Как очистить зубной налет в домашних условиях


Зубной налет представляет собой клейкую мягкую пленку, которая формируется на наших зубах в силу жизнедеятельности бактерий, обитающих в полости рта.  Постепенно эта пленка разрастается и закрепляется на зубах. Если регулярно не чистить зубы при помощи зубной щетки и нити, увеличивается риск возникновения кариеса и заболеваний десен. Также зубной налет, если его вовремя не удалить, может стать причиной неприятного запаха изо рта и других более серьезных проблем, например, гингивита и пародонтита.

Когда мы едим, бактерии преобразуют поступающие с пищей сахара в кислоты. Это может вызвать разрушение зубной эмали. 

Поначалу прозрачный зубной налет заметить довольно сложно. Однако со временем его количество увеличивается, и он начинает бросаться в глаза.

Зубной налет приобретает белый цвет и густеет. С каждым днем количество налета между зубами продолжает увеличиваться, что приводит к возникновению проблем со здоровьем полости рта.

А потому очень важно ежедневно уделять внимание гигиене полости рта и своевременно удалять зубной налет, используя для этого различные домашние средства.

Как удалить зубной налет и избежать его появления?


Для того, чтобы предотвратить появление зубного налета и быстро справиться с ним, если он все-таки появился, нужно уделять достаточно внимания гигиене полости рта.

Эта хорошая привычка помогает своевременно удалять бактерии, которые вызывают образование зубного налета.

Читайте также: Натуральные продукты, которые помогут отбелить зубы!

Чистите зубы правильно

Самый простой и эффективный способ борьбы с зубным налетом — обычная чистка зубов.

К сожалению, многие из нас чистят зубы неправильно. Из-за этого очищение зубов теряет свою эффективность.

Для начала нужно выбрать хорошую зубную щетку. Ее щетина должна быть закругленной и достаточно мягкой, чтобы не повредить десны.

Выбирайте рекомендованную стоматологами зубную пасту с содержанием фтора. Во время чистки зубов держите зубную щетку, как карандаш, и чистите зубы круговыми движениями.

Используйте зубную нить

Зубная нить удаляет зубной налет

Многие люди до сих пор не используют для чистки зубов зубную нить и не знают, что она необходима для удаления большинства бактерий.


Как и в случае с зубной щеткой, очень важно правильно использовать зубную нить. Для этого нужно взять около 5 см. нити и обернуть ее концы вокруг пальцев так, чтобы длина оставшегося участка составляла примерно 2,5 см.

Проводите зубной нитью между зубами (сверху вниз для верхнего ряда зубов и снизу вверх для нижнего).

Полощите рот после еды

Не забывайте ополаскивать рот после каждого приема пищи, чтобы удалить оставшиеся во рту частички пищи.

Для этого можно использовать обычную жидкость для полоскания рта или домашнее средство из перекиси водорода (раствор перекиси водорода низкой концентрации: 0,2% — 0,8% и воды в соотношении один к одному).

Читайте также: 5 натуральных средств, чтобы вылечить гингивит

Эти домашние средства помогут удалить зубной налет

Если зубной налет доставляет вам проблемы и начинает сказываться на здоровье полости рта, обратите внимание на эти домашние средства, они помогут вам удалить его, не прибегая к помощи стоматолога.

Рецепт 1

Орехи и зубной налет

Для приготовления этого средства вам понадобится 15 г. скорлупы грецкого ореха и немного воды. Положите скорлупу в воду, доведите до кипения и варите на протяжении 15 минут.


Когда указанное время пройдет, снимите отвар с огня и дайте ему настояться. После этого смочите в отваре зубную щетку. Осторожно чистите зубы этим средством в течение трех минут. Повторять эту процедуру рекомендуется три раза в день.

Рецепт 2

Этот рецепт сочетает в себе полезные свойства семян подсолнечника и цветков лайма. Эти натуральные средства благотворно влияют на здоровье полости рта.

Чтобы получить такой ополаскиватель, необходимо приготовить отвар из 2 чайных ложек семян подсолнечника и 2 чайных ложек цветков лайма. Для приготовления отвара вам понадобится 1/2 литра воды.

Варите ингредиенты на медленном огне в течение 30 минут. Когда отвар будет готов, используйте его для чистки зубов после каждого приема пищи, это позволит удалить скопившийся на зубах налет.

Рецепт 3

Яблочный уксус поможет убрать зубной налет

Яблочный уксус помогает справиться с бактериями, вызывающими зубной налет.

Как его использовать для ухода за полостью рта? Сначала ополосните рот яблочным уксусом, а сразу после этого — водой.

Есть и другой вариант — приготовить раствор яблочного уксуса и воды в соотношении 1:1. Используйте его в качестве жидкости для полоскания рта.

Рецепт 4

Чтобы приготовить это средство, нужно перемешать 1,5 столовой ложки горькой полыни и 2 столовых ложки вина. Смесь должна настояться два часа, после чего ее необходимо процедить. Используйте полученную жидкость для чистки зубов.

Источник: steptohealth.ru


Причины зубного налета

Зубной налет — заболевание, не зависящее от возраста. Появляется налет у грудничков еще в самом раннем возрасте и сопровождает человека на протяжении всей его жизни.

Налет на зубах — скопление остатков веществ: пищи, слюны и других липких веществ, попадающих в полость рта.

Детский зубной налет
детский зубной налет

Различают три вида детского зубного налета:

  • белый
  • желтый
  • темный (черный или коричневый)

Причины появления налета разнятся от того, какого цвета налет у ребенка. Сначала налет может быть совсем не заметным и не предоставлять неудобств. Однако со временем он растет, темнеет, становится обширнее и заметнее. Это среда для развития бактерий и вредных микроорганизмов. Мягкий на лет со временем способен превратиться в настоящий зубной камень.


Что же способствует появлению налета? Факторы и причины появления камня прежде всего зависят от правильной гигиены рта. Если она недостаточная, зубам не избежать налета. В идеале, конечно, чистить зубы после каждого приема пищи, но вряд ли дети способны соблюдать это правило. Хорошей привычкой послужит регулярная чистка зубов дважды в день: утром и перед сном.

Воспитать привычку в ребенке чистить зубы дважды в день - самый простой способ избежать зубного налета
воспитать привычку в ребенке чистить зубы дважды в день — самый простой способ избежать зубного налета

Важно: Постарайтесь подобрать ребенку щетку средней жесткости и правильную зубную пасту.

На появления налета может влиять пища, которую ест ребенок. Так, если он в основном питается мягкой пищей — у него больше шансов получить налет.

Важно: Жесткая пища (сырая морковь или яблоко, к примеру) способны чистить зубную эмаль от налета. Чаще давайте ребенку еду, которую можно «грызть».

Если замечаете у ребенка налет на одной лишь стороне, то причинами этому могут быть:

  • неправильный прикус
  • больной зуб
  • больными деснами
  • заболеванием слизистой

Изучите все пищевые привычки малыша, проверьте наличие проблем пищеварения и заболеваний ротовой полости. Не жалейте денег на качественную зубную щетку и пасту.

Причины белого налета на зубах у детей

Если вы внимательно следите за здоровьем своего ребенка, то своевременно заметите белый и желтоватый налет на его зубках. Причины налета самые разные и сначала убедитесь в том, что ваше чадо полностью здорово, потому что самые распространенные причины появления налета: заболевание пищеварительной системы и полости рта.

Белый налет еще не повод хвататься за голову и бежать к стоматологу. Такой налет может заметить каждая мама на зубах ребенка в конце дня, к примеру. Это остатки пищи, которая была съедена за день, кусочки эпителия и слюны, на которой все держится. Этот налет не требует особых мер профилактики или борьбы.

Чистка зубов перед снов важна для здоровья зубов
чистка зубов перед снов важна для здоровья зубов

Чтобы избавиться от белого налета, нужно обязательно чистить зубы перед сном. Приучите своего ребенка делать это с удовольствием и очень тщательно. Время на чистку должно занимать не меньше 5 минут. Если налет удалять недостаточно и не полностью, за ночь он может окисляться и со временем превращаться в желтый налет.

Почему появляется желтый налет на зубах у детей?

Недостаточная гигиена рта приводит к появлению желтого налета на зубах ребенка.К сожалению, для детских зубов, в отличии от взрослых, это плохая новость. Желтый налет — прямой предвестник кариеса, потому что детские зубы более чувствительнее. Молочные зубы агрессивнее воспринимают кислую среду и бактерии.

Часто желтый налет можно заметить у грудных детей, еще не отказавшихся от бутылки и соски. Эта привычка может провоцировать появление кариеса в самом раннем возрасте. Стоит приучить ребенка пить из чашек и специальных пластиковых поилок.

Соска способна накапливать бактерии и распространять их в ротовой полости
соска способна накапливать бактерии и распространять их в ротовой полости

Важно: стоматологическая процедура, когда детские зубы покрывают веществом, защищающим от кислой окружающей среды. Но это способно защитить зуб лишь на первый пол года.

Для того ,чтобы избежать желтого налета необходимо:


  • тщательно планировать рацион ребенка, включать в него свежие овощи и продукты, насыщенные кальцием
  • регулярно посещать зубной кабинет для осмотра
  • чистить зубы дважды в день

Почему появляется темный налет на зубах: коричневый и черный?

Если регулярно пренебрегать гигиеной ротовой полости и зубов, со временем налет может превратиться в зубной камень. Снять такой налет можно только в стоматологическом кабинете.

Что же влияет на появление темного налета на зубах? Пигмент, попадающий в организм человека с никотиновой кислотой и за-за недостаточного слюноотделения оседает на зубах.

Темный налет на детских зубах
темный налет на детских зубах

Важно: Темный налет (темно коричневый или черный) очень часто говорит о дисбактериозе или даже гипоплазии молочных зубов.


Ни в коем случае не стоит пытаться удалить темный налет домашних условиях. Некоторые родители стараются счистить его содой или даже кончиком ножа. Такими действиями можно легко повредить нежную кожу и эмаль молочного зуба. При обнаружении проблемы — обратитесь к специалисту.

Из серьезных проблем, которые приводят к образованию темного зубного налета можно выделить:

  • поражение организма глистами
  • нарушение функций пищеварения
  • наличие грибковой инфекции в ротовой полости

Налет на зубах у ребенка 1 год: причины возникновения

Налет на зубах у детей раннего возраста называют так же «бутылочным кариесом». Все потому, что такие детки перед сном и в течении ночи могут пить сладкое бутылочное молоко.

Так как слюноотделение ночью значительно меньше, чем днем. Остатки молока держаться на зубах долгое время и окисляются, давая возможность покрываться им налетом и развивать кариес.

В ночное время слюноотделение слабее и не смывает частички молока с зуб, давая возможность оседать налету
в ночное время слюноотделение слабее и не смывает частички молока с зуб, давая возможность оседать налету

Не своевременное устранение проблемы способно стремительно развивать болезнь кариеса на молочных зубах, который будет поражать все ткани. На развитие «бутылочного кариеса» так же влияют:


  • ослабленный иммунитет ребенка
  • не правильный рацион питания в течении дня
  • плохая вода для питья (не насыщенная полезными минералами)
  • наследственность

Важно: Развитие заболевания зависит только от того, насколько родители заботятся о своем ребенке. Необходимо регулярно проверять состояние зубов своего малыша, чистить специальными резиновыми щеточками для грудничков или пальцем, обернутым в марлевый бинт.

Чем отличается налет на молочных зубах от налета на постоянных зубах?

Можно смело отметить: здоровые зубы — здоровый ребенок! Если не бороться с ранними признаками патологии зубов — в дальнейшем можно запустить проблему и привести малыша к страданиям.

Молочные зубы очень сильно отличаются от постоянных. Эмаль молочного зуба в несколько раз тоньше и чувствительнее. Она резче реагирует на перепады температуры, она не такая крепкая и сильно подвержена влиянию микробов. Это значит, что любой налет, осевший на зубах способен привести к неминуемому кариесу.

Молочные зубы ребенка, пораженные кариесом
молочные зубы ребенка, пораженные кариесом

Слюноотделение у детей младше 2 лет не такое бактерицидное, то есть оно не способно устранять болезнетворные бактерии с зубов. Поэтому если не осуществлять каких-либо дополнительных мер по избавлению от налета, можно верно запустить проблему которую развивают патогенные микробы.

Важно: помогать своему малышу следить за чистотой полости рта просто необходимо потому, что самостоятельно он этого делать еще не умеет.

Кариес и налет на зубах у ребенка в раннем возрасте

Первый кариес может возникнуть у детей двухлетнего возраста, а в некоторых «запущенных» случаях и раньше. Все происходит потому,что родители допускают беспорядочное кормление, кормят среди ночи (молоком), поощряют употребление сахара и конфет, не стремятся приучать детей к гигиене, облизывают ложку, пустышку ребенка (во рту взрослого бактерий намного больше).

Сахар, регулярно попадающий в ротовую полость, увеличивает риск развития кариеса
сахар, регулярно попадающий в ротовую полость, увеличивает риск развития кариеса

Важно: Не стоит легкомысленно относится к болезням молочных зубов, так как пораженный молочный зуб провоцирует появление больного постоянного зуба.

Более того, мало кто знает, что кариес — очаг инфекций, которые легко влияют на другие заболевания и даже развивает хронические:

  • фарингит
  • гайморит
  • тонзиллит

Как удалить зубной налет в домашних условиях. Чистка зубного налета?

Если обычная чистка зубов не помогает устранить налет на зубах, попытайтесь прибегнуть к таким методам:

Активированный уголь

Таблетку активированного угля мелко помните так, чтобы она превратилась в порошок. Добавьте несколько капель воды чтобы получилась пастообразная масса, смешайте ее спичкой или зубочисткой. С помощью зубной щетки нанесите массу на зубы и чистите их в течении двух минут. Тщательно смойте водой.

Чистить зубы активированным углем можно не чаще 1 раза в месяц
чистить зубы активированным углем можно не чаще 1 раза в месяц

Лимон

Лимон способен удалять не слишком плотный налет на зубах. Отрежьте дольку лимона и хорошенько вычистите им зубы. Если ребенок жалуется на покалывания сделайте перерыв от такой чистки в несколько дней.

Пищевая сода

Щетку опускают в содовый порошок и осуществляют стандартную чистку. Нужно не сильно надавливать на щетину, так как сода достаточно груба и легко может поцарапать зубную эмаль. Не частите с процедурой: делайте бережную чистку раз в неделю.

Пепел баклажана

Как бы ни был необычен этот способ, но он действительно действует. Баклажан следует обжигать на огне пока кожица не станет сыпаться пеплом. Этот пепел наносят на зубы и растирают.

Пюре из земляники

Горсть ягод мнут и наносят на зубы. Подержать пюре следует несколько минут. Фруктовые кислоты снимают налет, но слишком часто пюре использовать нельзя, чтобы не разрушить эмаль.

Профилактика зубного налета у детей

Избежать появления налета можно с помощью профилактических способов:

  1. Ограничьте потребление газированных напитков
  2. Не заваривайте ребенку слишком крепкий черный чай
  3. Приучите ребенка тщательно чистить зубы не меньше 5 минут утром и вечером
  4. Расскажите ребенку, что чистить можно не только зубы, но и язык с щеками
  5. Давайте ребенку кукурузу и продукты из нее, так как они хорошо укрепляют эмаль
  6. Включайте в рацион свежие яблоки и морковь, они чистят зубы не хуже щетки

Источник: heaclub.ru

Причины образования черного налета

  • Чрезмерное курение и употребление кофе. Эта причина является наиболее распространенной. Содержащиеся вещества имеют красящиеся свойства. Проникая в налет, происходит его потемнение, затвердевание и почти что прикрепление к эмали, образовывая тем самым зубной камень.
кофе с сигаретой
Смолы никотина, пигменты чая и кофе провоцируют стремительное образование такого налета, который потом довольно-таки сложно очистить.
  • Как результат серьезного заболевания или приема антибиотиков на протяжении долгого периода времени. Например, налет черного цвета возникает при проблемах с печенью, селезенкой, осложнениях вирусных инфекций.
  • Специфика работы. Почернение зубов в области десен наблюдается у работников металлургической промышленности. Это связано с образованием конденсата, который содержит микрочастицы тяжелых металлов, вдыхая которые, происходит их оседание на внутренних органах. Это приводит к отравлениям, что уж тогда говорить об обычном окрашивании налета.
  • У деток спровоцировать возникновение налета может дисбактериоз. У ребенка микрофлора кишечника формируется до трех лет. Поэтому не нужно впадать в паническое состояние и с энтузиазмом начинать счищать налет с зубок. В основном налет исчезает сам собой через некоторое время.
  • Потребление яблок – спорный момент. Для всего организма и эмали в частности полезно кушать пару яблочек в день.
  • Наркомания. Происходит разрушительный процесс всех внутренних органов, включая и зубы. При таком варианте можно распрощаться со здоровой и красивой улыбкой.

Как убрать черный налет на зубах, обзор методов!

Пескоструйная система
Чистка зубов с помощью системы AIR FLOW получила широкое распространение во всем мире

Air Flow

Пескоструйная система «Air Flow» — наиболее простая процедура. Принцип заключается в «смывании» налета раствором «вода + сода».

Лазер

Удаление с помощью лазера. Такой метод является щадящим и позволяет сохранить эмаль. Процедура проходит без болезненных ощущений, не нанося вреда эмали. К примеру, при пескоструйной обработке зубов может десна начинают кровоточить, лазер же убережет вас от этого неприятного момента.

лазерная чистка зубов
На фото показана лазерная глубокая чистка от камней и налета

Ультразвук

Ультразвуковой аппарат – для пациентов со слабой эмалью. Благодаря такой процедуре снимаются все твердые отложения, а также образования зубного камня. При всем этом полностью отсутствуют болезненные ощущения, и зубы не подвергаются травмированию. Средняя стоимость процедуры за один зуб составляет 100-150 руб.

Домашние средства

Среди домашних способов по удалению черного налета наибольшей популярностью пользуются пасты с содержанием фтора. Проводите обработку эмали при помощи электрической зубной щетки, держа ее под наклоном в 45 град.

Народные способы

Народные способы, которые также довольно часто применяются обладателями налета – использование активированного угля в раздробленном состоянии или смеси соды с 3-% раствором перекиси водорода, который втирается в эмаль. Однако следует следить за возможным истончением и даже разрушением слоя эмали.

Почернение зуба мудрости

зуб мудростиНередки случаи обращения в клинику пациентов с подобной жалобой. Как правило, «восьмерки» прорезываются проблемно и с сильными болевыми ощущениями, к тому же они появляются уже испорченными. Зачастую такие зубы просто удаляются, так как не несут никакой нагрузки при жевании, а также не влияют на эстетику.

Лечение, конечно, можно проводить, но оно будет трудоемким и в большинстве случаев бесполезным. Его все равно нужно будет удалить. Советуем вам, как следует подумать перед тем, как приступать к лечению.

Профилактика для детей

профилактика черного налета на зубах у детей
Профилактика черного налета на зубах у детей

Следуя этим рекомендациям, можно предупредить появление налета у деток:

  • В детской комнате следует поддерживать оптимальные показатели влажности воздуха.
  • Малыш должен чистить зубки два раза в день.
  • Следите, чтобы ваш ребенок пил достаточное количество жидкости.
  • Включите в рацион крохи морковку, сухари, яблоки.
  • Дыхание ребенка должно осуществляться через нос.
  • Нужно вовремя отучить малыша от пустышек и бутылочек.

Профилактика для взрослых

витамины как профилактика почернения зубов
Обязательное употребление сырых фруктов и овощей
  • Обнаружив кариес, не запускайте его. При первых же симптомах обращайтесь к стоматологу.
  • Употребление кофе, чая и прочих напитков, способствующих окрашиванию эмали, необходимо сократить.
  • Пользуйтесь фторсодержащими пастами.
  • Откажитесь от курения. Или как вариант следует ограничить число выкуриваемых сигарет.
  • Обязательное употребление сырых фруктов и овощей.
  • Пейте витамины.
  • Гигиена полости рта должна проводиться на должном уровне.

Источник: DentConsult.ru

Что такое зубной налет?

Вредоносные бактерии и остатки пищи, покрывающие пленкой эмаль – именно из этого состоит зубной налет. Его появление после еды нормально, при своевременной очистке он не успеет принести вреда. Но если вовремя не избавиться от зубного налета, то они проникнут во внутренний слой. Постепенное накопление приводит к пожелтению коронок, особенно в фиссурах и над десной.

Гниение остатков пищи провоцирует неприятный запах и если не избавиться от них, то эмаль истончится, возникнет зубной камень и кариес. Отчистить наслоения на первом этапе гораздо легче, так как они мягкие и еще не проникли в дентин.


Причины возникновения

Что такое бактериальный налет на зубах?

После трапезы каждый может заметить даже по ощущениям, что зубы словно покрылись пленкой. Это остатки пищи и бактерии, которые начинают активное размножение. На протяжении некоторого времени коронки все еще будут оставаться белоснежного цвета, но постепенно он становится темнее. Потом она станет желтой, а в запущенных случаях даже черной.

Больше всего желтизны обнаруживают люди у шейки зуба, так как возле естественных углублений налет накапливается быстрее. Регулярное использование щетки препятствует процессу, а если вовсе ей не пользоваться, то остаткам пищи будет легче оседать на мягкой массе, покрывающей дентин. Исходом этого является формирование зубного камня.

Ускоряет образование налета целый ряд факторов:

  • некачественная личная гигиена и неумение пользоваться флоссами – идеально, если удастся после любой пищи (даже перекуса) чистить зубы, а особенно после поедания чего-либо углеводного. Заменить процедуру можно использованием зубных нитей или хотя бы ополаскиванием полости рта;
  • курс лечения содержащими железо веществами, так как микроэлемент из-за своего строения оседает на эмали;
  • злоупотребление шоколадом, выпечкой и другими продуктами с высоким содержанием углевода;
  • физиологические особенности – сюда относятся причины, обусловленными индивидуальными факторами: вязкая слюна, ее недостаток, частая жажда, хронические болезни;
  • курение – смолы так плотно въедаются в эмаль, что даже при условии тщательной гигиены счистить их весьма сложно. Постепенное накопление таких отложений приводит к пожелтению.

Фото

Зубной налет - фото

Как выглядит зубной налет?


Виды

Подразделение налета профессиональными стоматологами проводится даже по цветам. Оттенок часто указывает на его происхождение:

  • коричневый и темно-желтый – характерен для злоупотребляющих курением людей, особенно у тех, кто много курит. У других он возникает при наличии амальгамной пломбы. Пациенты, не имеющие вредных привычек, тоже подвержены образованиям отложений такого цвета. Это связывается с особенностями производства (работа на выплавке металлов), отсутствием гигиены. Темный налет возникает у детей на молочных зубах, что является совместной реакцией серы и железа;
  • черный – сигнализирует о серьезной дисфункции в организме и может указывать на патологии желчевыводящих путей или сильном дисбактериозе. Появляется еще при злоупотреблении антибиотиками или после химиотерапии. С этим цветом отложений в домашних условиях справиться невозможно;
  • белый – появляется после сна. Его тоже нужно счищать, чтобы не допустить гниения и трансформации в камень;
  • зеленый – цвет характерен для людей младше 16 лет. Подобное наслоение сосредотачивается на фронтальной части и связан с поеданием чего-либо зеленого, включающего в состав хлорофилл;
  • серое наслоение – возникает в результате гиперплазии эмали или может просто свидетельствовать о недостаточной гигиене рта;
  • бело-желтый – имеет характерную рыхлую структуру и накапливается на протяжении дня. Удалять такие отложения легко, и подходит для этой цели обычная чистка.

Источник: infozuby.ru

4 способа, как избавиться от налета на зубах

1. Специальные зубные пасты

В их состав входят разрыхлители (ферменты, способствующие растворению отложений), абразивные частицы (для снятия налета) и полирующие вещества. При помощи таких паст можно не только удалить микробный налет, но и немного осветлить эмаль. Также использование специальных паст позволит предупредить образование зубного камня. Для усиления эффекта рекомендуется также применять бальзамы, гели, ополаскиватели. Наиболее эффективными среди подобных средств для чистки зубов являются Lacalut White и PresiDENT White Plus.

Зубная паста PresiDENT White Plus

2. Специальные маски

Большой популярностью пользуются приготовленные в домашних условиях очистительные маски для зубов. Здесь также следует действовать с осторожностью: некоторые рецепты нельзя использовать чаще, чем дважды в неделю. Снятие зубных отложений осуществляют, как правило, посредством соды, перекиси водорода, лимонного сока. К примеру, достаточно популярным является рецепт смешивания в равных количествах зубной пасты и соды. Вместо соды можно использовать активированный уголь и чистить этой смесью зубы.

Маска на основе соды для снятия зубного налета

Еще один рецепт: взять 0,5 чайной ложки соды, смешать ее с 2 каплями лимонного сока и 2-3 каплями перекиси водорода. Получившуюся пасту нанести ватным тампоном на области, где скопился налет. В это время нужно постараться не задеть десны. Подержать смесь на зубах в течение 2 минут, затем тщательно смыть. Прибегать к этому методу стоит крайне редко, так как перекись водорода способствует истончению зубной эмали.

3. Регулярная гигиена

Чистить зубы нужно утром и вечером, но проводить гигиену также стоит после еды. Причем после каждого приема пищи, вне зависимости от того, что было съедено или выпито – яблоко, печенье или стакан чая. Утром и вечером нужно пользоваться щеткой и пастой, днем – ополаскивателями, зубной нитью и ирригатором. Если средств под рукой не оказалось, то можно хотя бы прополоскать рот водой или использовать жевательную резинку (но не дольше 5 минут).

Гигиена полости рта

Видео о правильной чистки зубов

4. Правильный рацион питания

Некоторые продукты питания также способны минимизировать образование зубного налета. Так достаточно популярным является рецепт салата из черной редьки и лимона. Кроме того, рекомендуют насытить свой рацион петрушкой, морковкой, капустой и яблоками. Петрушка содержит в себе кальций, фтор, органические кислоты, фосфор, которые укрепляют ткани и мягко очищают зубы. А твердые овощи естественным образом снимают налет с поверхности зубов.

Правильное питание

Последствия самостоятельного удаления зубных отложений

Стоматологи напоминают, что удалить зубной камень в домашних условиях невозможно. Поэтому какие-либо положительные последствия таких процедур могут быть лишь на начальных этапах развития проблемы. Если на зубах уже присутствуют значительные отложения, то домашние действия не дадут желаемых результатов.

Мало того, пока вы будете осуществлять лечение в домашних условиях, потеряете драгоценное время, ведь зубной налет – это не только эстетическая проблема, но и основной провокатор развития заболеваний тканей пародонта, которые могут стать причиной потери здоровых зубов. Поэтому последствия в таком случае могут быть весьма печальны.

Лучшее решение, как снять зубной камень в домашних условиях – это комплексный подход к гигиене ротовой полости, который включает регулярную чистку зубов, применение зубной нити и ирригаторов, а также проведение профессиональной чистки в стоматологическом кабинете (примерно раз в полгода). Если строго следовать этим несложным правилам, здоровье зубов вам обеспечено.

Источник: ultrasmile.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.