубы и десны

Поддерживать здоровье полости рта нужно на протяжении всей жизни, причем начинать уход необходимо с самых ранних лет, и во многом это обязанность родителей. Но есть ситуации, которые буквально не оставляют выбора. В таких случаях для предупреждения полного разрушения или потери зубов без дополнительных мер не обойтись. Ниже перечислены основные показания к укреплению зубов и десен:

  • улыбка заметно пожелтела, появился налет,
  • во время приема пищи появляется дискомфорт или даже боль,
  • эмаль резко реагирует на механические раздражители, температурные перепады в еде, кислое, соленое и сладкое – главные признаки гиперестезии,
  • коронки просвечиваются по линии режущего края,
  • проступили видимые дефекты: сколы, царапины и микротрещины,
  • присутствуют все признаки кариозных процессов.
холодное
Резкое реагирование зубов на холодное и сладкое может быть показателем к их укреплению

Процедуры, направленные на восстановление и укрепление твердых тканей полости рта, назначают в том числе в рамках комплексного лечения самых разных стоматологических заболеваний. Это и воспалительные болезни десен и тканей пародонта (гингивит, пародонтит и пародонтоз как его осложнение), и новообразования в толще слизистой, и многие другие патологические состояния, которые требуют всестороннего внимания.

Продукты питания, полезные для эмали и десен

Одним из главных условий здоровья полости рта является правильное питание. Важно разнообразить свой ежедневный рацион продуктами, богатыми полезными витаминами, минералами и другими питательными микроэлементами. Что касается укрепления эмали, то на этот счет эксперты настоятельно рекомендуют следующие продукты:

  • морепродукты – главный источник фтора,
  • молочные продукты с высоким содержанием кальция,
  • орехи, в частности кедровые, миндаль, кешью,
  • киви с высоким содержанием витамина C – в отличие от многих цитрусовых, киви в меньшей степени химически раздражает эмаль, но зато насыщает ее полезными витаминами,
  • свежая зелень как еще один мощный источник витамина C, который в том числе способствует укреплению слизистой полости рта,
  • сырые фрукты и овощи – в момент откусывания плода происходит естественное очищение от бактериального налета. К тому же эти продукты богаты полезными витаминами и микроэлементами,
  • мед как природный антисептик и источник огромного количества необходимых для организма витаминов и минералов.
продукты
Правильное питание является важным условием здоровья полости рта

Не менее важно отказаться от вредных привычек, таких как курение и частое употребление алкогольных напитков. Лучше ограничить сладкие газировки и кислые продукты питания. Чтобы зубы оставались целыми и здоровыми как можно дольше, рекомендуется отказаться от привычки грызть семечки и орешки.

Правила гигиены полости рта – рекомендации от экспертов

Для укрепления твердых и мягких тканей полости рта важно обеспечить высокий уровень гигиены. Профилактические мероприятия должны быть главным образом направлены на борьбу с истончением и гиперестезией, подвижностью элементов и воспалением околозубных тканей.

Так, регулярность в проведении ежедневной чистки – не единственное условие для поддержания здоровья. Не менее важно выполнять процедуру правильно и использовать для этого корректно подобранные щетку и пасту. На этот счет лучше посоветоваться со своим стоматологом, поскольку только врач сможет дать точную оценку текущему состоянию тканей полости рта, а значит и выбрать правильное направление в профилактике.

чистка зубов
Для сохранения улыбки важна правильная гигиена зубов

В качестве дополнительных мер часто рекомендуют антибактериальные и противовоспалительные ополаскиватели, успокаивающие и укрепляющие гели для десен, использование нитей-флоссов после еды и ирригатора в рамках ежедневной гигиены. Раз в полгода обязательно нужно посещать стоматолога для профилактического осмотра и гигиениста для комплексной проф. гигиены: снятия налета, над- и поддесневых отложений, минерализации твердых тканей и укрепления десен.

Процедуры для укрепления эмали в стоматологии

В стоматологии с этой целью используют специальные концентрированные составы с высоким содержанием минералов. В рамках комплексного лечения и восстановления нередко назначают специальные фторированные пасты, дают рекомендации по поводу допустимой жесткости зубной щетки и соблюдения определенной диеты. Ниже описаны популярные процедуры, направленные на повышение плотности и прочности эмали.

1. Процедура реминерализации

Неотъемлемым и самым первым этапом является проф. гигиена – в рамках этой процедуры проводится удаление налета и поддесневых отложений, а также укрепление десен и твердых тканей. Для последних обязательно проводится фторирование и реминерализация – это может быть разовая процедура или курс из 3-4 сеансов, в зависимости от состояния эмали. На поверхность зубов наносят составы, насыщенные кальцием, фтором и другими полезными веществами. Реминерализацию могут назначить как взрослому, так и ребенка с 6 лет – по показаниям.

2. Как проводится фторирование

Данная процедура часто проводится одновременно с реминерализацией, поскольку фтор способствует лучшему усвоению кальция. В данном случае предполагается обработка твердых тканей особыми фторосодержащими составами, питающими эмаль и насыщающими ее необходимым для укрепления минералом. В регионах, где в водопроводной воде отмечается дефицит фтористых соединений, эта процедура особенно необходима.

фторирование
Фторирование поможет укрепить эмаль зубов

«У меня после отбеливания очень чувствительная эмаль стала. Бывало, что аж до слез, если чая горячего глотнуть. Я тогда не выдержала и пошла по совету подруги к ее стоматологу. Он мне сразу сказал, что, видимо, переборщили, и теперь зубы нужно восстанавливать. Назначил специальные полоскания и провел фторирование. Вскоре все прошло, но больше я на отбеливание точно не решусь…»

MargoFil, из переписки на форуме woman.ru

В качестве профилактической меры фторирование проводят раз в полгода . При необходимости процедуру повторяют чаще. Есть упрощенная домашняя версия – поверхностное фторирование без заполнения канальцев. Его можно проводить каждый месяц, и для этого используют специальные щадящие составы.

3. Лечение и протезирование

Для лечения патологических состояний, приведших к ослаблению эмалевого слоя, наряду с процедурами фторирования и реминерализации назначают специальные гели, пасты и ополаскиватели. Если есть конкретные симптомы, выбирать такие средства самостоятельно не рекомендуется – на этот счет нужно обязательно проконсультироваться со своим стоматологом.

В некоторых случаях требуется не только восстановление, но и перекрытие образовавшихся дефектов. Такие меры необходимы, когда появляется риск повреждения дентина резцов или коренных зубов. Для этого прибегают к помощи композитного наращивания прямым методом (художественная реставрация), к установке виниров или люминиров. В самых запущенных случаях приходится стачивать живой зуб и устанавливать коронку.

Вампирская улыбка
Укрепить зубы можно с помощью виниров

Обзор гелей с эффектом реминерализации для домашнего использования

Сегодня в ассортименте аптек есть специальные гели – для укрепления зубов, десен, избавления от гиперестезии, воспаления и кровоточивости. Начинать использовать такие средства лучше после консультации со своим лечащим стоматологом. Ниже обзор популярных продуктов для укрепления эмали и десен.

1. Гель ROCS Medical Minerals

Средство с реминерализирующим эффектом. Способствует питанию защитного слоя зубных тканей, его насыщению ионами фосфора, кальция и магния. После нанесения на эмаль формирует своего рода защитное покрытие, которое препятствует негативному воздействию внешних агрессивных факторов. Ксилит в составе нормализует баланс микрофлоры в ротовой полости. Есть также продукт, рассчитанный специально на использование в детском возрасте. Гель не содержит фтор и разрешен к применению сразу после появления молочных резцов.

Гель ROCS Medical Minerals

Стоимость тюбика объемом 45 г составит порядка 400-450 руб.

2. LACALUT fluor Gel

По поводу того, чем еще можно укрепить эмаль, то здесь многие эксперты сходятся во мнении о высокой эффективности геля LACALUT fluor Gel. Средство содержит фторид натрия и аминофторид. Сочетание этих веществ способствует формированию защитного слоя на поверхности коронок, стимулирует процессы восстановления при наличии сколов и микротрещин, а также признаков патологической стираемости. Эффективно борется с гиперестезией а также удаляет бактерии и налет.

LACALUT fluor Gel

Цена за объем 30 мл – 300-350 руб.

3. GC Tooth Mousse

В состав мусса входят полезные минералы и казеин. Вступая в реакцию со слюной, действующие компоненты активируются, образуя на поверхности эмали защитную пленку. Средство не рекомендуется смывать в течение хотя бы 7-10 минут после нанесения. Препарат способствует уплотнению поверхностного слоя и одновременно обеспечивает отличный антисептический эффект. Рекомендован к применению в сочетании со средствами для десен той же марки.

GC Tooth Mousse

Примерная стоимость продукта (35 мл) – 1300-2000 руб.

4. Protefix дентал гель

По заверениям производителя, средство оказывает комплексное действие, способствует восстановлению и насыщению мягких тканей полости рта. Активные компоненты геля стимулируют регенерационные свойства живых тканей, эффективно снимают воспаление и дезинфицируют. Рекомендован к применению при наличии признаков воспаления в деснах.

Укрепление зубов у детей и взрослых: витамины, гели, фторирование

Ориентировочная цена за 10 мл – 220-250 руб.

5. Гель «Апидент Актив»

Препарат отечественного производства по своим качественным характеристикам не уступает зарубежным аналогам. В его составе только растительные натуральные компоненты, в частности прополис, пчелиный яд, вытяжки календулы, тысячелистника, шалфея, ромашки и пихты. Средство оказывает выраженный бактерицидный эффект на ткани слизистой, способствует их восстановлению и укреплению на клеточном уровне.

Гель «Апидент Актив»

Стоимость геля в объеме 30 г составит около 200-250 руб.

Какой витаминный комплекс выбрать?

В нынешнее время довольно сложно обеспечить бесперебойную поставку витаминов и питательных микроэлементов в достаточном объеме только лишь через питание. Для поддержания иммунитета и профилактики любых патологических процессов в организме приходится периодически пропивать курс витаминов. Для этого стоит выбирать только качественные и проверенные комплексы. Согласно отзывам экспертов, неплохо себя зарекомендовали следующие два препарата, описанные ниже.

1. Комплекс «Кальций Д3 Никомед»

В составе препарата присутствуют биодоступный кальций и витамин Д3 – холекальциферол. Эти вещества фактически незаменимы для формирования здоровой костной ткани и, соответственно, зубной эмали. Средство обеспечивает формирование своего рода мембран, стимулирующих регенерацию клеток, их обновление. Комплекс обеспечивает минерализацию зубных тканей изнутри, способствует восстановлению десен их питанию и повышению упругости. Рекомендован к периодическому применению с 5-летнего возраста в дозировках, указанных в инструкции.

Кальций Д3 Никомед

Стоимость упаковки (60 шт.) – 330-350 руб.

2. Витамины «Центрум Сильвер»

Поливитаминный комплекс предлагает целый спектр полезных для организма макро- и микроэлементов с высокими показателями усвояемости. К ним относятся такие вещества, как бетакаротен, ретинол, колекальциферол, аскорбиновая и фолиевая кислоты, витамины группы B, биотин и прочие важные для здоровья элементы. Препарат способствует восстановлению минерального обмена в организме, в том числе укреплению твердых тканей и слизистой полости рта.

Центрум Сильвер

Ориентировочная цена (30 шт.) – 500-550 руб.

Обзор укрепляющих зубных паст

В отдельных случаях эксперты рекомендуют использовать укрепляющие пасты. Они предлагаются в качестве поддерживающей терапии или профилактики кариеса и других патологических состояний, связанных со здоровьем эмали. В этом отношении себя отлично зарекомендовали продукты, представленные ниже.

1. LACALUT Aktiv и Sensitive

Популярный бренд качественных средств по уходу за полостью рта. Благодаря широкому ассортименту, каждый сможет найти подходящий для себя продукт. Пасты из серии Aktiv и Sensitive содержат в своем составе лактат алюминия, который стимулирует восстановление и укрепление твердых тканей. Эти средства относятся к профилактическим, однако компания выпускает в том числе широкую линейку лечебных паст, рассчитанных на разные клинические случаи.

LACALUT Aktiv и Sensitive

Примерная стоимость (75 мл): Aktiv – 200 руб., Sensitive – 220 руб.

2. Silca, паста Herbal Complete

Средство ориентировано на восстановление тканей десен и поддержку здоровья эмали. Отличный вариант для качественной профилактики кариеса (за счет сочетания фторида натрия и карбамида), а также для тех, кто страдает от гиперестезии. Активные компоненты пасты снижают чувствительность и обеспечивают поверхностную реминерализацию. В составе натуральные экстракты календулы, ромашки, шалфея, тысячелистника, а также витамин E, который обладает выраженным противовоспалительным эффектом.

Silca, паста Herbal Complete

Цена тюбика объемом 100 мл – 100 руб.

3. SPLAT «Лавандасепт»

Профилактическая паста с натуральными компонентами в своем составе: эфирные масла лаванды, тимьяна и розмарина. Средство обладает отличными антисептическими свойствами, обеспечивает хорошую профилактику кариеса и воспалительных заболеваний десен. После его использования на зубах формируется тонкая защитная пленка, препятствующая интенсивному образованию бактериального налета.

SPLAT «Лавандасепт»

Стоимость 100 мл составит примерно 150 руб.

Советы народной медицины

Для профилактики кариеса и некариозных поражений можно время от времени прибегать к помощи средств народной медицины. Но прежде чем испробовать на себе очередной рецепт, лучше проконсультироваться со стоматологом и исключить возможные противопоказания. Ниже описаны наиболее эффективные и безопасные советы.

1. Солевой раствор

Одну чайную ложку соли нужно размешать в стакане теплой воды, после чего полученным раствором тщательно прополоскать рот. Средство оказывает выраженный антисептический эффект, помогает несколько снять острое воспаление и уменьшить болезненность при патологических состояниях.

2. Отвар из коры дуба

Эффективное средство для восстановления десен готовится на коре дуба – ее можно приобрести в любой ближайшей аптеке. Желательно добавить к измельченной коре липовый цвет в пропорции 1 к 1. Чайную ложку смеси необходимо залить стаканом кипятка и оставить примерно на час. Спустя это время отвар нужно процедить и использовать по назначению до трех раз в день.

Укрепление зубов у детей и взрослых: витамины, гели, фторирование
Полоскание отваром из коры дуба поможет в лечении

3. Настойка прополиса

Для профилактических целей можно использовать водный раствор настойки прополиса – для полосканий и нанесения на щетку. Шарики прополиса отлично подойдут в качестве лечебной жвачки. Средство оказывает выраженный бактерицидный эффект, способствует снижению активности патогенных микроорганизмов и восстановлению баланса микрофлоры.

Шарики прополиса
На фото показаны шарики прополиса

4. Жвачка из пчелиного воска

Для приготовления этого средства в стеклянной емкости на водяной бане нужно смешать мед, пчелиный воск, лимонный сок и мятное масло. Далее необходимо дать остыть полученной смеси, пока она немного не затвердеет. Затем жвачку следует нарезать на небольшие кусочки и использовать по назначению несколько раз в день. Дополнительный эффект – приятное свежее дыхание.

5. Рецепт лечебного салата

Морскую капусту для начала нужно размочить в теплой воде и немного отжать. Далее добавить к ней приправу базилик и измельченный шалфей. Салат нужно тщательно пережевывать в течение 15 минут, а затем его можно проглотить или выплюнуть. Это отличная альтернатива чистке после приема пищи или употребления продуктов с высоким содержанием кислот.

Морская капуста
Морская капуста — отличная альтернатива чистке зубов

Что думают врачи о домашних способах укрепления зубов

Стоматологи всегда одобрительно относились к домашним способам профилактики истончения эмали и воспаления десен, но только при условии разумного подхода. Прежде чем начинать любые манипуляции, необходимо посетить врача и убедиться в отсутствии у себя патологических явлений, требующих профессиональной помощи. В противном случае вы рискуете своими руками усугубить ситуацию и привести к развитию еще более серьезных осложнений.

Для укрепления зубов и десен важно следовать рекомендациям своего лечащего стоматолога, поддерживать гигиену, использовать назначенные специалистом пасты, гели и ополаскиватели, правильно питаться и стараться вести здоровый образ жизни. А вот от алкоголя и табака лучше отказаться насовсем. Поддержка баланса микрофлоры полости рта и здоровья организма в целом – вот главное условие крепких зубов и красивой здоровой улыбки.

Источник: DentConsult.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.